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文档简介
1、上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,有它可以看书报,有它可以看世界。二(二(1 1)班主题班会)班主题班会 眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物;紫千红的花草树木和各种各样的动物;可眼睛闭起来的时候,我们就会像一可眼睛闭起来的时候,我们就会像一艘回不到家的船,因为没有灯塔,所艘回不到家的船,因为没有灯塔,所以找不到家。要是失去眼睛,我们的以找不到家。要是失去眼睛,我们的生活又会变成什么样呢?生活又会变成什么样呢?
2、体体验验活活动动:假如失去了眼睛!假如失去了眼睛! 当前我国小学生的近视率当前我国小学生的近视率40%,中,中学生的近视率学生的近视率70%,每年有成千上万,每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。我患有近视和弱视的儿童需要治疗。我国把每年的国把每年的6月月6日日定为爱眼日定为爱眼日。近视眼是如何形成的?近视眼是如何形成的? 读书、写字姿势不正确。读书、写字姿势不正确。 长时间看书不休息。长时间看书不休息。 在强光、弱光下看书。在强光、弱光下看书。 走路时、坐车时看书。走路时、坐车时看书。 趴在床上、躺在床上看书。趴在床上、躺在床上看书。 看电视电脑距离近、时间长。看电视电脑距离近、时间长
3、。小测试1、坐车时可以看书。、坐车时可以看书。 ( )2、读书时眼睛离书本、读书时眼睛离书本20厘米远。厘米远。 ( )3、坚持每天做眼保健操。、坚持每天做眼保健操。 ( )4、可以连续长时间看电视。、可以连续长时间看电视。 ( )5、定期做视力检查。、定期做视力检查。 ( )6、多吃对眼睛有益的食品。、多吃对眼睛有益的食品。 ( )7、看完电视后马上上床睡觉。、看完电视后马上上床睡觉。 ( )看书写字看书写字三个一三个一:眼离书本眼离书本 一尺一尺远远; 手离笔尖手离笔尖一寸一寸远远;胸离桌子胸离桌子一拳一拳远远. 看书写字看书写字五不要五不要: 不要坐车看书;不要坐车看书; 不要躺着看书;不要躺着看书; 不要走着看书;不要走着看书; 不要在强光弱光下看书不要在强光弱光下看书写字;写字; 不要长时间看书写字。不要长时间看书写字。 保护视力保护视力三坚持三坚持:坚持每天:坚持每天做眼保健操做眼保健操; 坚持每半年坚持每半年检查一次视力检查一次视力; 坚持看完电视后坚持看完电视后揉搓眼眶。揉搓眼眶。v我听见了就忘记了,我看见了就记住了。 爱眼歌爱眼歌圆圆脸蛋两扇窗,圆圆脸蛋两扇窗,忽闪忽闪真漂亮。忽闪忽闪真漂亮。乘车走路别看书,乘车走路别看书,读书写字要坐好。读书写字要坐好。保健操,天天做,保健操,天天做,时
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