巧改系统设置用软件给你的笔记本散热

1、巧改系统设置用软件给你的笔记本散热作者： 出处：更新时间：2007-08-29 责任编辑：liuhao也也由于笔记本"高性能"和"便携性"的特点，笔记本的内部空间越来越小，但CPU、硬盘和其他的组件在运行过程中产生大量的热。CPU运行频率越高，它产生的热量就越多。即便笔记本内置了风扇和散热装置，但是要及时地散热相比台式机还是比较困难的。为了避免笔记本因过热导致的死机、蓝屏，有效帮助电脑降温是关键；让笔记本尽量少 产生热量并让热量尽快疏散出去，可以从软件和硬件两大方面来实现。相关文章：给你电脑使点催眠术：让关机更迅速简单几招让操作系统不再假死机对电脑进行设

2、置，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度1. 关闭未使用的外部设备和端口。移除任何暂时不使用的外设如移动硬盘、PCMICA设备并关闭串口、并口、红外（IR）端口、蓝牙及无线网卡等，既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命啊2. 设置合理的电源管理方式。确保笔记本的电源管理方式设定为"便携/袖珍式"。大多数情况下，重新安装操作系统后，系统会使用缺省的"台式机"作为电源管理方案。包括设置关闭显示器、 关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重 要，对硬件也是很有好处，另外挂起模式时消耗的电力非常少，但此时内存尚在保持低耗电工作。开屏或按一下休眠按键就可在短时间

3、内迅速唤醒笔记本电脑，节省了电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。短期在离开电脑的时候合上屏幕让其待机，长时间的离开 建议您还是关闭主机。3. 调低处理器的速度，也可以降低发热量。Intel从PIII级别的CPU起采用了一种名为 SpeedStep的技术，该技术可以降低CPU的工作电压和运行频率， 进而降低功率消耗和发热量。比如一颗频率为1.8GHz的PentiumM CPU，在电池优化模式可以降到600MHz来运行（在交流电源模式也可以通过软件来降频），CPU的发热量自然会有明显降低。当笔记本电脑设置为”便携/袖珍式”方案时，笔记本会更好的使用 Intel CPU的Speedst

4、ep技术来优化系统的电源管理，达到降温，省 电的作用，而且也不会降低系统的性能。在这种情况下，系统会自动调整CPU的速度来适应运算的要求。盅堕14.关闭不必要的应用程序,也可以部分地降低能量的消耗。大多数笔记本设计作为商用电脑，而不是用来运行最新的、高性能要求的游戏，在高温 的环境下长期运行高性能要求的软件可能会导致机器速度减慢，死锁或自动关机。即使专为游戏设计的笔记本电脑也要注意环境的温度。在常规的运算中，笔记本的CPU利用率平均会在10-20%之间，但是当过多的后台软件，或者一些设计不好的程序，更甚者是病毒会导致 CPU的利用率超过80%,直至100% ,从而导致系统死机或关机。用户可以

5、通过性能管理器来查看 CPU的利用率来判断问题。5.关闭笔记本。当你完成了工作，关闭笔记本，尽量让你的笔记本好好休息。最好不要让你的笔记本开 着的时候放入笔记本包里。6.检修风扇。用Dell随机光盘诊断工具测试笔记本的风扇是否工作正常具体检测方法见： 如果检测风扇有问题, 及时拨打Dell 800技术支持热线。7.升级笔记本的 BIOS。有时候，发热意味着计算机风扇的控制器需要 BIOS升级。新版本的BIOS可以使得笔记 本风扇工作得更有效率。如果你觉得你的笔记本变得越来越热，你不妨到dell网站上查看是否有新的BIOS提供。使用软件降温用降频来降温的缺点也是显而易见的，CPU在降温的同时也会

6、大大降低实际性能，会对用户的应用操作带来不利，因而在高负荷状态下是不可能通过降频来降低CPU温度的。降温软件是一个监控 CPU外来指令并有着最高优先管理权的软件，当它发现 CPU没有 外来指令时，就让 CPU进入暂停模式，这样一来，CPU有了 "忙里偷闲”的时间，发热量也就随之降下来了，而当有外来指令时，它又会唤醒CPU,使其恢复处理工作。降温软件比较多，但比较稳定常用的降温程序推荐CPUCool （下载），CPUIdle （下载）和Waterfall三款主要的。具体的可以去相关网站下载，可以DELL BBS论坛进行讨论相关使用方法，在此不作详细介绍。软件降温的优点是完全免费，操作方

7、便，但同时也存在 适用性差、降温效果比较有限等不足。（CPUCool （下载），CPUIdle （下载）和Waterfall）浅谈笔记本散热问题笔记本产生的热量就是自身稳定性最大的敌人，如果不对热量进行疏散，那么笔记本长期在高温下工 作的后果就是：轻则引起笔记本死机、系统崩溃，重则加快笔记本老化和报废的速度甚至烧毁硬件。所以 让笔记本尽量少地产生热量或者让笔记本产生的热量及时有效地散发传导出去，就是本本使用者不可忽视 的问题。然而热量从何而来，我们都知道，笔记本也是众多电子元件的优化组合，任何电子元件在使用中无疑会发出热量。CPU就是一个集中产热的地方，如果 CPU的散热处理不当则有可能导致整

8、机报废（处理器烧 毁），所以我们将笔记本电脑的散热性能好坏集中在处理器上。除了 CPU ,光驱、硬盘、液晶显示器、GPU、北桥芯片、电池、内存都是产热的地方。散热，其实就是一个热量传递过程，热传递、对流、辐射就是热传递的三大方式，任何散热技术的思路 都是由这三种方式引出来的，目前笔记本的散热技术主要有风冷散热、板散热散热、热管散热，另外的散 热技术还有水冷散热、外壳散热、冷热板散热等。风冷散热是传统的散热方式，不过由于笔记本的空间和 耗电量的局限性，热管散热技术被普遍应用到笔记本电脑中。在笔记本中，绝大数的散热方式：风扇+热 管+散热板的组合。网上有一种用手感觉笔记本温度的方法（直接摸笔记本电

9、脑的键盘和底部），大家不妨一试，这种方法简单有效：一般来说，手感觉不到的温度在25 C左右；有温度的感觉了在 35 C度左右；温温的，也就是挺暖和的感觉应该在 45 C左右；热但还可以连续接触应该在55 C左右；感到烫不过还能忍受三五秒的温度因该在70 C左右；感觉很烫，接触一下就后悔碰它了，死不想再接触了的时候应该是80 C左右，如果有异味了，手一接触就闻到了烧羽毛的味道，赶快抹点京万红”吧，很不幸你已经被烫伤了，这估计得在250 C以上。但我们知道，就算是我们感觉底部的温度应该是在55 C左右，那么CPU的温度应该也不少于65C了吧。而CPU温度一旦超过了 75 C而又长时间工作，轻则死机

10、，重则烧坏了。大家在使用笔记本的 过程中，如果明显感觉键盘的温度很高的话，建议让您的本本休息一下。如何判断您的本本散热性能的好坏，我可以教大家一个办法，如果以后您自己去购买新笔记本或者陪朋 友去买，也可以用这种方法判断一台本本散热性能的好坏。在适宜的温度（25度左右）下，让本本同时执行若干个大的程序（比如 3D游戏，图形处理软件，媒体播放器等），让本本的CPU使用率达到100%,使内存使用超过物理内存的大小，让本本运行20-30分钟，然后用手触摸笔记本的底部和散热口，根据上面提到的方法来感受温度的高低，以确定该款笔记本散热性能的好坏。笔记本，由于其特殊的性质，比如设计，散热问题，装配问题等等，

11、到目前为止，本本还不能进行普遍 的DIY，所以我们不能象对待台式机一样，夏天到了，可以换个大功率的CPU风扇，或者使用液冷装置。我们只有从笔记本外部和使用方法上做文章。如果您的本本散热性能不好，或者您需要长时间使用本本，您可以考虑购买外置散热器，目前市场上的 笔记本散热器很多主要分为被动散热型和被动散热型。被动型的散热器是由一整块导热率较高的金属作为 笔记本底座，紧贴着笔记本从而加快热量的散发，散热效果并不能得到保证，而且重量也比较重，但价格 相对便宜，使用简单，不消耗电能。现在大多数是主动型散热器， 也就是说带有主动散热风扇，将冷风吹向温度较高的位置，在散热器和笔记本之间形成一个热循环从而降

12、低笔记本的温度。推荐本本一族购买主动型散热器，效果更好。当然在购 买时还需考虑是家用的还是便携的、供电类型、尺寸等等。接下来我想谈谈笔记本的使用方法，好的使用习惯和正确的设置也能使本本少散发热量。先说说设置问题，我们知道，电能转化，无非就两个去向，一个是做功，另外一个就是生成热量等附属产物。我们要减 少热量的产生，可以有两种方法，第一种就是提高做功的效率，第二种就是直接减少电能的消耗。第一种 我们个人没有能力改变，只有通过科技的不断提高才可以，但是我们可以减少电能的消耗，在本本上就表 现为配件的能耗。CPU降频技术。我们知道英特尔SpeedStep 技术和AMD PowerNow!技术其实都是

13、降低 CPU的功耗，降低它的发热量，延长电池的使用时间，从而达到增强笔记本电脑移动性能的目的。如果需要，你也 可以通过软件调节对你的本本 CPU进行降温，虽然我觉得效果并不是很明显，不过确实还是有点用的。液晶显示器。其实液晶显示器长时间使用也会产生大量的热，不信的话下次你可以观察一下。象Apple和Sony的笔记本，即使在短时间内不使用，屏幕亮度会自动降低，这样也有两个好处，一个是减少电池 损耗，另外也可以减少散热，其实其本质是一样的。光驱。如果你使用光驱的话，光驱其实也是一个集中发热的地方，而且散热的热量还不小，有次用光驱 装系统，装前本本的温度还很正常，装完后都已经发烫了，所以我吸取了教训

14、，后来再也没用光驱装过系 统。现在用GHOST做了镜像放在硬盘里，系统（分区）坏了就直接恢复，速度又快，又不会产生大量热 量。另外，有些朋友外出的时候还比较喜欢把本本的光驱当作CD机用，虽然想法不错，但是其实对本本很不利的，我建议你把 CD拷到本本的硬盘里，或者做成虚拟光盘，直接在硬盘里放，一方面可以相对减 少热量的产生，还可以增加光驱的寿命，我们知道光驱属于比较坏的配件。其他的配件我就不能一一说了，谈谈电脑使用时的一些方法，可以减少产热的。1.关闭一些不使用的外部设备和端口。现在笔记本的外部设备和端口很多，比如说PCMICA设备和关闭串口、并口、红外（IR）端口或蓝牙端口等，具体方法就是打开

15、【设备管理器】，找到目标设备，把它停用了。既可省电、减少发 热量也能延长部件的使用寿命啊，一举三得。2.关闭一些没用的后台程序，打开【任务管理器】结束进程就可以了，有些后台程序一开机就加载了，可以通过运行msconfig ,把自动加载的程序禁用，这样可以使CPU使用率和内存使用率降低，也可以减少热量的产生；另外尽量不要长时间满负荷使用本本，如果执行 大程序，每隔2个小时可以让本本休息一下。3.对本本的电源管理方式进行合理的设置。比如在使用AC适配器或电池供电时的关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。如果要离开一会，马上就回来，如 thinkpad可以挂起，另外的可以进行关掉显示器或者设置空白屏保，这样既可以省电减少产热，又免去了 关机开机的麻烦。最后，就谈谈外部环境条件和使用习惯的问题了，散热自然和温差有关， 所以我们能够创造优良的本本使用环境就更好了。当然我说的就是空调环境