桂电北海校区体育健身运动现状调查与问题分析

1、桂电北海校区体育健身运动现状调查与问题分析摘要：大学生是祖国的未来，拥有健康的体魄是青年学生们为社会 服务的基础。1995年实施的全面健身计划纲要中指出：“以全国人们 为实施对象，以青少年和儿童为重点”。1耍保证学生每天参加一小时体 育锻炼，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理 念深入人心2。可见我们国家对高校人学生的体育健身情况非常关注。 怎样增强大学生们的体质，是目前高校体育教育一个重要问题。而课外体 育健身活动的开展不仅能增强学生体质，学习体育健身运动知识，学会相 关运动技能，而且对学生情操的陶冶，锻意志的锻炼，有着积极地作用。关键词：北海校区；体育健身运动桂林电子科

2、技大学北海校区（以下简称北海校区）是桂林电子科技大 学四大校区之一，位于广西壮族自治区北海市。桂电北海校区于2008年 建立，以本专科教育为主，现有二个教学单位：海洋信息工程学院和职业 技术学院，另设有北海校区管理委员会。有东、西两个校区，占地541亩, 现有全日制在校学生1. 3万余人。一、北海校区学生体育健身运动现状调查1. 1北海校区学生特点北海校区办学定位为应用性大学，所开设专业也多为应用性专业。同 时也因专业特点所致，北海校区在校学牛的身体素质及动手能力相对较强。1. 2北海校区学生参加课外体育活动项目调查北海校区参加课外体育建设运动时对参加项目的选择呈多元化的态 势，男生经常参加的

3、体育项目依次为篮球、跑步、排球、网球、羽毛球、 乒乓球、轮滑等，女生经常参加的体育项目依次为跑步、羽毛球、跳绳、 健美操、篮球、气排球等。球类还是北海校区学生比较喜爱的课外体育运 动项目，这与我国多年来体育教学中以球类项目为主的体育教学传统有 关。在球类项目中，篮球以其竞争性、趣味性、团体性、健身性深受北海 校区学生的喜爱。虽然田径项目不是大部分在校学生最喜爱的体育锻炼项 目，但是快走和慢跑不仅所需的场地、器材设施简单，而且具有较好的健 身锻炼价值，也不受参与人数和时间的限制，因此快走和慢跑成了北海校 区学牛参加课外体育建设活动主要选择项目。另外，男牛和女牛在运动项 目的选择上也有着明显的区别

4、：男生倾向于激烈对抗、竞争性强的运动项 目，而女生更倾向于娱乐性较强、类似游戏性的运动项目。1. 3北海校区学生参加体育健身运动频率调查体育健身运动的频率是指体育运动者参加体育运动的次数，通常我们 以一星期为一个周期。在一星期的时间里，人们参加3到4次体育运动， 每次的运动时间不少于三十分钟。体育健身运动的频率是是保证运动效果 的前提，只有能长期坚持的体育健身运动才能达到强身健体的目的。通过 对北海校区在校学生的调查，有76人每周参加课外体育运动的次数在1 次以下，约占总人数的8%,有399人每周参加课外体育运动的次数为1到 2次，约占总人数的42%,有380人毎周参加课外体育运动的次数为3到

5、5次，约占总人数的40%,有95人每周参加课外体育运动的次数达到5次以 上，占总人数的10%。通过调查得出，男生和女生参加课外体育运动的频 率也会存在不同：在所调查的学生中，有33名女生几乎从不参加课外体 育运动，有153名女生偶尔参加课外体育运动，且分别占女生总人数的11% 和51%,相对于女生而言，男生中有39人从不参加课外体育运动，占男生 总人数的6%,偶尔参加课外体育运动的的男生人数为273名，占男生总人 数的42%；经常参加课外体育运动的女牛为114人，占女牛总人数的38%, 而经常参加课外体育运动的男生为338人，占男生总人数的52%。在被调 查的学生里，每次运动的持续时i'

6、;可低于30分钟的学生共有152人，约占 总人数的16%,其中男生有66名，女生有86名，分别占男生和女生总人 数的10. 1%和24. 5%。每次运动的持续时间在30到60分钟的大学生共有 560人，约占总人数的59%,其中这部分男生和女生人数分别占男女生总 人数的56%和65%。锻炼的持续时间在60分钟以上的大学生有238人，约 占所调查总人数的25%,其屮男生198人，女生有40人，分别占男生和女 生总人数的30%和13. 3%o由以上数据可以看出，课外体育健身运动的持 续时间男生和女生会有所不同，这可能是由于男女学生在心理和生理方面 的差异造成的。，男牛的身体素质等方面要优于女生，因此

7、参加课外体育 健身运动的持续时间就相对长一些。1. 4北海校区课外体育竞赛活动的开展北海校区课外体育竞赛活动的开展丰富多彩。根据发起单位和组织比 赛人员的不同，共分为三种类别：1. 由学牛各体育单项社团举办北海校区学生社团受共青团桂电北海校区委员会领导，近年来程快速 发展的趋势，社团个数及学生规模正在逐渐扩大。而休育项目社团是其中 规模最大的，如篮球社，排球社，网球社，轮滑社，裁判协会等。各体育 社团会定期举行各类体育活动，组织社团内学生参加。以篮球社为例，每周二、周四与周六早上定期举行篮球基础训练，练 习一些篮球的基本技术。其屮篮球水平较高者可参加篮球社社队。篮球社 社队会由社长与指导老师带

8、领，定期与其他学校或社会球队进行友谊比 赛，增进球技。学生体育社团的存在，对培养学生对体育的兴趣、爱好、增长体育知 识、提高体育技能、丰富学生的课余生活起着积极的推动作用，？。爱好体 育的同学们一个良好的锻炼和交流的平台。2. 由各学院团委及学牛工作部举办北海校区各学院团委、学工部会定期举办各类比赛，丰富学生的课余 生活。同时通过各类体育比赛，增强学生的努力拼搏、团结协作的精神和 集体荣誉感。如各学院的“迎新杯”“五四杯”系列球赛。分别于新生入校的十月 份及毕业牛毕业前的五四期间举行。比赛项目由篮球、排球、气排球、羽 毛球、乒乓球等多项目组成，使得各个喜爱各个项目的学生都能参与其中。 同时比赛

9、由学生会同学进行策划编排、由裁判协会同学进行现场裁判，不 光使参赛运动员得到锻炼，也增强了学生的组织能力、增进了裁判的业务 水平。 3.由校区体委、体育部举办北海校区体育部主要负责校区大型体育赛事的组织和比赛。如校区系列球赛、田径运动会、迎新长跑等。体育部由校区专任体育教师组成，专业能力强。所举办的各项赛事代 表了北海校区的最高水平。同时通过各项比赛选拔出能力较强的学生进行 专项训练，参加各类大学生体育赛事。二、北海校区学生参加课外体育健身活动中现存问题2. 1学生参加课外体育健身存在动机不纯的现象通过调查发现，北海校区学生参与课外体育健身活动的动机并不是单 一的，存在多元化的特点。从整体来看

10、，大部分学生参加课外体育健身活 动的主要目的是为了强身健体和娱乐身心，或者是增强自身体育技能水 平。还有一部分同学参加体育健身活动为了体育达标、减肥、缓解学习压 力等。由此可见，虽然大部分学生参与课外体育健身活动的动机是积极的, 但很大一部分学牛仅仅为求体育成绩达标或者避免惩罚才进行课外体育 锻炼的。也许短期内这些学生还能坚持进行体育健身活动，但一旦没有了 外界的控制和约朿，这些学生就可能不再主动参加体育健身活动了。因此, 北海校区应大力培养大学生的体育热情，端正学生的体育健身动机，使学 生养成真正喜欢体育健身活动的意识和习惯。为其进行终身体育打好坚实 的基础。2. 2学生参加课外体育锻炼存在

11、态度不坚决的现象通过调查发现，部分北海校区学生参加体育健身活动存在太不不坚决 现象。既仅凭一时的兴致來参加，无法形成连续性和良好的体育健身习惯。 通过上一章对北海校区在校学生的调查，有76人每周参加课外体育运动 的次数在1次以下，约占总人数的8%,有399人每周参加课外体育运动的 次数为1到2次，约占总人数的42%0有50%的学生每周的体育健身活动 低于两次，而体育健身活动贵在坚持、持之以恒。2. 3学生参加课外体育健身运动存在科学性不强以及自我保护意识缺 乏的现象北海校区学生在进行课外体育运动时，对运动方法和手段的科学性和 系统性缺乏理解，运动者往往是只凭个人的感觉、心情以及喜好来进行锻 炼

12、，而没有按照循序渐进、适度负荷等原则来进行。因此，在运动过程中 可能因为运动量以及运动强度安排的不合理、运动方法采取的不恰当、运 动时间过长或过短等原因，导致运动效果不佳，或者甚至出现受伤的现象, 从而影响了学生的运动效果和心态，以至于他们失去了参加体育运动的信 心和乐趣。2. 4北海校区体育场地与器材不足北海校区成立9年来，校区招生规模扩大，学生数量剧增。而学校对 于北海校区体育场馆建设投入资金不足，另外受校区面积所限，使原本不 多的体育场地更显的不足。ft1径场没冇建设主席团和观众席，直接影响了 学生观看运动会的积极性。受北海天气影响，经常出现大风和暴晒天气， 而北海校区并未建有室内的体育

13、场馆，导致羽毛球和其他一些室外运动项 目无法正常进行。体育场地器材的不足一直是影响北海校区体育发展的重 要因素，严重彫响学生参加体育健身活动的积极性，是影响北海校区体育 健身运动进一步开展的重要因素。三、以全民健身运动为核心对北海校区体育健身体系的规划3. 1北海校区体育教学内容体系的改革创新北海校区体育教学是以发展学生的体育综合素质为教学目标。这种全 新的教学目标符合社会体育发展的趋势。为了实现北海校区体育教学与全 民健身运动的同步发展，应对传统的体育教学体系进行创新与优化。全民 健身运动丰富的活动内容，成为北海校区体育教学内容体系创新与优化的 重要资源。3. 2北海校区课外体育健身活动体系的创建与发展课外体育健身活动是学生开展体育实践的主要途径。全民健身运动的 开展，对北海校区课外体育健身活动体系的构建具有指导作用。通过组织 开展全民健身运动特征的课外体育健身活动，不仅能够提高学生对于社会 体育的认知，更