青协春季素质拓展策划书

1、仅供个人参考青年志愿者协会春季素质拓展活动主办单位：青年志愿者协会 活动时间：XXXX年X月XX日活动地点：XXXXXXX不得用于商业用途仅供个人参考青年志愿者协会一、活动目地XXXXXXX青年志愿者协会组织了此次素质拓展活动旨在培养本届青协成员 锻炼团队凝聚力，增进互相的了解和加强成员间交流，能给大家在青协留下美好 的回忆。二、活动时间及地点时间：xxxx年X月xx日下午12 : 30T7 : 00 （雨天择期）地点：XXXXXXXXX三、活动对象XXXXX全体委员以及干事四、活动内容全体成员于当日中午12点10分之前在南大门集合，集合后由裁判领队前 往活动地点，全体成员到达XXXX后先分组

2、再进行素质竞赛，以任务完成情况对 各组进行奖罚并做最后总结。五、任务及评分标准1、 分组：以抱团游戏的方式分出各个小组，每组57人2、第一个竞赛项目：看人猜字。时间：50分钟规则：首先，请每个小组选出一个猜字的人走出来，统一安排到一定距离的地方。然后裁判会送来抽签盒，每个小组抽一张纸条，里面 写着五个不同的汉字（不同纸条的汉字是不一样的）。之后再请 猜字的同学回来。在裁判宣布开始时， 每个小组分别用自己的肢 不得用于商业用途仅供个人参考体形成纸条里的汉字的样子，让猜的同学猜。 按猜出五个字的时 间快慢给小组排位，最后一名的小组得一分，倒数第二名得两分， 以此类推。等到最后一个小组全部猜完或弃权

3、后，即进入第二轮， 规则同上。评优：50分钟后，由裁判宣布本次竞赛得分最高的小组，标记为精锐 之师。3、休闲项目：松鼠抱大树时间：40分钟规则：1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭 成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的学员 或者培训师担任一个特殊的角色一一魔鬼。2、培训师可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个： 第一个口令：培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠” 的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就 扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，不得参 与游戏。第二个口令：培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树” 的人就必须离开原先的同伴重新

4、组合成大树，并圈住松鼠， 魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，不得参与 游戏。第三个口令：培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部 打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做 大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。3、被关人数过超过1/3时，游戏结束。4、要求其他伙伴去救3-5个被关的人（不定不能全救），每 次只能上一人，每人个只能救一个伙伴。救人者必须说出 被救者的一个优点（优点不能重复）。最后没被救的伙伴分 别向大家作30秒的自我介绍。4、第二项竞赛：一夫当关时间：一个小时规则：在之前胜出的精锐之师在本次竞赛中将作为 “保卫组”，其余小 组作为

5、“攻城组”。竞赛类似电视节目一站到底，每个攻城组派 出两名选手，呈圆形排列。保卫组则派出一名选手，站在圆圈 中间，由他来选择那些围成一圈中的“作战对象”。选择后，游 戏开始，裁判出题，先由保卫者答题，答题时间20秒，接着由攻城者答题，时间同样为20秒，整个过程持续4分钟，时 间到后若保卫者答题多，则对面的攻城者淘汰，被淘汰的攻城 者所在的组再派出一个人顶替，继续“攻城”；若攻城者答题多， 则保卫者淘汰，保卫组再派一人顶替，继续“保卫”。接着保卫 者继续挑人，进入新一个答题保卫战。如此下去，若保卫组最 终全军覆没，则将最后一个保卫者淘汰的那一个攻城组将成为 新任保卫组，继续接受四方挑战，直至决出

6、最后的王者之师。（注意：每个保卫组拥有“赦免令”，即使用一次赦免令视为答对一题，拥有赦免令数量与攻城组数量相同。）5、尾声：从青蟹出发，从此刻出发。内容：每个小组将得到一盏孔明灯和若干笔， 组员可把自己的目标或者对青蟹的感受写在孔明灯上，之后一起放飞孔明灯。六、活动纪律1、所有成员在12 : 10分准时到达南大门。2、竞赛过程中不得作弊，不得违反规则。七、团队建设各组视为一团队，自主设计团队名称、口号，确定目标、分工等体现团队文 化的内容。八、奖励机制获得王者之师称号的小组成员每人可获食堂用餐券一张，本次活动参与均能 获得一份纪念品。九、注意事项1、衣物以轻便、舒适、安全为妙。鞋子：运动鞋为主

7、，不能穿高跟鞋；衣服：衣服要宽松，建议别穿裙子；包最好是双肩包；2、素质拓展活动前午饭一定要吃好吃饱，尽量少带东西；3、每组每个成员可以携带手机，有能力的队伍可以带 DV ；4、自带创可贴、白药喷雾剂等预备药物；5、出现突发情况时，及时向裁判员求助十、任务分配姓名联系方式前期任务中期任务后期任务卜一、经费预算序号物品单价/元数量总价/元备注1食用券10660/2纪念品250100/3孔明灯0.54020/总计/元180若有任何疑问，请联系XXXX青年志愿者协会XXXXXXXXXX 年 XXX 月 XXX 日不得用于商业用途仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use

8、 only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l ' e tude et la recherche uniquement a des fins personnelles; pasa des fins commerciales.to员bko gA.nrogeHKO TOpMenob3ymoiflCH6yHeHuac egoB u HHuefigoHMucno 员 B30BaTbCEb KOMMepqeckuxqe 员 ex.以下无正文仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l ' e tude et la recherche uniquementa des fins perso