仰卧推起成桥体育课教案

1、仰卧推起成桥教学设计一、  设计理念与特色本课在教学组织上通过让学生学生的兴趣着手，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，提高课堂教学的有效性，努力使每个学生都能在课中“动”起来，并且在活动中学会交往、提高技能、展现自我、体验快乐。特色一：针对水平二的三年级小学生把体操技巧技术融汇到游戏中去，提高了课堂教学的实效性和练习的趣味性。让学生在玩的过程中达到本节课的目标，达到了寓教于乐的目得。特色二：注重对学生学习能力的培养。主教材的教学中，教师为学生设置了练习的情境和导学的形式，让学生在实践中发现问题，并且去尝试自己的方法去解决问题，提高了课堂的实效性。二、  教材特点

2、：   本课主教材为水平二的教学内容，仰卧推起成桥，属于平衡类技巧，此项练习在三年级阶段属于新接触的内容，对于学生来说有非常大的吸引力。但鉴于三学生年龄小，力量素质较差，控制能力薄弱，因此本课定位在初始接触阶段。不要求动作的质量高度。本次课只以学生游戏的形式为切入点，安排练习内容和学习方法，主要靠双臂、两腿、推蹬、顶髋、挺腰，使身体基本能成“桥”的形状。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，为学习手翻类技巧教材打下基础。三、教学内容：    1.仰卧推起成桥（新授）   2.游戏：同舟共济四、教学重难

3、点：    重点：两脚用力蹬地，挺髋、伸膝       难点：推起成桥的拱形高、圆体育课时计划授课教师：光谷六小 熊伟教材1、技巧：仰卧推起成桥（新授） 2、同舟共济教学目标1、初步掌握仰卧推起成桥“反手、顶肩、推垫”技术，能初步成桥。2、学会利用小垫子等器械来锻炼身体，发展灵敏协调素质和平衡能力。过程课的内容教师活动学生活动时间准 备 部分一、课堂常规：1、整队、师生问好、2、宣布课的内容和任务。二、热身游戏：鳄鱼斗狮子 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求

4、和任务。  1教师讲解游戏方法和规则，带领学生共同热身。2师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。  1、听从指挥注意力集中。 2师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。  7   基 本 部 分 一、仰卧推起成桥： 重点：反手、推臂、顶肩  二、游戏：同舟共济1. 仰卧推起成桥启发：生活中有各种各样的桥，你了解的有哪些？尝试：你能用身体模仿或者展示桥的形状吗？展示：

5、老师发现这座桥非常漂亮，我们一起来学学好吗？提示：刚才一起练习的这座桥，我们给它起个名叫“拱桥”，那么搭拱桥有哪些技巧吗？请大家再次练习。学生练习、体验引导：刚才大家已经尝试了，请大家讨论，能用简单的话向同学汇报你的经验示演：（请一生）你是怎样搭桥的讲解示范：教师讲解并示范“仰卧推起成桥”动作，重点突出反手、推臂、顶肩技术动作实践：请根据你对老师示范的观察，和老师提出的技术重点进行实践练习帮助提示：教给学生相互帮助的方法，强调反手、推臂、顶肩技术要领激趣：比比谁搭的桥牢固，同伴搭好桥后，另一同学轻轻地从“桥洞”下钻过，看看谁的桥不倒展示：老师现在成为了工程师，来验收同学们的搭桥技术，请大家各自搭好桥，接受工程师检验学生搭桥，教师评价评选造桥专家：请各组推选最佳搭桥手，比赛评分，请学生评价小结：我们给刚才的搭桥技术起一个体育名字，叫它“仰卧推起成桥”，这个搭桥技术有三点非常重要：反手、推臂、顶肩，请大家掌握它1、教师讲解游戏方法。2、引导学生练习。3、提示遵守规则。4、组织学生分组练习。1、学生认真听讲，认真参与。2、积极尝试。3、认真思考，4、用心揣摩5、认真观察6、带疑体验7、自主练习8、大胆展示自我1、 学生听讲2、 分组体验3、 分组进行游戏比赛。4、 教师讲评2010结 束 部 分一、放松；&