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按摩什么穴位摆脱失眠多梦·· |· 浏览：257· |· 更新：2014-11-24 10:40· |· 标签：失眠 · 1· 2· 3· 4· 5· 6· 7分步阅读百度经验: 现在很多人患有失眠、多梦，心烦等症状，晚上难以入眠、睡眠质量不佳，白天没有精神，怎么才能摆脱这种症状呢，可以通过经常按摩一些穴位，达到气血通畅，从而摆脱失眠、多梦的现象。步骤阅读步骤阅读百度经验: 方法/步骤1. 11、百会穴主治：头痛、头重脚轻、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等步骤阅读2. 22、三阴交穴三阴交为肝、脾、肾三个脏器的共同穴位，所以要经常按摩这个穴位，达到调理三个脏器的作用1. 3、安眠穴主治：失眠，头痛，眩晕，心悸，癫狂步骤阅读2. 43. 4、神门穴主治：心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。步骤阅读4. 55、心俞穴主治：心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等1. 6、肾俞穴

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