胎教的意义和科学实施

1、胎教的意义和科学实施对于孩子的教育，有的家长认为要从3岁z后开始，这种观点明 显是错误的这种爱也来得太迟太迟了；有的家长认为应从孩子出生开 始，这也不对，还是有点晚。从精子与卵了结合开始，胎儿就有了独 立的意识，他们会听、会感、会想、会看有各种情绪变化。胎教才是 孩子接受的人生第一堂课。胎教对孩子一生的影响至关重要。胎儿牛活在母体这个不断变化的物理、化学环境z中，孕妇的行 为举止、情绪变化、说听话的内容和所看到的内容都会波及到胎儿。 孕妇如能营养适度，心情愉快，适当活动，生活很有规律，就为胎儿 的健康发育创造了良好的环境。否则，孕妇经常心境不佳，忧愁苦闷, 急躁烦恼，悲伤愠怒，恐惧紧张就会使胎

2、儿脑血管收缩，减少脑 的供血量，从而影响脑的发育。因此，孕妇在怀孕期间作好胎教就十 分重要。那么，什么是胎教呢?广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上 的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精 神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。因为没有健康的母亲， 亦将不会出生强壮的胎儿。有人也把广义胎教称为“间接胎教”。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性 地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射， 进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成 熟。换言之，狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间，科学地提供视 觉、听觉、触觉等方面的刺

3、激,如光照、音乐、对话、拍打、扶摸等, 使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理 的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素 质的目的。从这个意义上讲，狭义胎教亦可称之为“直接胎教”。所 以胎教以是临床优生学与环境优生学相结合的实际具体措施。胎教是一种优生优育的方法么一，为了使宝宝出生后有一个良好 的基础。在胎儿期内，利用一定的方法，通过母体给胎儿以各种良性 刺激，从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。那么，我们该如何做好胎教呢？我认为町以去以下几个方面去 做：1、营养胎教必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段, 做重点式的营养补充。孕期1

4、3个月一补充叶酸和维生素，摄取容 易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期一因孕 妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。 怀孕晚期f应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。适合周数：得知怀孕开始2、音怎胎教建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节 奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的eq音乐、大自然的河川、 溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规 律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐（胎儿不喜欢听到高振动频 率的音波）。适合周数：怀孕第16周开始3、美育胎教经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚

5、子里 的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无 形中传达给宝宝了喔！适合周数：怀孕第20周开始4、抚摸胎教父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达?胎 儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手 在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触 摸，边说话，加深全家人的感情。适合周数：怀孕第20周开始5、意念胎教准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种 程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后， 是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝 宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情

6、。适合周数：怀孕第28周开始6、对话胎教爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、 不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是 建立亲子关系的关键。适合周数：怀孕第24周开始7、运动胎教在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松， 用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用 手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪 每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。适合周数：怀孕第20周36周8、光照胎教胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反 应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2 分钟，胎儿出牛后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比 较强。适合周数：怀孕第32周开始总之，我们听到的声音、说出的话语、看到的事物、所做所为、 内心的意