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文档简介

1、<<<<<< 精品资料“养成良好的生活习惯”主题班会设计安庄小学 冯玲玲活动背景： 好习惯受益终身，小学阶段是习惯养成的重要阶段。部分 学生随地吐痰、不讲究个人卫生、乱扔垃圾、吃垃圾食品。针对此现 象开展本次主题班会。活动目标 ：1、通过活动使学生认识养成良好的生活习惯对健康成长的重要 性。发现并改正生活中的不良生活习惯。2、珍爱生命，养成良好的生活习惯呵护自己的身体。活动准备：收集养成良好生活习惯的俗语、谚语，制作课件活动过程：一、谈话揭主题主持人： 生命对于每个人来说只有一次， 生命是宝贵的， 我们要 好好珍爱自己的生命。 身体是生命的载体， 爱惜生命就

2、要保护好自己 的身体。 呵护我们的身体要从养成良好的生活习惯开始， 今天我们班 会的主题是“养成良好的生活习惯” 。<<<<<< 精品资料二、认识良好生活习惯的重要性1、小组交流说一说自己平时的生活习惯（饮食习惯、作息习惯、 卫生习惯）。分析哪些习惯是好习惯， 哪些是不好的生活习惯？组长整 理，黑板上归类写一写哪些是良好生活习惯，哪些是不良生活习惯。2、全班交流， 小组代表演一演自己的习惯。 同学们评一评好习惯 给我们带来哪些好处？不良生活习惯对身体有什么坏处？主持人小结： 良好的生活习惯让我们精力充沛， 健康成长。 不良 的生活习惯会直接影响我们的身体健康

3、， 让疾病产生， 所以我们要养 成良好的生活习惯。三、改正不良生活习惯主持人： 通常， 我们知道哪些是良好的生活习惯， 哪些是不良的 生活习惯，但在日常生活中都往往管不住自己。课件展示事例图片： 1、回家不洗手，进门拿起桌子上的水果就 吃 2、知道巧克力吃太多不好，可是一吃起来总吃不够。3 、一有好看的电视节目就总想看完。 小组讨论， 分析原因， 如何改正自己的不 良生活习惯？（严格要求自己、写小纸条提醒自己等）四、树立榜样<<<<<< 精品资料1、找一找班内做的比较好的同学，让他们说说自己的良好生活 习惯。2、互相交流养成良好生活习惯的俗语、谚语，读一读、背一背。 （病从口入； 早睡早起， 精神百倍； 不干不净， 吃了得病， 干干净净， 吃了没病；饭前便后要洗手。 ）3、播放视频音乐健康歌 ，学生一起边跳边唱。师总结：珍爱生命就要保护好自己的身体。 要想拥有健康的身体，良好的生活习惯必不可少。

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