中医学习心得体会

1、中医学习心得体会目录第一篇：中医学习心得体会 _匡第二篇：学习中医的心得体会 第三篇：学习中医经典的心得体会 第四篇：学习易经里的中医与智慧的心得体会 第五篇：参加 XX 年全区中医护理理论与实践培训班学习心得体 会正文第一篇：中医学习心得体会 _匡这学期有幸选到了李恩庆老师的中医药膳食疗法课程，一方 面更体会到中医深邃的历史文化底蕴与博大精深，源远流长；另一方 面，发现原来中医无时不刻的影响着我们的生活，中医食疗更是让中 医更加通俗、实用、真实、独特地融入了寻常百姓家的膳食当中。由 于生长在南方地区，从小就开始接触到中医药膳，对于“药补不如食 补”、食药结合等药膳养生有一定的了解。喜欢中医，

2、因为它深邃的历史文化思想底蕴与健康的治疗之道。 在一个学期的学习过程中，除概括了解中医的一些基本理论知识外， 我最大的体会是明白了怎样在日常的点滴生活中贯穿中医食疗之道， 有时候看上去“貌不惊人”的一些食材竟然对一个人的身体有如此深 刻的潜移默化的影响，如我的家乡特产大枣，可以健脾益气、和胃生 津。但就像李恩庆老师说的，一学期的课远远不够了解到具体全面的 知识，我们的课堂就是希望能够与对中医有兴趣的同学有所教导与交 流。三十多个课时的课程中，优质、实用的中医膳食疗法令我感受颇 深。通过课堂上李老师的讲解我明白了，中医学的基本特点在于它的 整体观念和辨证论治两个方面，比如，人体是有机的整体，它是

3、由若 干脏器和组织、器官所组成的，它们在生理上相互联系，在病理上相 互影响；而且，人类生活在自然界中，其生理、病理无不受自然环境 的影响；“证”与“症”的概念不同的，在中医治疗的过程中会“同 病异治”或“异病同治”。在课堂学习上，给我印象最深的，应该是“药膳食疗应用”这一 块。因为这些药膳食疗在我们的日常生活中处处都能得到体现。记得 当初刚刚来到珠海的时候，不是很适应这边的食物和气候，经常容易 上火或者湿热。现在通过对中医药膳食疗法这门课程的学习，对 于日常生活中的食物和常用的药物都有了一定的了解，能够较好地跟 随气候的变化来调节自己的饮食习惯，使得自己的身心都处于健康的 状态，也能够为家人日

4、常生活的健康饮食提供一些很有用的建议。中 医药膳食保健是中医中的重要部分，在将来也必将为更多的人所了 解，影响着我们的日常生活，在辅助治疗和调养中发挥出巨大的作 用，并且会一代代的发展和流传下去。第二篇：学习中医的心得体会学习中医药的心得体会有人说：中医是宏观医学，西医是微观医学，中医他承载了中国 人的智慧，中国的文化，中国的发展，并使我们可站在更高的角度观 察人类的繁衍生息。在跟李冬黎中医学习之前我一直觉得，中医是一位老人，左手拿 着本草纲目，右手给人号脉，并能用毛笔写出药方的文人，他的 疗效并不怀疑，可他的治愈时间确是我回避的主要原因。中药我只知 道是用一些特殊的花草和特殊的昆虫动物所制成

5、的汤剂，疗效好。中 药治病，但口感不好，使我更多地选择西药片。经过长时间的学习， 我知道了什么是中医、中药，中医药学是中华民族与疾病作斗争的智 慧结晶，对于中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献。其又是世界传统 医学的重要组成部分，并对世界医学的发展产生了很大影响，迄今仍 然为人类的医疗保健事业发挥着重要作用。我国的中医中药经历数千年，通过历代无数医家的努力得以不断 地丰富发展，从而逐渐形成其独具特色的理论体系，他融入了我国古 代用以认识自然和解释自然的宇宙观和方法论 -阴阳五行。阴阳之间 的关系极其复杂，但也有规律可循。阴阳即对立又是统一的整体，他 始终处于此消彼长或此长彼消的不断运动变化状态，并

6、相互依存，相 互促进，互为根基，且可相互转化。五行既木、火、土、金、水五种 自然物质，它们相生相克也构成了对立统一的关系 . 中医诊病则通过观 察患者外在的局部的表现来推测内脏的变化，以确定病情，尽而就产 生了四诊，望、闻、问、切四种诊察病情的基本方法。我国老中医之 所以神奇，能治百病，就在于他结合中医的理论把四诊运用到了极 至，如东汉的华佗、张仲景，明代的李时珍，他们为中医、中药的发 展完善作出了巨大的贡献。有了中医的理论，中医的诊断就得有中药的治疗。谈到中药，他 是在中医药理论指导下认识和使用的药物，其所有的药物大多数源于 我国天然产的，但也有源于外国的，还有少数化学药品。我国幅员辽 阔，

7、地形复杂，水土、气候、日照、温差、湿度生物分布等生态环境 各异，各地所产的同一种药材，其质量优势不一，可见中药材具有明 显的地域性，这就有了“道地药材”。如四川的黄连、附子，东北的 人参、五味子，甘肃的当归，湖南地黄，山东的阿胶，广西的肉桂等 等。近些年来，日本、韩国、加拿大等一些发达国家已把中药纳入其 居民医疗保险体系中，欧美很多医药学家也将目光投向了植物制药， 中医药在预防、养身、保健、康复等方面也显示出了其特有的优势， 我相信中医药会像我国的经济发展一样引领世界。我会认真的跟李冬 黎老中医学习，继续钻研刻苦学习中医药知识，掌握的更好更扎实。第三篇：学习中医经典的心得体会学习中医经典的心得

8、体会现在很多人学经典是带着一种批评的眼光来学，觉得经典这也不科学，那也不科学，你比经典都高明了，那你还 学什么经典呢？你以一 种抵触的情绪，认为经典过时了，那你怎么学 得进经典？所以，学经典这个态度很重要， 你必须完全地相信它，接 受它，然后再思考怎么按照经典的思想去奉行。只有这样，经 典才学 得进，只有这样，你才会有收获。经典经过了那么长时间的考验，那 么多人依靠 经典成了名医，你有什么担心呢？所以，对于经典完全地 可以信受奉行。这里为什么要 提出这个条件和素质呢？因为它太重要 了。不具备这个条件，经典的学习整个就成了障 碍。记得在读本草 纲目的时候，谈到白术这一条时，李时珍引了张锐鸡峰备急

9、方 的一则案例： "察见牙齿日长，渐至难食，名曰髓溢病。用白术煎汤， 漱服即愈。 "大家 看到这个案例，你的第一感觉是什么呢？我想很多人 会不相信。牙齿长到一定程度就定 型了，怎么会越长越长，以致进食 都困难呢？这太离谱了。即便有这个髓溢病，牙齿那 么坚硬的东西， 怎么用白术漱漱口就能缩回去呢？简直太不科学了。但，我不这么 想， 我首先是相信它，然后，再来思考它的道理。首先，这个病名很 有意思。牙齿为骨之余， 由肾所主。肾主骨生髓，骨与髓乃是异名同 类的东西。牙齿日长，就好像是髓满了在往 外溢一样，所以，叫做髓 溢病。现在要考虑的是这个牙齿为什么会日渐长长？髓为什么 会往外

10、 溢？这一定是约束骨、髓的这个系统出了问题。骨、髓由肾所主，肾 为水藏，故 骨髓亦属水类，明白了这层关系，就知道对骨、髓的约束 功能是由土系统来完成的，这 亦是前面所讲的土克水。现在土系统出 了问题，土虚了，当然就会发生水溢，当然就会 发生髓溢。髓溢了， 牙齿自然会日渐变长。这个道理明白了，用白术来补土制水，控制 髓 溢，就是十分简单的事了。这是我对髓溢病及其治疗的思考过程。去 年接治一位跟骨骨刺的患者，患者的双跟都有骨刺，疼痛厉害，以致足跟不敢 落地，要踮起脚来走路， 所以，生活感到很困难。我按常规的思路， 用了补肾的方法，也用了活血、除痛、蠲痹 的其他方法，但，都没有 获得明显的疗效。正在

11、我感到进退两难的时候，突然想到了上 面的这 个案例。骨刺病也叫骨质增生，是由于骨钙流失到骨面， 思考中医骨性赘生物所致。骨钙流失形成骨性赘生 （本站隆重推荐好范 文网 .） 物，这与髓溢有什么差别呢？应该没有差别。于 是我如法炮制，用白 术煎汤，让患者浸泡足跟，每日二三次，每次 20 分钟。出乎意料， 不 数日，痛即大减，足跟能够落地，坚持近月，病即痊愈。上面这个例 子给我的感受很 深，什么感受呢？就是对这个 "信受奉行 "的感受。对 这件事我首先是相信了，相信了才 有可能去进行上面的思考。如果对 这件事根本不相信，那怎么会有以后的思考？没有这 些思考，就不会 想到要用白术

12、来治疗跟骨骨刺。所以，相信是第一，只有这一步做好 了， 才有可能为今后的研究带来机会。如果首先就不信受，那一切就 被你拒绝了，一切的机 会就没有了。大家想一想是不是这么回事。因 此，学习接受中医经典著作，也是学习中 医必须具备的一个条件。第四篇：学习易经里的中医与智慧的心得体会学习易经里的中医与智慧的心得体会11级食品科学与工程班易经是我国一部最古老的而深邃的经典，据说是由伏羲的言 论加以总结修改概括而成，同时产生了易经八卦图，是华夏五千年智 慧与文化的结晶，被誉为“群经之首，大道之源。”而中医发源于中 国古代的研究人体生命健康、疾病的科学，它具有独特地理论体系， 丰富的临床经验和科学方法，是

13、以自然科学知识为主体与人文社会科 学知识相交融的科学知识体系。在我没进入中医学院以前，觉得中医特简单，就是把把脉，在吃 上几碗汤药而已。但自我开始学习中医以后才发现它如此的博大精 深，在学习易经以后更是觉得中医实在是太神奇而又绝妙了。其 实在我未上中医学院以前，我一听易经这个名字还以为是少林寺 绝学易筋经的上部呢，直到上这门课以来，我才渐渐了解了易 经不是武功秘籍，它是一本研究天地万物神奇而富有智慧的一本 书，而且是华夏五千年以来具有智慧与文化的结晶的一本书。易有太极，是分两仪 ;两仪生四象，四象生八卦。太极和中医的阴 阳八卦图如出一辙，在中医研究阴阳用的就是太极八卦图。世间如同 太极八卦一样

14、是一个整体，在这个整体中，只有阴阳，而且阴阳二者 相互联系又相互区别，阳中有阴，阴中有阳，阳不离阴，阴不离阳， 互增互减。在中医里阴阳不调，谓之有邪气，人亦有病。阴阳和合，阴阳平衡才维持了世界万物乃至人的正常运行，又有 “天地阴阳不相交，则万物就不能兴盛”，可见易经里阐述的阴阳比 传统中医先进多了。已经不愧为“群经之首，大道之源”且四象在易 经中是指阴阳消长的四个方面，又可引申为四时、四方等。在中医 里，阴阳消长揭示了人体病机病理的发展变化，如阴盛阳虚则寒，阳 盛阴虚则热等。四时，即春夏秋冬。在中医里指导用药及调理人体营 卫阴阳。由四象在分出的八卦象征着自然界的各种物质即：乾、坤、 震、巽、离

15、、坎、兑、与其对应的自然物质为天、地、雷、风、火、 山、泽，这八种物质与中医的生命养生又是息息相关的。易经中强调 四时阴阳，指一年四时寒热温凉的变化是由一年之中阴阳之气消长所 形成的。故称四时阴阳，而人体之阴阳也随四季的变更而此消彼长， 夏秋阳长阴消，冬春二季反之，但春季阳气开始回升，秋季阳气减 退，这或许也是从易经之学所发现的从而引起到中医调和阴阳的养生 理论之中的吧！人体不止有四时阴阳的变化，在同一天，人体阴阳也 有不同的变化。更为有趣的是易经中的坎卦，它的性质是代表月 亮而人体脏腑大多都和月亮有关。诸如，肝、胆、肠、肺等。人体脏 腑经络和月亮有关，而易经中的坎卦，这不知是巧合还是易经和

16、中医有着不可磨灭的联系，也或许是易经和中医多喝月亮有关 吧。易经中也教会我们为人，其中的乾卦中说到的龙就是在告诉我们该怎样走自己的一生，真实的说明了作为人在自己的一生中应该 做什么不该做什么。在人的一生不读易经，就是一个最大 的损失。作为一名中医，不研读易经，我想在中医上是不会有什么大 的作为的，毕竟易经和中医有着千丝万缕的联系。现在作为学习 中医的我们，对易经不懂不理解也是正常的，但是在自己的求学 之路上你会慢慢的明白，到了花甲之年之在看一遍易经，我想你 会有很大体悟。第五篇：参加 XX 年全区中医护理理论与实践培训班学习心得体 会参加 XX 年全区中医护理理论与实践培训班学习心得体会李腊梅

17、XX 年 3月 17至 XX 年 3月 21日学习期间，我们从理论到操作实 践进行了强化学习。可以说，这期学习班起点高、模式新颖、效果良 好。整个课程体系设计科学合理，既关注了当前中医理论历史，又关 注了实践的工作实际，既有前瞻的视野，又有丰富的案例分析。虽然 本期学习班只有短短的 5 天时间，但我觉得感触很多，收获也很大。 下面我主要从以下几个方面汇报一下个人的感受：一、拓宽了视野，开阔了眼界这次学习，我们完成了 48 学时的课程计划，广西中医药大学第一 附属医院及知名专家教授的授课，领略了名师的智慧和风采，老师们学贯 中西、博古通今，知识渊博、理念精深，在各自的研究领域都有独到 的分析和精

18、辟的见解，他们精彩的讲解不时闪烁出智慧的火花，使我 的思维理念不断地受到新的冲击，从而进一步理清了思想认识上的误 区，解开了许多工作、学习、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓宽了视 野，开阔了眼界。正所谓：聆听的是智者的声音，感悟的是中医知识的力量；学到的是管理的精华。二、增长了知识，提升了能力一是学习了很多中医理论基础知识，中医经典在护理中的应用、 中医特色护理技术临床应用推广等，科学的护理管理及病人管理方法。可 以说，通过这次研修，切实地增长了管理知识，增强了工作自信，在 一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科学，一半是艺术，二是学习了很多新颖的思维方法。如广西中医药大学党委副书记 杨连招的现

19、代医院护理管理的探讨，这些新的思维方法，是在既符合 政策法规和规律，又充分结合自身实际的基础上，直面现实困难，突破常规思路， 创新解决问题的办法，达到问题迎刃而解，效率不断提高，成效事半 功倍的效果。实际上，这些思维方式所闪现出的智慧，就是解决问题 能力的具体体现。因此，我觉得这些新思路、新方法对实际工作有很 强的现实指导意义。它使我们在今后的工作中能够心态更加自信，思 路更加开阔，方法更加灵活。三是学习了很多有效的沟通方法。医患沟通在护理管理中的重要 性，简言之，沟通，就是人与人之间的相互了解，相互理解，就是消 除误会，化解矛盾，摒弃隔阂，就是密切关系，求得谅解，增进感 情，达成共识。但凡成功的管理者，无一不是善于沟通的好手。作为 护士长，一方面加强团队内部管理，需要与护理成员沟通，良好的沟 通，能够使团队成员理解管理者的管理意图，能够激大家的参与感和 热情，能够引导团队成员朝着共同的目标团结一致，发奋努力。另一 方面创设团队发展的良好环境，要与病人及家属沟通。无论是要争取 领导的政策支持，部门之间的协调配合，还是要赢得临床科室的大力 帮助，这都需要重视沟通，一方面要保持自信、充满诚意，另一方面 要善于寻找双方的关注点、