体育家庭作业实施方案(寒暑假)

1、体育家庭作业实施方案（寒暑假）一、指导思想：让每一个孩子身心健康，是教育工作的大事，也是体育工作的大事。推进学校体育发展，树立 “ 健康第一 ” 的教育理念的确还有很多难点等待破题：如何在应试教育下保证1 小时体育锻炼时间？如何让学生自觉锻炼进而养成终生锻炼的习惯？如何在保证体育师资，提高教师素质？如何因地制宜、分类指导，让农村学校的孩子，也享受到体育带来的健康和乐趣？为此，我校特推出了体育家庭作业。二、体育作业设计1、根据体育学科和学生特点，我们应从作业的内容、形式，学生的个性差异等方面加以合理安排，让学生能顺利完成作业，促使学生知识技能的提高，发展体育各方面的能力。（1）布置作业多样和多类

2、相结合多样主要指活动形式要新颖有趣。新颖有趣的形式是布置寒假作业的重要条件。如果学生每天都重复同一种练习，缺乏应有的形式，势必会造成学生“ 厌战” 情绪。（2）普遍性和个体性相结合学生的爱好各不相同，家庭经济条件也有差别，布置作业时，可根据不同的对象，使用不同的手段、器材，达到同样的锻炼目的。这样，既能使学生的个性得到发展，又能使他们的身体素质得到提高。（3） 、作业检测、反馈工作既然是作业，就要有检查，有批改。如果没有检测，没有反馈，很容易造成形式主义，作业的布置也就形同虚设，失去实际的意义。每学期对每个学生进行各项身体素质和身体指标的测试。把测出的各项数据，同上学期期末数据作一对比，看看学

3、生身体素质的起伏变化，根据各项反馈的信息，我们很容易判断出学生体育作业的完成质量和效果。最后，我们根据检测结果，评比体育锻炼先进班级、先进小组、先进家庭和先进个人。2特色：作业设计为自选达标评优型。这有助于提高学生自觉完成体育作业的意识。在实行体育特色作业初期，每个学生需制定自我挑战目标。并通过老师引导、作业布置、自主练习、定期对学生进行检测等手段，让他们感受到自己的进步，进而增强他们锻炼的兴趣，达到强身健体的目的。三、体育作业的布置与评价管理作业布置与评价由班主任负责完成。各班班主任根据方案中设计的年级各月份运动项目，进行相关作业的布置，将运动项目纳入每天的作业布置当中，记入作业布置记录表，

4、并与家长沟通帮助学生备好器材，督促学生在家庭中进行练习。班主任做到经常了解、督促、表扬，激发学生的锻炼积极性。建立本班学生自我达标挑战记录表，以便让学生自我激励，与体育老师的测查记录作比较，进行评价。以金水区小学体育测试标准评价为准进行评价，并录入电子表格。体育老师于每个月初月末将所教班级学生的该月运动项目进行两次测查，做好测试记录。月末将本月测查记录表交给班主任，班主任进行评价。评价表一式两份，一份室内张贴激励学生，一份交教务处存档。四、评价的内容和方法为了同教体局期末抽测达成一致，我校根据自己的特色内容利用教体局的评价标准对学生进行评价。跳绳特色作业评价标准年级项目等级等级标准一年级1.

5、一分钟跳绳优秀男： 99 次及以上女： 103 次及以上良好男： 8798 次女： 87102 次合格男： 3786 次女： 3786 次待提高男： 37 次以下女： 37 次以下二年级1. 一分钟跳绳优秀男： 117 次及以上女： 123 次及以上良好男： 105116 次女： 107122 次合格男： 35104 次女： 49106 次待提高男： 35 次以下女： 49 次以下三年级1. 一分钟跳绳优秀男： 136 次及以上女： 145 次及以上良好男： 124135 次女： 129144 次合格男： 54123 次女： 59128 次待提高男： 54 次以下女： 59 次以下2. 全 国

6、 跳 绳大 众 等 级 一级动作优秀熟练完成8 个规定动作，动作衔接连贯、无停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍一致。良好完成 6 个以上规定动作，动作基本衔接连贯、无明显停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍基本一致。合格完成4 个规定以上动作，动作能衔接连贯、有停顿，不协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍有时能一致。待提高能完成4 个以下规定动作，姿势、部位不正确，不能完成动作。动作完成的节奏与音乐的合拍不能一致。四年级1. 一分钟跳绳优秀男： 146 次及以上女： 155 次及以上良好男： 134145 次女： 139154 次合格男： 64133 次女： 69138 次待提高

7、男： 64 次以下女： 69 次以下2. 全 国 跳 绳大 众 等 级 一级动作优秀熟练完成8 个规定动作，动作衔接连贯、无停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍一致。良好能够完成6 个以上规定动作，动作基本衔接连贯、无明显停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍基本一致。合格基本完成4 个规定以上动作，动作能衔接连贯、有停顿，不协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍有时能一致。待提高能完成4 个以下规定动作，姿势、部位不正确，不能完成动作。动作完成的节奏与音乐的合拍不能一致。五年级1. 一分钟跳绳优秀男： 158 次及以上女： 164 次及以上良好男： 146157 次女： 148163

8、 次合格男： 76145 次女： 78147 次待提高男： 76 次以下女： 78 次以下2. 全 国 跳 绳大 众 等 级 二级动作优秀熟练完成8 个规定动作，动作衔接连贯、无停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍一致。良好能够完成6 个以上规定动作，动作基本衔接连贯、无明显停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍基本一致。合格基本完成4 个规定以上动作，动作能衔接连贯、有停顿，不协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍有时能一致。待提高基本完成4 个以下规定动作，姿势、部位不正确，不能完成动作。动作完成的节奏与音乐的合拍不能一致。六年级1. 一分钟跳绳优秀男： 167 次及以上女： 172 次及以上良好男： 155166 次女： 156171 次合格男： 85154 次女： 86155 次待提高男： 85 次以下女： 86 次以下2. 全 国 跳 绳大 众 等 级 二级动作优秀熟练完成8 个规定动作，动作衔接连贯、无停顿，协调优美。动作完成的节奏与音乐的合拍一致。良好能够完成6 个以上规定动作，动作基本衔接连贯