一节特别的班会课设计方案：走出生命的沼泽

1、-节特別的班会课设计方案走出生命的沼泽作者：李敏主题班会活动时间:2014.10.30活动地点：木班教室参与人员：班主任、辅导员、全班学生主持人：班主任活动目标：1、辟谣，述原事实的真相，教育学生不要人云亦云，道听途说，以讹传讹。2、寻找心灵的避难所，缓解心理压力，排解焦虑。3、用止确的人生观面对生活，用积极的态度去面对人生，面对困难，面对挫折。走出生命的沼泽，做生活的强者。4、珍爱生命，爱护自己，爱护他人，培养乐观向上的精神。活动重点、难点：1、培养学生承受压力的勇气，勇敢地而对困难与挫折的精神。2、教育学生要爱惜自己的生命，热爱生活，培养积极的人生态度和乐观向上的 精神。活动形式：看图片、

2、听音乐、讲故事、谈感受、写心里话活动准备：图片资料、文字资料、音乐资料、课室的布置活动过程：一、导入开场白：同学们，请大家仔细地看一看，我们班的教室与平时有什么不同？（课 室的三面墙壁上已挂上了七八张图片：有大海、草原、树林与花从、小岛、封闭 的房子、度假村、风景区、小山村）请大家在音乐的伴随下，找到一处自己最喜 欢的，认为是最安静、最安全的地方？如果不是在这里，也可以说岀来。现在开 始！1、播放一首很悠扬、抒情的音乐天籁z音同学们，找到以后，闭上眼睛，好好地享受一下，深呼吸，把自己的每一个细胞,每一块肌肉完全放松，进入自c最理想、最舒畅的境界3、谈感受师：请问哪一位同学谈一谈自己找到哪一处地

3、方，为什么？感受如何？甲：我找到了小树林，因为那里空气清新，泥土的香味与野花的香味混合在一起, 给人一种宁静，安全的感觉。乙：我找到了小山村，因为那里远离繁嚣的都市，宁静，安逸，整个身心都很放 松。丙：小结：同学们，你们都已找到了心灵的港湾，在那里停靠，小憩，把压力完全释 放出來，整个身心都感到一种说不出的舒服感，i大i为你找到了一处最安全的地方 to二、辟谣，还原事实的真相1、同学们，为我们学校的那一位同学的不幸默哀一分钟。2、邀请死者的好友讲述不幸的原因，以澄清，还原事实的真相。师：同学们，听了之后，我也感到悲痛，悲痛之余，也感到震惊，他的不幸完全 是他自己的原因，与他人、学校没有直接的联

4、系。我不明白，为什么受一点点的 挫折，遇到一点的困难，经受一点点的压力，就经不起考验呢？却把门己往绝路 上逼，做这件事之前，为什么不静下心来想一想后果是什么？想一想，我们身后 还有父母、亲人，父母的养育之恩还没有报答，还有光辉灿烂的人生，这样做， 不是太傻吗？不是不值得吗？三、舒缓心里压力，排解心中的困扰1、同学们，在你们的抽屉下都有一张纸，请拿起手中的笔，写下心里话。2、写心中的烦恼，学习上的压力，生活的压力，人际关系的烦事3、写完后，谁愿意的就到讲台上说说，让我们分担你的忧愁，烦恼，分享你的 快乐。4、尽量让每一位同学说说。同学们很积极发言，他们把心中的烦恼都说了出来，看得出他们心里感觉到

5、很舒 坦。四、听咅乐，引发心灵的共鸣老师播放音乐一一贝多芬命运交响曲，1、谁能听出音乐叫什么名字，作者是谁？ 甲：是德国咅乐家贝多芬命运交响曲。2、老师介绍贝多芬小故事失聪当贝多芬真切地感觉到自c的耳朵越來越聋时，他几乎绝望了。人生似乎不值 得活卜去了：对一个咅乐家来说，还有比听不见他喜欢听而且靠它生活的甜美声 音更不幸的事情吗！起初，只冇威格勒医生和斯蒂芬.冯.勃罗伊宁等几个老朋友 知道他的不幸。他放弃到各土宫去听他如此喜爱的欢快的音圧会，他怕人们注意 到他的耳聋，以为一个听不见声咅的咅乐家是写不出好作品來的。不！他想起他 想写的一切音乐，“我要扼住命运的喉咙！ ”也许对他來说，在耳聋的时候

6、创作音 乐并没有别的音乐家那么难。在他看來，音乐不仅是用迷人的声音安排各种主题 或咅型，它也是表现最深刻的思想的一种语言。3、老师讲第二个故事珍惜生命，不惧挫折有个叫阿巴格的人生活在内蒙占草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸 在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5 枚皱币，把一枚皱币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有 5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年齐有一枚，你现在才用了一枚，就是 埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都 用出不同來，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将來也一定要 走出草原。世界很

7、大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有 用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了 家乡，成了一名优秀的船长。师：你们听了贝多芬和阿巴格的故事片段，有何感受？让学生各抒c见五、励志热爱生活，珍惜生命1、出示课件：生命 生命 杏林子夜晚，我在灯下写稿，一只飞蛾不停地在我头顶上方飞來旋去，骚扰着我。 趁它停在眼丽小憩时，我一伸手捉住了它，我原想弄死它，但它鼓动双翅，极力 挣扎，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！这样一只小 小的飞蛾，只要我的手指稍一用力，它就不能再动了，可是那双翅膀在我手中挣 扎，那种生z欲望令我震惊，使我忍不住放了它

8、！我常常想，生命是什么呢？墙角的砖缝中掉进一粒香瓜子，隔了几天，竟然 冒出了一截小瓜苗。那小小的种子里，包含了一种怎样的力量，竟使它可以冲破 坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈地向上，茁壮生长，昂然挺 立。它仅仅活了几天，但是，那一股足以擎天撼地的生命力，令我肃然起敬！许多年前，有一次，我借来医生的听诊器，静听自己的心跳，那一声声沉稳 而有规律的跳动，给我极大的震撼，这就是我的生命，单单属于我的。我可以好 好地使用它，也可以糟蹋它；我口j以使它度过一个冇意义的人生，也可以任 它荒废，庸碌一生。一切全在我一念之间，我必须对自己负责。虽然肉体的生命短暂，生老病死也往往令人无法捉摸，但是，让冇限的生命 发挥岀无限的价值，使我们活得更为光彩有力，却在于我们自c掌握。从那一刻起，我应许门己，绝不辜负生命，绝不让它从我手中口口流失。不 论未來的命运如何，遇福遇祸，或喜或忧，我都愿意为它奋斗，勇敢地活下去。 2、让全班同学大声地朗读。师：读了这篇文章，有何感想？甲：我感到飞蛾冇一种强烈的救生欲累。乙：一颗种子能克服重重困难，冲破障碍，顽强生长，获得阳光和南露。丙：我觉得一个人活得要有价值，要奋斗不息才对得住生命。六、老师总结：“我要扼住命运的喉咙！”这句话是贝多芬咅乐创作的源泉。这就是生活的强者, 对音乐的热爱，对生活的热爱，在他身上散发一种强烈的生命气息。我们要学