专业技术人员心理健康与心理调适测试题

1、1. 职业倦怠是人们由于( )引发的身心俱疲、心理耗竭的现象。（单选题2 分）得分： 2 分o A. 生活o B. 家庭o C. 人际关系o D. 工作2. 活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 从来不知疲劳o B. 善于与同事沟通交流o C. 面对困难坚忍不拔o D. 工作又快又好3. 情商与智商同源，都是描述（）的概念。（单选题2 分）得分： 2 分o A. 人类感觉o B. 生物o C. 人类能力o D. 物体4. 投入、松弛、平和是哪种心态的表现形式（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 主人翁心态o B. 积极心态o C. 快乐心态o D.

2、以上都不是5. 惠普领导层鼓励员工选择自己的未来，说明( ) （单选题2 分）得分： 2 分o A. 运用职业化意识进行管理o B. 严格的用人、选人以及考察人的机制o C. 用统一的价值观进行管理o D. 领导者身体力行的示范6. 工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于( ) （单选题 2 分）得分：2分oA. 业技术等级路径o B. 行政管理等级路径o C. 向组织核心集团靠拢o D. 不同职能部门之间的转移7. 对中年危机正确的理解是（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 中年人职业倦怠的结果o B. 中年人开始在身体上出现问题o C. 中年人的身心疲惫现象o D

3、. 中年人都会出现的问题8. 善于思考积极因素，从而发挥优势和长处、趋利避害的是（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 创业心态o B. 积极心态o C. 以上都不是o D. 游戏心态9. 家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 夫妻关系o B. 血缘关系o C. 养育关系o D. 亲子关系10. 职业倦怠源于（）的疲乏（单选题2 分）得分： 2 分o A. 人际o B. 工作o C. 心理o D. 身体11. 在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2 分）得分：2分oA. 以上都不是o B. 快乐心态o C. 积极心态o D.

4、 主人翁心态12. 一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。这说明他（）（单选题2分）得分：2分o A. 智商低o B. 情商高o C. 情商低o D. 智商高13. 进入青春期后，青少年逐渐将自己内心封闭起来。但他们又感到非常的孤独和寂寞，不断寻找朋友，一旦找到会对其毫不保留的开放自己。这反映了青少年的（）矛盾性。（单选题2分）得分： 2分o A. 高傲与自卑o B. 反抗性与依赖性o C. 闭锁性与开放性o D. 勇敢与怯懦14. 下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 漠不关心

5、、冷淡相对o B. 反抗的迁移性o C. 拥有高度的自尊感o D. 态度强硬、举止粗暴15. 下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 协调员工与各方关系o B. 提供充足的资源o C. 及时反馈各种信息o D. 只能鼓励不能批评16. 婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。（单选题2 分）得分： 2 分o A. 丧偶者o B. 已婚者o C. 未婚者o D. 离异者17. 小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2 分）得分： 2分o A. 不能胜任但情愿o B. 有能力并且愿意（高准备o C. 不能胜任并且不情愿

6、（低准备）o D. 有能力但不情愿18. 影响吸引力的最稳定因素是。（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 性格o B. 才能o C. 外貌o D. 人格品质19. 在幼小时期建立回避型依恋的人，长大后表现为（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 很难对别人有信任感o B. 善于与他人建立安全信任关系o C. 拥有高度的自尊感o D. 对配偶缺乏安全感20. 某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题2 分）得分： 2 分o A. 不能胜任并且不情愿（低准备）o B. 能力但不情愿o C. 不能胜任但

7、情愿o D. 有能力并且愿意（高准备）21. 追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 管理型o B. 技术型o C. 创造性o D. 安全型22. 下面不属于家庭的社会功能是（）（单选题2 分）得分： 2 分o A. 生育功能o B. 关系功能o C. 经济功能o D. 教育功能23. 对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。（单选题2 分）得分：2分oA. 反抗性o B. 独立意识o C. 中枢神经系统的兴奋性过强o D. 自我意识24. 下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2 分

8、）得分： 2 分o A. 运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法o B. 诚恳地用语言表达父母自己的感受o C. 对孩子的不好的行为给予及时的批评指正o D. 不逼迫孩子说他不愿说的事情25. （）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（单选题2 分）得分： 2 分o A. 慢性压力o B. 间歇性压力o C. 叠加压力o D. 急性压力26. 智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知，探讨人和物的关系，主要用于解决（）等一系列相对比较程序化的问题。（多选题3分）得分：3分o A. 推理演算o B. 创新创意o C. 人际关系o D. 逻辑关系27. 缓解急性压力的方法有以下几种：（）（多选题3

9、分）得分： 3 分o A. 寻找压力源o B. 尝试慢跑或散步等有氧运动o C. 摆脱压力环境o D. 冥想或瑜伽进行放松练习28. 下列哪项是学习力的来源（ ）（多选题3 分）得分： 3 分o A. 读人o B. 以上都不是o C. 读书o D. 读事29. 心理暗示的力量是巨大的，消极的心理暗示主要扰乱（），而积极的暗示能起到增进和改善的作用。（多选题3分）得分：3分o A. 人的价值观o B. 人的心理o C. 人体的生理机能o D. 人的行为30. 改变个人的职业倦怠，需要（）（多选题3 分）得分： 3 分o A. 培养奉献精神o B. 制定职业发展规划o C. 以成功者为榜样o D.

10、 建立人际支持网络31. 心理学中的压力，是已完成的目标与未完成的目标之间的距离使人产生的心理感受，可分（）。（多选题3分）得分：3分o A. 间歇性压力o B. 生活压力o C. 急性压力o D. 慢性压力32. 现代人文思想的内容体现在以下哪三个方面？( )（多选题3 分）得分： 3 分o A. 是非观念o B. 自由观念o C. 人本观念o D. 个人观念33. 激发正能量需要（）（多选题3 分）得分： 3 分o A. 挖掘积极行为o B. 接受情绪，合理宣泄o C. 改变认知习惯o D. 学会感恩34. 情商的结构包括以下几个方面：（）（多选题3 分）得分： 3 分o A. 了解自我o

11、 B. 处理人际关系o C. 识别他人的情绪o D. 自我管理与激励35.A 型性格人的特点是（）（多选题3 分）得分： 3 分o A. 情绪调节能力强o B. 强烈进取心o C. 时间紧迫感o D. 做事量力而行36. 权威型的父母教养方式会抑制孩子的思维。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误37. 溺爱型教养方式会影响儿童创造性思维和个性发展。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误38. 在幼小时期建立安全型依恋的人，在未来婚姻关系处理上，能淡化伴侣的缺点。（判断题1分）得分： 1分o 正确o 错误39. 忽视型教养方式会影响儿童学习注意力。（判断题1 分）得分： 1 分

12、o 正确o 错误40. 探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误41. 职业回报就是职业带给我们的经济收益。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误42. 工作倦怠是指工作胜任感下降，工作效率降低，自我效能感不高。（判断题1 分）得分：1 分o 正确o 错误43. 在决策者进行抉择的过程中，情绪不会影响其理性决策。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误44. 专制型父母的教养方式是' 高要求、高反应' 。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误45. 即使感到工作倦怠，也不能为此提出休假要求，因为工作永远是

13、第一位的。（判断题1 分）得分： 1分o 正确o 错误46. 游戏不但是适合学前儿童特点的活动形式，而且是促使学前儿童心理发展的最好的活动形式。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误47. 是否精通专业知识是解决问题的最关键因素。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误48. 中年危机在年轻人身上也会出现。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误49. 职业生涯就是指一个人一生的工作经历的总和。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确o 错误50. 共情是人本主义创始人罗杰斯提出的概念。（判断题1 分）得分： 1 分o 正确51. 工作长期单调重复、缺乏变化和挑战容易引发职业倦怠。（判断题1 分）得分：