小学体育说课稿-少儿二十四式太极拳_通用版

1、少儿二十四式太极拳说课稿尊敬的评委老师！ 大家下午好，我是，今天我的 说课教材是水平三武术 少儿二十四式太极拳，希望各位老师针对我的说课能给我提出您宝贵的意见，帮助我更好的 组织教学，以使我更快的提高和成长，在此，表示我万分的感谢。本课我分为说教材、说学情、说教法、学法、说教学程序等方面进行说课教学内容：少 儿二十四式太极拳（ 110 式）本课教材是哈市教育局、 哈市太极拳协会为少儿太极拳进校园专门编写的， 少儿太极拳进校园活动是哈市中小学推进 “阳光体育活动” 的一部分， 以保证学生每天 1 小时体育锻炼时间，丰富校园体育活动内容。太极拳，我国民族形式的运动项目。动作柔和缓慢，连贯圆活，有保

2、健 医疗作用。“太极”一词源出周易 ?系辞：“易有太极，是生两仪， “意即”“太极”是产生万物的本源，含有至高、至极、绝对惟一之意。现今太极拳 主要分为两大流派：一派为陈式太极拳陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初另一派是杨式太极拳。河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴， 与其子杨健侯 、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基 础上，创编发展了“杨式太极拳” 。最被人们熟知的太极拳运动的代表人物：张三丰（目的是引出抱球动作，理解撑圆和圆活）少儿二十四式太极拳， 是以杨式大架太极拳为主体， 适当兼收陈式、吴式、孙式、武当、天合等式太极拳的个别动作，吸收了太极拳的基本动作，难易程度，突出太极

3、拳的“松 静自然、舒缓自如、轻灵沉稳、柔中寓刚”等风格特点。体松心静：“体松”是指在练拳时，身体肌肉处于一种放松状态，使身体自然舒展，不得用僵力。“心静”是指练拳时要排除一切杂念，注意力要集中。小学体育说课精选缓慢柔和：一套简化太极拳， 二十四势动作， 按正常速度需要在三五分钟之间完成，缓慢还需要连贯，即动作连绵不断，而柔的前提是要放松，在此基础上，使两臂的姿势及运动路线都得保持弧形。1.学习少儿二十四式太极拳1-10 式动作，初步学习上肢的捋挤按的运用，下肢的“迈步练习”，只要能够跟随完成即可，初步建立太极拳动作表象，注重动作衔接及手眼配合。2.提高学生上下肢的力量、灵敏度和耐力素质以及身体

4、的协调性。3.培养学生练习太极拳的兴趣，感受武术运动特有魅力，激发学生对祖国传统体育运动的热爱，感受太极的钢筋和柔美。以教师示范手脚动作为重点含胸拔背，坠肘、坐腕，手法运用正确，屈腿落胯、活膝扣足，迈步灵活自然以学生完成动作连绵不断为难点呼吸要深、匀、自然，与动作贯通配合；身体疏松 自然，动作流畅、柔和缓慢、舒展大方、连贯柔美、圆活不滞。由于我们地处北疆，而太极 拳运动多流行于关内，学生接触的较少，学习过程中很难能够神形兼备，多流于形式，我要讲授的少儿二十四式太极拳通过对太极招式的精挑细选， 选用典型且适于小学生练习的招式， 配合悠扬的音乐， 刚柔相济、沉静心灵，既能展现出男生的刚强，又能体现

5、女生的柔美，相信一定会受到学生的喜爱！教法：针对这节课的教学目标和学生的实际情况， 我结合自身的特点，在教学过程中，我主要采用以下几种教学方法：精讲多练，抓住重、难点；以直接感知，示范，采用视频，挂图，巡回示范，及时指出学生的错 误，避免错误动作形成动力定型。学法：在学习过程中我会让学生先原地学习后分组练习，学生模范我的动作，先分解模仿，动作定型，等待我的纠正，然后慢动作跟随我完整练习；最后我会让学生小学体育说课精选小组以合作活动自主学习，创造自由发挥的空间，营造要我学到我要学的转变。本课开始我会利用2 分钟教授学生 “抱拳礼”并明确寓意： 左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈

6、指表示不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“止戈为武”，以此来约束勇武的意思。然后我会组织学生进行 3 分钟猜拳游戏，讲明游戏规则，目的是灵活掌握拳掌勾的手法，力从脚生，我会和学生一同练习弓马步，明确动作要领，全部规范之后我会用口哨指挥学生做弓马转换， 要求有转脚， 有屈蹬膝，再通过马步推手和拉手的游戏，进一步检验学生掌握情况，增强学生下肢力量。这个过程大约5分钟时间基本部分，首先我利用影片导入：同学们，老师要请你们看部功夫电影！设计意图：引出太极拳，通过演示“舞球”引出动作圆活，手臂撑圆，随后我会把少儿二十四式太极拳完整演示一遍，明确今天要共同学习的十个招式首先我

7、先讲解示范，学生跟随我模仿，动作定型，我会逐一纠正，一个动作可反复做多次，同时可以采用慢动作教学，最后，我领学生缓慢柔和做一遍，要求学生做到：呼吸要深、匀、自然，与动作贯通配合；身体疏松自然，动作流畅、柔和缓慢、舒展大方、连贯柔美、圆活不滞。整个过程15 分钟左右。下一阶段我会将学生进行分组，推荐组长，同时我要提出要求，1.敢于承担责任2.组长随时请教老师3.团结协作 4.注意沟通方式。小组开始练习，我会各组巡视，并时刻提醒学生练习重点：含胸拔背，坠肘、坐腕，手法运用正确，屈腿落胯、活膝扣足，迈步灵活自然。 同时我会为学生播放教学视频，发动作图解方便学生自学。最后选出 6-8 名学生展示，激励掌握动作速度慢的学生，与同伴互相学习、与教师商讨动作。这个过程8 分钟左右。学生和学生，或和老师共打太极拳，让所有学生观察，发现不同，分出等级。? 提问：同学们谁能为大家总结出他们哪里做的不同，为什么你要给他这样的等级？? （学生说出原因）? 教师点评： 1.重视 弓马步的转换小学体育说课精选2动.作完成连绵不断最后，我会安排拍打抖动放松活动。2 分钟 结束语：（ 1）教师组织学生自评或互评，教师简要总结。（ 2）充分发掘学生运动潜能， 通过教师评价， 学生间互评，促进学生改进动作。2 分钟大胆启用学习骨干配合教学， 帮助提高教学效果，可以要