探析高校体育课中体育游戏的运用

1、探析高校体育课中体育游戏的运用 探析高校体育课中体育游戏的运用 摘 要：通过对高校学生生理心理特征，体育游戏特点作用和体育教学特点的分析，阐述高校体育课中如何合理的运用体育游戏来更好的提高教学效果和完成教学任务。 关键词：高校；体育教学；体育游戏 中图分类号：G807.4 文献标志码：A 文章编号：1673-291X202112-0295-02 前言 体育游戏是进行体育活动的一种手段，是体育课的必要内容，深受学生喜爱，理应重视并充分运用。体育游戏可以培养学生机智、勇敢、顽强的意志品质，还能增强学生的各项身体素质。在教学过程中合理运用体育游戏既丰富了教学内容、激发了学生锻炼的自觉性和积极性，又活

2、泼了课堂气氛，从而增强学生的身体素质，有利于熟练掌握根本技术，提高技术水平，保证教学任务的完成 【1】。本文主要结合高校学生的生理、心理特征及体育游戏的特点、作用，探析高校体育课中体育游戏的合理运用。 一、高校学生的生理、心理特征 处于青年时期的高校学生骨化过程趋向完成，肌肉力量不断增强。呼吸器官和心血管系统已趋于完善，体育运动能力不断增强。神经系统尤其是大脑皮层的结构和机能也到达了成年水平，脑细胞的兴奋与抑制过程已趋于稳定，第一信号系统的调节作用更加完善，因此，动作更加协调，形成了高校学生参加体育活动的自然根底。高校学生此时学习与掌握运动技能比少年时期要快，不仅能模仿练习，还能体会要领、理解

3、动作的内在联系。高校学生参加体育活动的动机，随着锻炼目的逐渐明确，从直接动机逐渐转化为间接动机，学习的兴趣更加广泛和浓厚，选择性更大，稳定性更高。高校学生意志比较坚强，在体育活动中表现尤为突出，能克服困难，刻苦锻炼。随着身体和运动能力的开展，一般来讲，年龄在增长，游戏的种类在减少，消耗于游戏活动的时间也减少。积极性神经类型的青年比消极性神经类型的青年对竞争性的游戏兴致较高，而后者却对非竞争性游戏乐趣体验较为深刻。他们在青年期对竞技比赛和体育运动，特别是团体竞技都非常热心，对智力性游戏的爱好会增加【2】。 二、体育游戏的特点和作用 一体育游戏的特点 1.健身性。体育游戏不同于智力游戏，体育游戏本

4、来就是通过身体运动的方式进行的，这种进行方式与体力劳动一样，本身对人体便具有某种锻炼价值，而在实施中，体育游戏的创编和组织者又有意识的采用各种不同手段与形式，赋予体育游戏以某些特定的锻炼价值，以便通过体育游戏到达预定的锻炼学生身体、增强体质的目的。 2.趣味性。体育游戏的趣味性吸引着学生，这有利于培养学生参加体育活动的兴趣，有利于提高学生活动的积极性。兴趣是最好的老师，可以把有些单调乏味又需要经常反复练习的根本技术动作内容创编成游戏，不仅能激发学生的练习热情，还能提高体育教学效果。体育游戏作为游戏的一种，必须具有趣味性，如果没有趣味性那么不能称之为体育游戏，而只能称之为体育练习或身体练习【3】

5、。 3.综合性。主要表达在：几乎任何体育工程的练习都可作为体育游戏的素材；几乎任何体育工程都可以将体育游戏作为教学与训练的手段；体育游戏既能培养与提高学生的根本活动能力，又能运用它学习与提高运动技能、技术及战术。可以说，在的体育手段中，体育游戏是综合性最强的一种特殊的体育手段。 4.竞争性。个人的竞争和集体的对抗表达了体育游戏的重要特点，游戏一般都有明确的胜负结果，它具有很强的竞技因素，符合参与者拼搏向上、竞争进取的精神，富有很强的吸引力。体育游戏既有规那么的限制，体力的竞争，同时又为参与者在具体的活动过程中提供了一定的灵活性。故体育游戏的竞争，实际上是体力与智力的竞争。 5.易行性。体育游戏

6、采用的内容很多，几乎所有的体育运动工程都可以选编为体育游戏的内容，而且场地器材要求不高，简单易行，便于普及和开展。 6.目的性。体育游戏是通过人们有意识的行为来到达增强体质、培养情操、做好各项体育教学活动为目的的运动。在高校体育课中，可根据课的任务需要来合理安排体育游戏的强度。如：准备局部中游戏是以热身为目的；根本局部内技术教学中游戏以调动学生体育学习兴趣，到达学习、掌握、稳固提高技术动作为目的；结束局部中游戏是以学生到达调整放松身心，消除疲劳为目的。可以说各种形式的游戏都具有鲜明的目的性。 二体育游戏的作用 体育游戏是体育手段的一种，体育对于人体的作用它根本上都有，并具有自身的特点。体育游戏

7、对学生来讲，主要有以下几种作用： 1.健身。体育游戏与其他体育活动一样，是以身体运动的形式进行的，活动的内容与形式又是预先设计的，因此它具有其他体育活动所具有的健身作用。另外，体育游戏是一项综合性很强的体育手段，因而它对身体具有比较全面的锻炼效果。学生参加体育游戏一般都是出于他们的直接动机，为了体验有趣的游戏过程，参加游戏是他们自愿的行为，这种自觉自愿的行为能发挥他们最大的能动性，因而在体育游戏中能到达最好的锻炼效果，这是任何体育手段所不能比较的。 2.娱乐。体育游戏能很自然地表现自己的体力、技能与智慧，满足生理、心理上的需要，从而得到快乐。在体育游戏过程中，能使人摆脱现实生活中的忧愁烦恼，游

8、戏练习本身给参加者带来愉快的欢笑，丰富了人们的业余生活，陶冶情操，娱乐身心。 3.教育。体育游戏除了在体育上的健身作用之外，在教育的其他方面也起着重要的作用。有利于培养学生机智、勇敢、顽强等优良品德；能开展学生的智力，体育游戏内容复杂，游戏的动作、条件、环境经常变换，这对学生智力的开展，提高适应环境的能力均起到良好的作用；体育游戏能培养学生身体根本活动的能力；体育游戏对于学生学习运动技术具有积极的促进作用【4】。 4.社交。体育游戏大多都是集体进行的，学生通过游戏相互交往，能加深同学之间的了解，增进友谊；能在相互交往中增长学生社会交往的知识与经验。 三、体育游戏在高校体育课中的运用 一体育游戏

9、在准备活动局部中的运用 准备活动局部是体育课进行的前提，是体育课的重要组成局部，对一堂好的体育课起到铺垫作用。体育游戏参加准备活动局部中可以提高学生的积极性，使体育课一开始就奠定下生动活泼的气氛。准备活动可分为一般性准备活动和专项准备活动，两者均可以运用体育游戏来到达更好的教学效果。一般性准备活动主要是克服学生的惰性，逐渐提快乐奋性，尽快进入学习状态。传统的一般性准备活动经常是慢跑、徒手操等活动，学生的情绪不高。根据教学内容要求，可用体育游戏代替传统的活动方式。例如，跑步中的“听数报团、“螺旋形跑、“拉网捕鱼等游戏，在做徒手操时编入“跟我学等游戏，可以使学生轻松愉快地做好准备活动，提高积极性。

10、专项准备活动主要是为运动系统、呼吸系统、心血管系统得到充分的预热，保证根本局部教学得以顺利地进行。专项准备活动中的体育游戏与根本局部的内容要密切相关，例如，短跑技术教学可采用“叫号追人、“长江黄河等游戏。专项准备活动中体育游戏的实效性，能够使学生尽快过渡到体育课的根本局部。 二体育游戏在根本局部教学中的运用 体育课的根本局部是教学主要目的的表达，是教学的核心局部，一堂体育课的教学目标，就是围绕着根本局部进行的，根本局部是衡量体育课好坏的主要标准。根本局部教学中，可以选择以根本技术为素材的体育游戏，在游戏中稳固提高动作技能。例如，在篮球运球技术教学中可选择运球中“保护与破坏、“运球接力等游戏；田

11、径教学中的弯道跑技术可采用弧形跑，圆形跑等游戏；投掷工程可选用一些掷准、掷远游戏分组比赛等。每个体育工程均有丰富的游戏内容可以选择来稳固提高根本技术技能，体育游戏在根本局部教学中的运用，关键在于如何将体育游戏和技术动作合理地结合起来，使其既具备游戏的特点又能够有效地提高教学效果。根本局部教学中体育游戏的运用要注意时机，一般情况下在技术动作掌握初级阶段尽量防止使用游戏，而在动作技能的稳固与运用阶段可适量运用游戏。 三体育游戏在教学结束局部中的运用 结束局部的任务是让学生兴奋活泼的生理和心理状态从体育课中平静下来。体育游戏对体育课结束局部的作用不能无视，它能够以健康有趣、协调放松、轻松愉快的放松游戏来降低学生神经系统的兴奋性，有效的减少疲劳感觉，促进机体功能尽快的恢复到平静状态。因而，结束局部的体育游戏要突出趣味性、娱乐性的特点，做到轻松愉悦、幽默，使学生摆脱体育锻炼的生理和心理的紧张状态。结束局部的游戏要结合体育教学内容、学生年龄、性别来进行，防止竞技性的内容，主要以放松性的内容为主，同时要有利于组织，并包含育人因素，使学生在愉悦的气氛中结束体育课。 参考文献： 【1】 崔绿群，陈立新