各种水果的上时间

1、各种水果上市时间杏成熟期在5月下旬至7月中旬樱桃成熟期5月中旬到6月中旬桃6月中旬到10月初都有成熟李子 早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的应在 8、9月期间成熟 玫瑰香葡萄8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好 巨丰葡萄9月上中旬才能上市枣 大多数成熟期在9月中下旬到10月上旬苹果 有些品种入伏后成熟，中晚期成熟的苹果“红星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。梨 早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，价钱较贵。大多数梨在 9月底或10 月初上市 一月一一柿子、猕猴桃。如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的 梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封 35天，催熟后食用。柿子有

2、去疲劳的作 用。二月甘蔗。冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米一30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。三月菠萝。切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。 四月一一芒果、山竹。山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软 的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多 半是不能吃了。五月一一草莓、荔枝。5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸 味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜 香浓的优良品种开始上市。六月一一樱桃。6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、 带有绿梗的樱桃

3、。在35度下可以存放5天，常温下最多两天。七月一一桃子、李子。桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子 可要限量吃。八月一一西瓜。夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的 水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。九月一一葡萄。早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味， 且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。十月一一梨子。生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白 梨。十一月苹果。十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到 冬天味道比较好。十二月一一桔子。最有名的当然是卢柑了，想吃卢柑最好去经常买水果的店，

4、要 不然很容易被小摊贩欺骗的。橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗、山楂、柿子等8大冬令水果热性水果：适合寒性体质 : 榴连、黑枣温性水果：适合寒性体质 : 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、 释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子微温平性水果： 适合各种体质百香果、 柠檬、番石榴、 酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、 柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣 凉性水果：适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果： 适合热性体质蕃茄 （ 微寒） 、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、 柿子、椰子水、桑椹 秋季水果 包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗

5、、梨、西瓜 （秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种 很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜瓜、 番茄、火龙果、石竹、芦柑、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板 粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇 果、蜜柚等。夏日 1.寒凉水果 ：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、 柚子等。适宜人群：实热体质2.温热水果 ：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。 适宜人群：虚寒体质 春季水果 ：草莓、杨梅、枇杷1 月 （ 冬季 ）木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘 橙 青枣 甘果

6、蔗 草莓 番石榴 柑桔 无花 果2 月 （ 冬季 ）木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 柑橘3 月 （ 春季 ）枇杷 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 柑桔 桑葚4 月 （ 春季 ）枇杷 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 桑葚 番石榴 柠檬5 月 （ 春季 ）芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 桑葚 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 油梨6 月 （ 夏季 ）芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 桑葚 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 菠萝 火龙果 油梨7月（夏季）芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 番龙眼

7、番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 菠萝 火龙果 油梨 龙眼（龙眼的成熟期依据地域和品种而不同， 通 常情况下，泰国龙眼成熟期在 5月下旬；广州龙眼成熟期在 7 月中旬；广西龙眼 成熟期在 7月上旬-8 月上旬；福建龙眼成熟期为 7月下旬-8 月下旬） 百香果 菠 萝蜜8 月（夏季 ）芒果 红香蕉 樱桃番茄 木瓜 番荔枝 杨桃 番龙眼 番石榴 日本甜柿 西瓜香瓜 柠檬 菠萝蜜 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果9 月 （ 秋季 ）芒果 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 日本甜柿 西 瓜 香瓜 柠檬 菠萝蜜 油梨 菠萝 火龙果10 月（ 秋季）樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 百香果 杨桃 无花果 番石榴 火龙果 西瓜 人 心果 柠檬 菠萝 油梨11 月（ 秋季）樱桃番茄 红香蕉