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文档简介

1、会计学1时让我的注意力更集中时让我的注意力更集中热身游戏three up 游戏要求与规则：在规定时间3分钟内，全班同学从1开始有左至右站起来报数，轮到数字带有3（3、13）或是数字为3的倍数（3、6），该位同学必须立刻起立拍手且不可说出此数字。若中途出错，出错的同学需要改正前一位同学的错误，然后继续报数。 第1页/共19页注意力是心灵大门，凡是从外界进入心灵的东西，都要经过它。只有注意到了，才会有后续的思考和回忆。总结：集中注意力！第2页/共19页注意是心理活动对一定对象的指向和集中。第3页/共19页第4页/共19页第5页/共19页第6页/共19页第7页/共19页第8页/共19页第9页/共19

2、页第10页/共19页第11页/共19页第12页/共19页注意很多时候受到我们的兴趣、爱好以及需求的影响，每个人注意到的东西各不相同。培养对活动的兴趣为什么每个人注意到的东西都是不同的呢？为什么每个人注意到的东西都是不同的呢？第13页/共19页两只手同时画图，一只手画正方形，一只手画圆形温馨提醒：温馨提醒：学习任务如看书、做作业、听课等多复杂甚至困难，不建议一心两用，否则会做不好。（这个游戏体现了注意力的分配。）第14页/共19页 注意力大比拼注意力大比拼情景大情景大PK情景一：当你正在上课，听见外面有警笛声并且人声嘈杂，你想要探出窗外张望的时候情景二：当周一来上课，你不是想睡觉就是开小差想着周

3、末电视情节，听不进老师讲课的时候情景三：当去同学家做作业，发现她书桌上放了许多新买的漫画书，还放着周杰伦的歌，你不能安心写作业的时候第15页/共19页 集中注意力方法。A、保持良好坐姿；B、排除干扰（内外环境）；C、自我暗示法（静心）D、同伴提醒（善意的）E、转移调节法；F、激励法（兴趣、物质）；H、游戏法（多米诺骨牌等）；I、适当的休息，注意饮食。除此之外，你们还有什么其他能够集中注意力的好办法吗?第16页/共19页 法老寄语：法老寄语：“注意是一扇门。注意是一扇门。”我们所要学习的我们所要学习的一切知识都要从它那里通过。学会了一切知识都要从它那里通过。学会了集中注意力，就好比找到了一把打开集中注意力，就好比找到了一把打开知识宝库大门的金钥

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