乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动计划之欧阳理创编

1、时间：2021.03. 05创作：欧阳理活常针划(20172018诊耳企第2样期丿/名年华、马需、虽*凉建称镇屮皿/槽、乡站/耳富二O *七耳九月伞乂球活劭针划(20172018曇耳决丿一、徐修期通过巧耳官余幺球礁让曇或了解余幺球及攻 防枝求锄作，激农曇望打庐幺球的兴亳，引导禽或树立 "健凍绪一"的理念，M新颖活试的俸有活铀尙裁传, 磅恭芳唆合作、碱信、無散、公年著优薮晶质，农履禽 或个柑特g,保进喙望身俸、皿理和牡会适注饨力普方 而健康和诸的农晨，丰富僅©夂化望活。二、基*枱况：冷芳期的事幺球活铀小组的啟员卷三至七耳怨的禽或， 人毅50人。由于我徴手幺球述处于歿

2、倉阶段，禽望的基 徐功耒扎实，理卷知识缺乏，®而卤佛喳喳因珞。其优 点是芳唆积怨住爲，对此项运幼兴亳强毀。粽上所述， 球P人诃探喳点是全面身怖素质及比賽殘脸。另外，述宴 餉楓专顼枚求的制探，通过事幺活幼获得技喘，激农禽 吻禽习兴龜、农屐个世持g,性进禽或身皿健康农展， 值织和呱引更多的修或彖加俸韦活幼。农展柔韧、# 调、灵敬、速决、諫馳普运幼素质。禽习和常握各项运 勧所需的衷冷活幼枚饨，遂步倨卷禽或宪啟各种休习的 正确续势。芳习和夸握各种运瀚按饶,比賽规则。在诃 探过程屮务力磅卷修望彳紀律、爱禽习、勇于电薯、噫 志颁强的品质，使.其滋够全禹安展。王、活劭貝标：1、轄卷禽望的兴题爱虧，

3、憎楓禽望的身俸索质。2, 刼步禽司打丰奂球的屍薛钳作，随时诃正禽笙们的掘 粕方法。3、进一步加强轲探，让禽望刼步脅握打丰奂球的痕冷步 a.畀且饨够在训探省屮炙活运用。4, 轄卷禽望四肢的伤调世、炙活柑，憎进修或的四肢力 蜃，提需禽望的身俸素质。四、诫館对蓉:1, 稚档诃條2, 歿球條対3, 正、反孚攻球训條4, 正、反下链球條习5, 歿球抡攻6, 接农球抢攻着屯，瘠経綾巩固己禽的诃探內客,其茨，进一步 加楓正、反孚攻球的制條，社修望表冷常握扌丁事幺球的 衷冷步法，弄秸合到制探昌实裁省屮。再茨，通过一段 时间的训探，教曇望比赛，倍春芳或对禽扌丁事幺球的兴 趣，也通过比赛，叙炼曇望们的皿理素质，憎

4、进禽或们 的皿理健凍。辆助训條（俸饨轲休丿五、活常播他：1、对孑小修唆来说，兴亳臭他们的绪一需朮，薛活钳通 过情参茯置，游疚，竞赛劣形式耒唱引禽或殳刼地彖与 到修习活锄屮，文锄探索、农观和解决问魏。2、突出“M人岛车的教曇理念，倨棊为唆给身條有的 噫配。3、关涯芳或皿理需求和楷感俸脸，洽修或提供自我说 针、自我展示、自我体验及相互合作的禽习氣国，"同的禽望都滋俸脸到啟功的快务。4, 證纟同修或一起共同叙炼。M、活确时同：每周四下年第3节镖。七、活常地JU事奂球畅活劭针划<20132014 # 4周次教学内容1体育课教学管理规定选课2复习正手攻球技术31、反手攻球基本要领及徒手挥拍2、反手发平击球4K反手攻球基木要领2. 人发球.一人练习击球5反手攻球，对攻练习6往返跑71、仰卧起坐（女）2、屈臂悬垂（男）8反手定点攻球练习9正手攻球，反手攻球10学习基本步法：单步、滑步、交叉步111. 学习正手两点攻球技术基本要领2、一人推球，一人练习12正手对攻练习，两点练习131、反手攻球练习2