假装什么都不缺迟早会毁了你的职业规划

1、假装什么都不缺迟早会毁了你的职业规划写在前面的话： 我遇到过不少求助者，他们中有很多人在咨询的时候都 在向我强调一个概念，成长。“晓璃老师，我想离职，在这份工作中我感受不到成 长 “晓璃老师，你说我年纪轻轻的，也换了几份工作，可 不知为何，总感觉浑身无力啊！ “晓璃老师，你知道么？我多么渴望找一份能让自己斗 志昂扬的工作啊！ 成长，似乎是很多人共同的诉求和心声。我听过很多关于成长的定义，也看过很多关于成长的阐 述，比拟认可的一个观点就是，成长的本质上不是别的，恰 恰是一种解决饥渴的过程。怎么办？我发现自己失去了工作的动力！咨询者陈娟 化名两年前毕业于某高校的医药类专业， 专科学历，由于这份专业

2、非自己所选，在度过了痛苦的三年 大学时光之后，陈娟就暗暗发誓，一定要找一份自己喜欢的 工作。于是这份职业生涯故事的开头，就和她所学的医药专业 没有任何关联。和很多毕业生的选择不同的是，陈娟最终成为了一名社区效劳人员按照陈娟的说法，刚开始她对这份工作还是蛮喜欢的， 但不知为何，后来越做越不开心，并且要命的是，她发现自 己正在渐渐丧失一样可贵的东西，动力。陈娟告诉我，当时自己做这份选择时，仔细分析过自己 的成就事件。让她感到满满成就感的事情就是，小时候学习成绩还不 错的她，很乐于帮助那些成绩差的同学，并因此获得了被帮 助同学的认可与感谢。这让陈娟认为，比起待遇环境等现实因素而言，一份职 业能否让自

3、己体会到意义，才是至关重要的。与很多案例不同的是，陈娟的这份选择看起来是经过反 复权衡和思考的，但问题在于，为何这样一份看似理性且经 过全面思考的选择，到头来还是会让自己感到不开心呢？你以为的不开心，其实是不甘心 随着咨询的推进，陈娟渐渐说出了隐情。 原来，刚开始陈娟确实是怀揣极大热情从事这份工作 的，当时她认为，这份工作能帮助很多很多的人，但后来她 发现，自己能起到的作用微乎其微，渐渐感受到了一种失落 的情绪。陈娟和我说了这么一件事情。当时有位家庭主妇 M嫂没有工作，就找到了陈娟所在的机构求助，希望他们能提供一份工作时机，然而当陈娟问完 了这位主妇的工作要求之后，发现并没有匹配的全职工作机会

4、。这位M嫂一方面希望工作能给自己带来收入，另一方面 希望时间自由方便照顾孩子，而传统的全职工作根本无法同 时满足这两个需求。于是陈娟说： “按你这种要求不太好找全职，不如找一 份兼职试试？比方我前两天看到的一那么招聘信息，但能做成 的人不多。M嫂就问陈娟：“是什么样的招聘？ 陈娟就找来了那份招聘信息，原来是一家保险公司招聘 兼职保险业务员。M 嫂后来真的去应聘了，并且让陈娟颇感意外的是，M嫂后来竟然做的不错，业绩非常突出。陈娟做过分析，首先， M 嫂性格开朗为人热情，所以很 容易和陌生人建立关系，拉近彼此的距离；其次，M嫂在当妈之前做过生意，练就了一颗强大的心脏及绝佳的口才，擅 长说服他人；最

5、后， M 嫂还有个做生意的老公，每天也能给 她介绍不少客户资源。陈娟坦言，自己确实喜欢帮助他人的感觉，但自己没有 在意的是，被帮助的对方一旦真的开始强大了，自己似乎显 得越来越渺小，就会产生心理落差。她发现，在自己帮扶的对象中，能取得成功的人都有一 个特点，那就是对现实状态存在强烈的不满情绪，异常渴望 一样东西，这种渴望很直接很单纯，比方M嫂的愿望就是赚钱养娃，这些人反而能排除万难，获得自己想要的生活。而相比起来，陈娟似乎对什么都没有强烈的渴望，包括 助人。你确定不是为了逃避压力而做出选择的吗？ 没错，口口声声称“乐于助人的陈娟，事实上并不是 一个真正的利他主义者。这无疑是一个重大的突破和发现

6、。 另外，助人这件事情并非一定要通过职业达成，如果你 真有颗助人的心，处处都可以助人，比方搀扶老人过马路、 义务献血、给贫困生捐款等等。很多咨询者在谈及 “理想职业 的时候，总会对我说 “如 果能帮助他人，就是理想的职业。 果真？ 我曾经遇到一位房地产销售总监，收入高且稳定，但觉 得工作无趣，在价值观的排序中，他认为最重要的是“利他 主义。后来他无意中看到了我的文章，认为生涯规划师的职业 很有趣，就找到了我，想要了解如何能成为一名颇有成就的 规划师？我告诉他，规划师这个职业没有很多人想象的那么简 单，首先你要具备职场经验；其次至少需要200 小时的系统学习和训练，才有可能成为合格的咨询师；最后

7、关键的一点 是，和心理咨询师的职业类似， 在投资期间的经济回报很少， 甚至一开始很多人都是从公益咨询做起的，意味着一分钱的 回报也没有。听到这里，这位总监的脸抽动了一下。我继续说，事实上，这 200 小时也充满了不确定性 学习拿证并不难，第一次咨询时的灰头土脸，第一次收到客 户的否认及负面反应，以及，每次咨询前的方案准备，咨询 后的报告呈现，还有每次咨询后的反复揣摩，依然会伴随你 好多年。当你知道这条路充满了艰辛及不确定性的时候，你还会 认为有趣吗？这种现象比比皆是，我们将之称为“火锅效应 。 什么是“火锅效应？ 就像一个天天吃家常菜的人吵着去外面吃火锅一样。 事实上，如果你让 TA 连续一个

8、月吃火锅，哪怕每天变 换火锅把戏， TA 也会哭着喊着要吃家常菜。最好的生活，是以吃家常菜为主，偶尔出去吃火锅。 同样的道理，对一名刚出校门的毕业生而言，如果家境 不是那么阔绰甚至贫寒， TA 在职业选择的时候应该老实地面 对自己考虑一下自己最缺的是什么？最渴望的又是什 么？而不是梦想弯道超车，一下子就到达所谓“自我实现 的终点。绝大多数的逆袭，都来自于深切的匮乏 放眼望去，有太多太多的人都会被一个问题困住了手 脚，那就是：“我不知道自己想要什么？事实上，如果不知道自己缺什么，你永远都不会知道自 己想要什么。我们怎么可能什么都不缺呢？我们缺钱、缺爱、缺平安感 面对变幻莫测的世界，我们会死死抓住

9、那样自认为最重 要的东西，以此来淡化如影随形的匮乏感。这样你死都不肯放手的东西，叫做“价值观 ；而在追 逐价值观的过程中，你的命运才悄然发生着改变。?乱世佳人?里，内战把郝思嘉家里的庄园给毁了，在 经历了母亲因病去世、父亲因无法接受现实精神错乱的情况 下，郝思嘉勇敢地担起了重建家园的重任。剧中的一段场景成为永恒的定格：落日余晖，郝思嘉勇 敢地抓起庄园里的泥土举起右手请求上帝见证“我一定会度 过难关，战争结束后我再也不要挨饿，也绝不让我的家人挨 饿。就在那一刻，她迸发出了潜藏于心的渴望，从此以一股 前所未有的力量与果敢，向着命运吹起了逆袭的号角。现实中有太多取得成就的人，你假设仔细往前追溯不难发

10、 现，很多人在创业之初，根本谈不上情怀和梦想，无非是一 个又一个极度饥渴的人：渴望钱财、渴望地位、渴望名 誉只不过他们从来不隐藏这些渴望，而是坦诚面对，并愿 意为了得到这样东西付出最大的努力。这样的人，往往最容易取得成功。别假装自己什么都不缺人之所以擅长伪装，无法袒露真实的渴望，是因为这种 缺乏会导致痛苦，而痛苦这件事情，并不是所有人都具备勇 气面对和承受的。比起真实而让人痛苦的匮乏感，过分强调已有的东西， 告诉自己说“其实我已经很不错了，显然更能自我麻醉，但这无疑是一种自欺欺人。如果你试图躲过这种痛苦，你永远不会因为这种痛苦而 行动，你的命运轨迹将如逆水行舟不进那么退。文中的陈娟出身贫寒，小

11、时候一度自卑，在班级里属于 “被无视的一类学生，为了获得注意，她拼命学习，取得 了不错的成绩，而她之所以表现出“乐于助人的行为，就 是为了强化这种存在感。也就意味着，陈娟的助人动机并不是真正为了让对方强 大，更多的的为了享受这个过程中来自他人的认可和赞美， 获得满满的存在感。这就不难解释为何陈娟一开始选择了一份看似自己热 爱的助人工作，到头来却出现了心理落差并最终丧失了工作 动力。心理学早就指出，当一个人把“缺乏暂时压抑，就会 错过解决缺乏的最正确时机；多年之后，当这个人意识到缺口 的存在，就像老了才发现自己缺少的东西，早已来不及解决陈娟缺乏的，恰恰是她不曾直面的饥渴：对钱的饥渴、 对他人认可的饥渴、对社会地位的饥渴，等等。陈娟渐渐意识到，原来，她一直在用所谓的“意义捆 住了自己的手脚：内心压抑着强烈的渴望，外表却装作毫不在意。在这个职业故事的开头，她完全可以从自己渴望的需求 入手，选择竞争剧烈的职场奋力厮杀，闯出一条路；而不是 像今天这般宛如一个无欲无求的老者，早早地选择远离竞争 与压力，和一群大妈年纪的人做起了同事，过早地去接触小 区居民中最真实而琐碎的家长里短。最终，陈娟决定