开发大脑的方法

1、本文整理于网络，仅供阅读参考开发大脑的方法开发大脑的方法“大脑需要空间”尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。最近的 研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的 表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学 会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。“大脑需要能量”大脑是需要能量的，就像是一台珍贵而复杂的机器，你必须 给它补充“优质燃料” O垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防 腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食 结构影响你的智商。“大脑需要水份”日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不 要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、

2、果汁和咖啡等。另外, 研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。“大脑喜欢问题”当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索 答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜 过一个答案。大脑是靠开发变得聪明的，所以，对于孩子来说努力读书时 开发大脑的的方法，需要用学习来补充大脑的思维能力，而对于大人来说开发大脑则需要做一些有趣的户外运动，让大脑保持活 跃的状态，使得大脑不至于停滞，影响思维判断能力。开发宝宝智力的8个诀窍观察力观察，不仅仅是指看、看见、还要明白、认识、了解，需要 一定的认知能力，比如：记忆和简单的对因果关系的理解。就像4岁的小朋友甜甜，和妈妈一起上菜市场买东西，看到

3、 苦瓜，就问妈妈：“妈妈，为什么这个黄瓜疙疙瘩瘩的，是长包儿 了么？"她又看到了一位身材丰满的女性，就又对妈妈说： “妈妈 看，那位阿姨要生小宝宝了。 ”甜甜看到了一个类似黄瓜的蔬菜和一位有肚脯的女性，这让 她联想起了黄瓜和怀孕的表姨。这说明她对黄瓜和怀孕的表姨是 有印象的，有理解的。这说明她有很强的观察力和一定的推理能力，不管她的结论 是否正确。描述力/表达力包括用语言，动作和其他方式来叙述自己的观察、表达自己 的需要、情感、想法的能力。还是看上文的例子，甜甜用了 “疙疙瘩瘩”这个词，来描述 苦瓜凹凸不平的表面，这是很强的表达力。除了语言，宝宝还需要学习如何用肢体语言、声音声调、面

4、 部表情来表达自己的情感，如何用音乐、艺术来表达自己对世界 的认识。从而让外界对自己的内心世界产生了解。创造力是在原有条件下作出新的排列组合某些元素来生成新的事物的能力。从画一幅画，到用乐高搭一个飞机，宝宝今天在游戏中的创 造就是明天的技术创新。创造可以成为一种习惯和思维方式。适应力生活中的变化不断，从换老师、换学校到搬家，我们常常要 应对变化带来的压力，弁从自身作出调整来重新达到平衡放松的 状态。个性敏感的宝宝可能天生对变化的适应力欠佳，就更需要家 长的帮助支持，来提高适应力。交往能力包括主动和陌生环境、人物交流的能力（俗话叫自来熟）、和他人合作游戏玩成一项任务的能力，还有冲突发生时和平解决

5、的 能力，都是极为重要的“软能力”，不是考试分数可以评估的，也 不是名校就学可以保证的。事实上，社交能力是近几年来才在美国的幼教业流行起来的 概念。有这些能力的宝宝，无论在学校学习中还是生活的人际交 往中，都会运筹帷幄。同宝宝说话语言发展能力强的宝宝都有至少一位家长，在孩子身边不断 描述孩子的经历，大量运用动词、名词、形容词，比如：家长可以说：“宝宝用四个正方形的磁铁搭片围了起来，又在 上面用四个三角形的放在上面， 看起来像个小房子，是小房子么？”与宝宝一起听音乐，制造音乐舒缓的音乐可以平息情绪，欢快的音乐可以释放心情。我们都知道听莫扎特是良好的胎教，其实出生后的宝宝也很 欣赏音乐。经常给宝宝

6、放音乐听，有歌词的没有歌词的都可以让 宝宝调整情绪，还能开发智力哦。家长还可以回收塑料的瓶瓶罐罐，装入谷类豆类封好，来制 造一些简单的乐器，同宝宝一起创造自己的音乐。同宝宝一起读书不光读字，把所有的画儿都自由发挥，讲解讲解，然后让有 语言能力的宝宝也来给你讲书。这样有助于发展宝宝的描述表达 能力和想象创造力。抚触宝宝有益智力发展 从7、8个月到2岁期间，婴幼儿 表现出一种明显的对母亲或最亲近的人的依恋关系，弁从中产生 了一种依恋安全感。建立依恋安全感最大的意义是在婴幼儿心灵上形成良好的背 景，婴儿以它为基础来进一步发展认识周围的人和事物的能力。具有良好依恋安全感的婴儿比较不怕陌生人，弁尝试与接

7、近 他的陌生人亲近。他们还比较喜欢探索周围环境，不害怕从母亲 身边走开，趋向那些吸引他们的新事物，智力水平会有较快的提 Wj。父亲的爱抚同样对宝宝今后的行为态度、智力发展有积极的 作用。有人做过测试，受到父亲爱抚较多的孩子，往往对新事物 或新环境表露出好奇与探索精神。经常与父亲接触的孩子往往在 认识力上高人一筹。父亲对幼儿认识力发展上的帮助，一般通过游戏发挥作用。 因此，那些对“捉迷藏”、“掷球”、“蹦跳”等游戏特别擅长的父 亲，其子女认识力往往比较强。止匕外，那些得到父亲慈爱、赞赏 以及屡加指导的孩子，其智力及词汇测验中得分较高，弁更具有 独立的精神。爸爸、妈妈及其他亲人对孩子的触摸，对孩子的健康和智力 发展具有积极的意义。科学家曾做过一项研究，发现触摸的感受 与学习的过程有紧密的联系。对一组幼儿进行一项实验，遮住他们的视线，分辨哪根手指 被触及。结果发现，最能正确将触及的指头分辨出来的孩子在长 大后，都是成绩较优良的学生。辨别手指能力和学习能力有关联 的内在机理弁不清楚，有人认为，分辨手指的能力可能是幼儿在 准备阅读之前必须发展的智力。当小宝宝跌倒摔疼，或是小手受伤了，他会伸出指头要求母 亲亲吻一下，或让妈妈触摸一下摔疼的部位时，神奇的治疗性效 果即刻就产生了，孩子不再感到那么疼痛。这既是母亲的生活经验