拥抱阳光健康成长心理健康（行业知识）

1、小学生心理健康教育小学生心理健康教育五（五（1）中队主题队会）中队主题队会1听风书屋B小学生心理问题的表现小学生心理问题的表现2听风书屋B（1 1）学习焦虑）学习焦虑 据调查，在全国一些大中城市据调查，在全国一些大中城市中，中，10%10%以上的小学生存在学习以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。重压力引起的。 3听风书屋B（2 2）人际交往焦虑）人际交往焦虑 人际交往焦虑，主要指在与人交往中

2、人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。儿童正常的人际交往与心理需求。 人际交往焦虑的产生，一方面是由小人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。学生人际交往技能培养的结果。4听风书屋B（3 3）自责倾向）自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自情时

3、，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。形成自责倾向。 5听风书屋B（4 4）挫折感）挫折感 小学生的挫折感是来自多方面的，小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因社会环境因素以及个人主观因

4、素。素。6听风书屋B小学生心理健康知识摘要小学生心理健康知识摘要1、世界精神卫生日是哪一天？、世界精神卫生日是哪一天？ “世界精神卫生日世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的年发起的，时间是每年的10月月10日。日。2005年年10月月10日是第十四个世界精神卫生日。日是第十四个世界精神卫生日。2、今年世界精神卫生日的主题是什么？、今年世界精神卫生日的主题是什么？ 今年的主题是今年的主题是“心身健康，幸福一生心身健康，幸福一生”。7听风书屋B3、心理健康的一般标准是什么？、心理健康的一般标准是什么？ 世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（世界

5、心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分调和；（身体、智力、情绪十分调和；（2）适应环境，）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；）有幸福感；（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。过着有效率的生活。4、什么叫心理障碍？、什么叫心理障碍？ 心理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种心理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。另症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。另一层含义指轻微的心理失调，可以从一个人行一层含义指轻微的心理失调，可以从一个人行为上的偏离

6、程度来判断这个人的为上的偏离程度来判断这个人的“障碍障碍”程度。程度。8听风书屋B小学生心理健康知识有哪些？小学生心理健康知识有哪些？(1)(1)智力发展水平智力发展水平 (2)(2)学习适应性学习适应性(3)3)自我认知的客观化程度自我认知的客观化程度(4)(4)行为习惯行为习惯 9听风书屋B五五色色小小精精灵灵10听风书屋B我是蓝色小精灵，我是蓝色小精灵，我像海水广无垠我像海水广无垠(yn)。一年四季天天有，一年四季天天有，我的名字叫我的名字叫恒心恒心。健康不仅在全身，健康不仅在全身，健康还要在精神。健康还要在精神。只要坚持去保健，只要坚持去保健，你会成为健康人。你会成为健康人。 11听风

7、书屋B我是绿色小精灵，我是绿色小精灵，我像绿色的春风。我像绿色的春风。人际关系需要我，人际关系需要我，我的名字叫我的名字叫关心关心。请让我来关心您，请让我来关心您，就像关心我个人。就像关心我个人。只要人人献出一点爱，只要人人献出一点爱，这世界就会暖如春。这世界就会暖如春。12听风书屋B我是红色小精灵，我是红色小精灵，我像夏日热融融。我像夏日热融融。工作学习需要我，工作学习需要我，我的名字叫我的名字叫热心热心。学习就要有热情，学习就要有热情，科学方法显奇能。科学方法显奇能。只要工作讲效率，只要工作讲效率，你会越来越聪明。你会越来越聪明。 13听风书屋B14听风书屋B我是黑色小精灵，我是黑色小精灵，我像冬夜冷无情。我像冬夜冷无情。克服困难需要我，克服困难需要我，我的名字叫我