水平一体育课教(学)案

1、一年级体育课教案时间第周课时四课时教材（室内课）引导课 体育常识:做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体目的姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、唱歌：开二、师生问1、教师语言始好：要清晰。学生坐在教室部三、宣布本次教室2、讲解课堂里按自己的座110小分课的内容要求任务。位坐好。和任务：四、点名；基一、讲解本学 期体育课的要 求和任务内 容。二、讲解做早 操的好处。1、能够清醒 头脑，有利于 学习。2、能够呼吸 新空气，有利教室1、

2、教室讲解 语言要清 晰。2、要求： 、学生认真 遵守纪律。 、养成良好 的坐立行的正 确姿态。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小本于健康。、能够自觉部3、能够全面做到无故旷分锻炼身体，有课，迟到，有利于培养良好事要请彳假。的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本 部 分习惯重点；了解做 早操的好处。难点；养成良好的做早操的 习惯。一、小游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必 须顶着手掌 心。3、听到教师 口令后才 能抓手指。教室1、2、3、教师讲解游 戏的方法和 规则。教师做示 范。学生练习和 游戏。1、2、3、学生认真听讲游戏 方法和规 则。

3、学生练 习。学生进行 游戏。3/46小结一、总结本次束课的情教室教师总结本次可学生按教室的部况。的情况。座位坐好。14小分二、下课。场 地 设 计教室教学反思;一年级小孩子的好动，整个课堂就比较难以控制，所以这节课还有很多做得不够的 地方，这需要以后加强实践，譬如课堂的调控能力需要不断提高，应该不断熟悉业务，认真备课，争取做到胸有成竹地去面对一堂课。一年级体育课教案时间第周课时四课时教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合目的4、 诵过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。5、 培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。6 培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。顺序

4、教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言要1、学生站成1、体委整队、xxxxxxx>(X清晰。四列横师生问好、报XXXXXXXX2、教师讲解课队。告人数、检查xxx堂要求和任2、学生和教服装。务。师一同做2、宣布课的内3、教师带领学游戏。容和任务。生一起做游3、学生认真准二、准备活戏。听讲看示备动：4、教师做徒手范。部1、小游戏；操的讲解和4、学生精神分抓人”同上队列示范。饱满。2、做二到三5、师生一同练节简单徒手习。操。3、专项准备活动。基本 部 分一、队列队形 立正、稍息、 集合、解散：重点；挺胸抬头。难点：腿要伸 制直，体要正 动作要迅速。组织：同上队列四

5、列横队。1、教师讲解动 作和要领。2、教师做完整止确小范。3、教师个别指 导。1、生认真听动作方法 和要领。2、学生练 习，分组 练习。3、学生练习时精神饱 满整齐一 致。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏组织：块块集合同上队列1、教师将游戏1、学生认真基规则：四列横队。规则。听游戏方本1、必须按信2、教师做示法和规部号散开，范。则。分集合站队3、学生进行游2、学生练习时要迅戏活动。比赛。速。3、分组比2、分散和集赛。合队伍时不准堆 人，拉 人，冲撞 他人。结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：O1、教师总结本 次课的情 况。2、下课。1、认真听讲 情绪饱 满。2、下课。场 地

6、 设 计教学反思:：新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中 ，必须依据学生 的年龄特征和心理特点，结合学生的生活实际，创设出有助于学生自主学 习、乐学的情境非常重要。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下目的肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整XXXXX要清晰。列横队。1队、师生问XXXXX好、报告人XXXXX2、教师讲解2、学生认真数、检

7、查服XXXXX课堂要求和任听讲，注意关准装。务。查。110小备2、宣布课的部内容和任务。3、讲解队列3、听从指挥分二、准备活练习的要求。注意力集中。动：同上队列1、队列：四列横队。4、师生一同4、学生充分22、广播操。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、用各种正1、教师讲解1、学生认真确姿势的走：动作方法和听讲动作要领。方法和要基重点：下上肢2、教师做分领。本的协凋，放解和完整动2、学生集体3/15中部松，自然。作示范。练习。4分3、教师给学3、学生分组难点：抬头，生个别指练习。挺胸，自然大导。方。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（迎面接力）游戏要求

8、听讲游戏规则：和规则。规则。2/11、起跑前必2、学生练习2、学生练习32中须站在起比赛。比赛。跑线后不3、教师做正3、分组比得踏线。确评定胜赛。2、发出信号负。后才能起跑，其余人击掌后起匕匕厶冃才B0结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次 课的情况。2、下课。1、认真听 讲，精神饱 满。2、下课。13小场地 设 计教学反思:：本节课是采取的传统式教学方法，学生只是一味的接受知识，老师怎样教，学生就怎么做，至于为什么要这么做，学生都不知道。如果可能，应采取启发式教学和探究式教学，让学生自己发现问题，自己解决问题，促使了学生积极，自愿地参加体育活动，了解健康生活的知识和 技能，养成终身

9、体育的习惯。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；目的1、 通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度 ，以及纪律性和 良好的精神面貌。2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。3、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下 肢和内脏器官的发展。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备 部 分一、课堂常规：1、体委整 队、师生问 好、报告人 数、检查服 装。2、宣布课的 内容和任务。二、准备活 动：1、队列：2、广播操。3、专项准备组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX同上队列四列横队。1、教师语言 要

10、清晰。2、教师讲解课堂要求和任 务。3、讲解队列 练习的要求。4、师生一同 练习。1、学生站四 列横队。2、学生认真 听讲，注意关 查。3、听从指挥 注意力集中。4、学生充分 活动各关节。11210小活动。一、队列：1、教师讲解1、学生认真（报数）动作方法和听讲动作要领。方法和要基重点：声音、2、教师做分领。3/15中本短处、宏亮。解和完整动2、学生集体4部作示范。练习。分难点；连贯、3、教师给学3、学生分组精神饱满。生个别指练习。导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、 走：1、教师讲解1、学生认真各种姿势的动作方法和听讲动作走；要领。方法和要2、教师做分领。3/1中解和完整动2、学生

11、集体42基重点：下上肢作示范。练习。本的协凋，放3、教师给学3、学生分组部松，自然。生个别指练习。分导。难点：抬头，挺胸，自然大方。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场 地 设 计教学反思:：在报数的教学中，学生的注意力不集中是一个难题 ，老是报错数或者是 和前一个同学报同样的数。生集中注意力的练习多做几遍，对学生报数的练习有很大的 帮助，但是一节课的时间有限，功夫还应该放在平时一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、韵律活动；2、队列：报数目的1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，

12、节奏感和审美能力。2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备一、课堂常规：1、体委整 队、师生问 好、报告人 数、检查服 装。2、宣布课的组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、教师语言 要清晰。2、教师讲解课堂要求和任 务。1、学生站四 列横队。2、学生认真 听讲，注意关 查。1110小部分内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。同上队列四列横队。3、讲解队列 练习的要求。4、师生一同 练习。3、听从指挥 注意力集中。4、学生充分 活动各关节。2一、韵

13、律活动1、教师讲解1、学生认真节奏，游戏动作方法和听讲动作要领。方法和要基形式：2、教师做分领。本本律动练解和完整动2、学生集体3/部习是以踏步和作示范。练习。415中分疋步与击掌动3、教师给学3、学生分组作相配合，按生个别指练习。一定节奏的要导。求来进行游戏。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本 部 分一、队列：（报数）重点：声音、 短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。1、教师讲解 动作方法和 要领。2、教师做分 解和完整动 作示范。3、教师给学 生个别指 导。1、学生认真 听讲动作 方法和要 领。2、学生集体 练习。3、学生分组练习。3/412中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、

14、总结本次 课的情况。2、下课。1、认真听 讲，精神饱 满。2、下课。13小场地 设 计教学反思:：不仅尝试了用简单的动作表达自己听到音乐后的感受 ,也在活动中收获 了与同伴一起游戏的快乐。但是，同学们对于一些需要相互配合的游戏时，集体意识还 是不强。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能增强学生的身体的各项身体目的素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整要清晰。列横队。1队、师生

15、问XXXXX好、报告人XXXXX2、教师讲解2、学生认真数、检查服XXXXX课堂要求和任听讲，注意关准装。XXXXX务。查。110小备2、宣布课的部内容和任务。3、讲解队列3、听从指挥分二、准备活练习的要求。注意力集中。动：1、队列：同上队列四列4、师生一同4、学生充分22、广播操。横队。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、技巧：1、教师讲解1、学生认真（前滚翻）动作方法和听讲动作要领。方法和要基2、教师做分领。本重点：团身解和完整动2、学生集体3/部紧，两手及时作示范。练习。415中分堆垫子。3、教师给学3、学生分组生个别指练习。难点：滚动圆导。滑，方向要正。顺序教学内容场地教师活动学生

16、活动数时强一、游戏：1、教师讲解1、学生认真（跳垫子游动作方法和听讲动作戏；）要领。方法和要基2、教师做分领。3/1中本规则：解和完整动2、学生集体42部1、必须击掌作示范。练习。分或发出后3、教师给学3、学生分组能起跳。生个别指练习。2、垫子倒后导。要扶起后能起跳。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次 课的情况。2、下课。1、认真听 讲，精神饱 满。2、下课。13小场地 设 计垫子20块，四个标志物。教学反思:：我发现有几个问题,有些学生的协调性很不好,由于是新授课,学生练 习的时间比较短，有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身，但很多学生都做不到。一年级体育课教案时间第周课时四

17、课时内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能增强学生的身体的各项身体目的素质和平衡能力02、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则°顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整要清晰。列横队。1队、师生问XXXXX好、报告人XXXXX2、教师讲解2、学生认真数、检查服XXXXX课堂要求和任听讲，注意关准装。XXXXX务。查。110小备2、宣布课的部内容和任务。3、讲解队列3、听从指挥分二、准备活练习的要求。注意力集中。动：1、

18、队列：同上队列四列4、师生一同4、学生充分22、广播操。横队。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、技巧：1、教师讲解1、学生认真（前滚翻）动作方法和听讲动作要领。方法和要基2、教师做分领。本重点：团身解和完整动2、学生集体3/部紧，两手及时作示范。练习。415中分堆垫子。3、教师给学3、学生分组生个别指练习。难点：滚动圆导。滑，方向要4、找好学生正。表演做示范。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、游戏：1、教师讲解1、学生认真（换物赛跑）动作方法和听讲动作要领。方法和要基规则：2、教师做分领。3/1中本1、必须击掌解和完整动2、学生集体42部或发出后能起作示范。练习。分跑。3、教师给

19、学3、学生分组2、交换不能生个别指练习。传递不许抛接。导。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次 课的情况。2、下课。1、认真听 讲，精神饱 满。2、下课。13小场地 设 计垫子20块。四个标志物。口带20个。教学反思:：通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,要不断研究教 法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材 施教，改变传统死练、狠练的教学模式。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；目的1、 通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴 趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3

20、、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报XXXXX告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真服装。XXXXX课堂要求和任听讲，注意准2、宣布课的内XXXXX务。关查。110小备容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：原地中。转法。同上队列四列横4、师生一同22、拍手操。队。练习。4、学生充分3、专项准备活活动各关动。节。一、劳动模仿操：1、教师讲解1学生认真听动作方法讲动作方法基重点：动作的和要领。和要领418中本协调性。2、教师

21、做分2学生集体练X部解和完整习。8分难点：动作的动作示3学生分组练准确性。范。3、教师给学 生个别指 导。习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致基二、游戏：本（迎面接力）部规则：分1、教师没有1、教师讲解1、学生认发领或击游戏要求真听讲游2/9中掌不许起和规则。戏规则。3跑。2、学生练习2、学生练2、起跑前不比赛。习比赛。许堆拉3、教师做正3、分组比人。确评定胜赛。负。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次 课的情况。2、下课。1、认真听 讲，精神饱 满。2、下课。13小场 地 设 计接力棒4个标志物4个教学反思:：虽然本课教学始终学生的学

22、习兴趣都非常高涨，但课后细思觉得在迎面 接力跑”的设计上还有所欠缺，没能很好地考虑学生的运动技能学习能力 ，在要求与练 习方法上要求过高。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；目的1、 通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴 趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、清晰。列横队。1准师生问好、报XXXXX备告人数、检查XXXXX2、教师讲解课2、学生认真部服装。XXXXX堂要求和任听讲,注意关分2、宣布

23、课的内XXXXX务。查。110小容和任务。二、准备活3、讲解队列练3、听从指挥动：习的要求。注意力集中。1、队列：2、复习：模仿同上队列四列4、师生一同练4、学生充分2操：横队。习。活动各关节。3、专项准备活动。一、劳动模仿操：1、教师讲解动1、学生认真基作方法和要听讲动作本重点：各节的求。方法和要418中部动作要领及要2、教师做完整领X分求。正确的示2、学生集体8范。练习。3、教师个别指3、学生分组导。练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强难点：动作的4、找学生表4、精神饱满准确性和优美演。动作轻松大方有节奏整齐一致基感。本部二、游戏：1、学生认真分（换物接力）1、教师讲站听讲要规则：

24、队的要求。1、交换物品求。2、学生练必须放好2、学生练习。29中才能起习，教师3、分组练/跑。指导。习。32、听到发领3、教师评后或击掌后才能起跑。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结 本次课的 情况。2、下课。1、认真听讲 情绪饱 满。2、下课。13小场地 设 计四个小桶20个口袋教学反思:：通过这次课使我认识到游戏的准备很重要。在没有严明纪律和讲清游戏规则的情况下，就进行游戏比赛，其结果只能是事与愿违 ，达不到培养学生的竞争与合作意识的。在今后的游戏教学里强调游戏的要求和规则一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、队列：齐步走-立疋；2、复习劳动模仿操；1、通过本次课的学习，

25、培养学生正确的走姿和摆臂的动作。目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、提高学生的模仿能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报XXXXX告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真服装。XXXXX课堂要求和任听讲，注意准2、宣布课的内XXXXX务。关查。110小备容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：原地中。踏步立定。同上队列四列横4、师生一同22、拍手操队。练习。4、学生充分3、专项准备活活动各关动。节。一、队列：齐步走-立疋1、教师讲解1学生认真听

26、动作方法讲动作方法基重点：走时要和要领。和要领418中本轻松自然。2、教师做分2学生集体练X部解和完整习。8分难点：整齐一动作示3学生分组练致协调。范。3、教师给学 生个别指 导。习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致基本部分二、劳动模仿1、教师讲解1学生认真听操：动作方法和要讲动作方法2/9中领。和要领3重点：动作的2、教师做分2学生集体练协调性。解和完整动作习。示范。3学生分组练难点：动作的准确性。3、师给学生个别指导。习。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场地设计教学反思

27、:： 通过这次教学中及时的反思，我发现如果有学生在学习中碰 到问题，那么老师一定要先考虑你的教学方式是否正确 ，发现不对一定要 及时去改正过来。不然学生一方面学不会，另一方面也会减少他们学习的 积极性。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；目的4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作 。5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。6、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报XXXXX告人数、检查XXXXX2、教

28、师讲解2、学生认真服装。XXXXX课堂要求和任听讲，注意准2、宣布课的内XXXXX务。关查。110小备容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：中。（慢跑）同上队列四列横4、师生一同22、广播操。队。练习。4、学生充分3、专项准备活活动各关动。节。一、游戏：1、教师讲解1、学生认蹦蹦跳跳游戏要求和规真听讲游规则：则。戏规则。基1、教师发领2、学生练习2、学生练418中本后或击掌比赛。习比赛。X部后才能起3、教师做正分组比赛。8分跳。确评定胜负。2、跳错了就换人。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：（挑战应战）基规则：本1、应战人在1、教师讲解

29、1、学生认真部对方拍到游戏要求和规听讲游戏规分自己手之则。则。前不得踏2、学生练习2、学生练习2/9中过起跑比赛。比赛。3线。3、教师做正3、分组比2、追拍时不确评定胜负。赛。得用力堆教学反思: 在活动过程中，动作的要领强调欠缺一定的梯度要求 ，层次性不够，孩子对游戏规则的理解还不透彻，导致个别孩子在 跳的时候是以 跑”完成的，因此，到后面的环节游戏场面有些失控，孩子们 跳”出了我的掌控。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；1、通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。目的2、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。3

30、、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报XXXXX告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真服装。XXXXX课堂要求和任听讲，注意准2、宣布课的内XXXXX务。关查。110小备容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：慢中。跑，蛇形跑。同上队列四列横4、师生一同22、拍手操。队。练习。4、学生充分3、专项准备活活动各关动。节。一、队列：1、教师讲解（走圆形）动作方法1学生认真听和要领。讲动作方法基重点：走的自2、教师做分和要领41

31、8中本然、协调；解和完整2学生集体练X部动作示习。8分范。3学生分组练难点：走的要3、教师给学习。圆。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致二、游戏：基（十字接力）1、教师讲解1、学生认本规则：游戏要求真听讲游部1、不许跨进和规则。戏规则。分圆圈内。2、学生练习2、学生练2、接力棒不比赛。习比赛。2/9中许抛接3、教师做正3、分组比3棒。确评定胜赛。3、完成后迅负。速离开跑道，不得阻碍他人。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场地接力棒4个设标志物4个计教学反思: 学生在练习和游戏中出现了一些不协调的现象 ，如跑时速度过快，身体 没有及时内倾，转变时绕的圈子很大，影响了比赛成绩。一年级体育课教案时间第周课时四课时内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；目的1、 通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚 并用的协调性。2、发展学生奔跑的能力和下肢的能力。3、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力