健康教育PPT实用教案

1、健康(jinkng)教育的定义健康教育是通过有计划(jhu)、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量 第1页/共29页第一页，共30页。健康教育(jioy)目的1、增强(zngqing)人们的健康，使个人和群体实现健康的目的会发现2、提高和维护(wih)健康3、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式4 4、预防非正常死亡、疾病、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生和残疾的发生第2页/共29页第二页，共30页。健康教育(jio

2、y)实施的细则疾病知识健疾病知识健康教育康教育检查治疗健检查治疗健康教育康教育饮食健康教育饮食健康教育安全知识健康教育安全知识健康教育第3页/共29页第三页，共30页。饮食(ynsh)健康教育饮食的分类鼻饲法胃肠类营养支持要点饮食制作要点各疾病饮食指导第4页/共29页第四页，共30页。 普通(ptng)饮食、软质饮食、半流质饮食、流质饮食饮食(ynsh)的分类基本(jbn)饮食 低盐饮食、低脂饮食、低热量饮食、高蛋白饮食、低碘饮食 高钙饮食、 高铁饮食、低嘌呤饮食、低钾饮食、低纤维饮食等治疗饮食 潜血试验饮食、胆囊造影饮食、肌酐饮食饮食 甲状腺I试验饮食、葡萄糖耐量试验、尿浓缩功能饮食试验试验

3、饮食 依病情而定 依目的而定 依情况而定 依人而定饮食制定第5页/共29页第五页，共30页。鼻饲(bs)法胃肠类营养支持要点询问(xnwn)饮食史，对易过敏、易腹泻的慎喂鼻饲液的配置要新鲜(xn xin)、卫生注意容量、浓度、间隔时间与速度温度以37-42度为宜量：不超量：不超200ml200ml间隔时间间隔时间:2h:2h速度：速度：40-80ml/h40-80ml/h保存：保存：4 4度冰箱度冰箱时间：最后不过餐时间：最后不过餐要点：要点：第6页/共29页第六页，共30页。饮食制作(zhzu)要点易消化营养健康费用合理易计量新鲜操作方便怎么做了？怎么做了？第7页/共29页第七页，共30页。

4、常见疾病饮食健康(jinkng)指导 高血压 心脏病 糖尿病 慢性肾功能不全 手术后病人(bngrn) 消化性溃疡 腹泻 便秘第8页/共29页第八页，共30页。高血压糖尿病 控制(kngzh)的摄热量入 限制脂肪的摄入 限制盐的摄入量 适量摄入蛋白质 适当海产品摄入 多吃蔬菜，水果 多吃含钾、钙丰富食品 多吃低钠饮食 兼顾年龄(ninlng)，量出为入 食物多样化 掌据合理比例 多食高纤维素食物 慎食高胆固醇食物 禁烟限酒，少吃食盐 控制好每日总热量的摄入 少量多餐，多运动常见疾病饮食(ynsh)健康指导第9页/共29页第九页，共30页。心脏病慢性(mn xng)肾功能不全饮食要节制、避免食得

5、过量注意饮食中油脂的质和量适当限制(xinzh)含胆固醇高的食物多吃蔬菜、水果多吃有降血脂作用的食物少食甜食限制(xinzh)每日用盐量少量多餐、不宜吃得过饱限制肉食的份量选用含蛋白质较低的蔬菜水果不宜食应用坚果类食物(shw) 尿量减少则要限制全天饮水量有高血压、手肿时要限制用盐量 尿毒症病人不宜用米、面条、 各种面制品（如面包、馒头）作 为主粮 忌油腻常见疾病饮食健康指导第10页/共29页第十页，共30页。手术(shush)后病人消化性溃疡(kuyng) 清淡易消化 多吃高蛋白食物 肠道术后忌产气类 胆结石限制脂肪类食物 肺食管术后忌腌制烤炸类 避免(bmin)刺激性食物 选择细软易消化食

6、物富 预防腹泻或便秘 少量多餐定时定量 避免刺激性食物 选择细软易消化食物 供给丰富维生素 食物必须切碎煮烂 细嚼慢咽、以利于消化 十二指肠溃疡睡前加餐 预防便秘常见疾病饮食健康指导第11页/共29页第十一页，共30页。腹泻(fxi)便秘(bin m) 急性水泻期需暂时禁食 低脂少渣、细软易消化 慢性腹泻适当高蛋白高热能 忌粗纤维多的韭菜、芹菜 忌坚硬不易消化的肉类 忌刺激性食物 忌肥肉(fi ru)、油酥等高脂肪食物 适当增加脂肪 多饮水 多食产气食物 适当增加体力活动 供给B族维生素 禁忌烟酒，及辛辣食物 适当用药常见疾病饮食健康指导第12页/共29页第十二页，共30页。安全(nqun)知

7、识健康宣教安全知识的健康宣教内容：病人康复锻炼健康宣教、预防坠床知识宣教、预防引流管脱落(tulu)知识健宣教、预防压疮知识健宣教、防火安全知识宣教、防盗知识宣教、使用约束带知识宣教、饮食安全知识宣教、转运病人专科及检查知识宣教、防烫伤知识宣教、放冻伤知识宣教等。 第13页/共29页第十三页，共30页。康复(kngf)锻炼分类康复(kngf)锻炼自自我我(z(zww)康康景景心理康复心理康复语语言言康康复复肢体康复肢体康复不经心再说 敷衍了事 锲而不舍接近客户 了解用户情况 判断可能接受产品或方案 了解决策过程 广泛接触 了解竞争环境第14页/共29页第十四页，共30页。肢体功能锻炼(dunl

8、in)的意义早期合理的功能锻炼，可促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉力量，防止关节僵硬，促进骨折(gzh)愈合。所以，被固定的肢体，均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼。对于没有固定的关节，应及时鼓励病人作主动的功能锻炼 第15页/共29页第十五页，共30页。 急性期病人应卧床休息，限制活动。 锻炼前可进行理疗，方法有热水袋、热水浴、 红外线热敷、激光理疗、推拿、按摩，但有感觉障碍的 禁用热水袋、热水浴。 早期活动，逐量增加活动量，以不劳累为度 由患肢开始，由小到大，同时鼓励健侧主动运动 生活用品放在患者易拿处 依病情选择动作操练。注意安全 注意观察病人的情况，不疼痛为度，持之以恒肢体(zht

9、)功能锻炼原则功能锻炼必须(bx)在医务人员指导下进行 第16页/共29页第十六页，共30页。第17页/共29页第十七页，共30页。一一患者的一般资料患者的一般资料 二二心肺功能状态心肺功能状态(zhungti) 三三骨骼肌肉状态骨骼肌肉状态(zhungti) 四四关节功能状态关节功能状态(zhungti)五五机体活动能力机体活动能力六六患者目前的患病情况患者目前的患病情况七七社会心理状况社会心理状况 第18页/共29页第十八页，共30页。肢体(zht)功能锻炼 以“患者为核心(hxn)”“似玩耍、不出力 以“动”为主“家长可能不理解 操作难度大 功能建立的好 以“治疗师为核心”“好看”、“出

10、力 以“静”为主“满意” 操作(cozu)容易 姿势矫正的好主动运动被动运动第19页/共29页第十九页，共30页。【操作方法】【操作方法】 护士运用人体力学原理，帮助患者采取自然放护士运用人体力学原理，帮助患者采取自然放松姿势，面向操作者，并尽量靠近操作者。松姿势，面向操作者，并尽量靠近操作者。根据各关节的活动形式和范围，依次对患者的根据各关节的活动形式和范围，依次对患者的颈部、肩、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作颈部、肩、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈曲、伸展屈曲、伸展(shnzhn)(shnzhn)、内收、外展、内旋、内收、外展、内旋、外旋等关节活动练习。外旋等关节活动练习。第20页/共2

11、9页第二十页，共30页。第21页/共29页第二十一页，共30页。【操作方法】【操作方法】 护士运用人体力学护士运用人体力学(l xu)(l xu)原理，帮助患者采取原理，帮助患者采取自然放松姿势，面向操作者，并尽量靠近操作自然放松姿势，面向操作者，并尽量靠近操作者。者。根据各关节的活动形式和范围，依次对患者的颈根据各关节的活动形式和范围，依次对患者的颈部、肩、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈部、肩、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋等关节活曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋等关节活动练习。动练习。第22页/共29页第二十二页，共30页。【操作方法】【操作方法】活动活

12、动(hu dng)(hu dng)关节时操作者的手应作环状或支架支撑关节远端的身体。关节时操作者的手应作环状或支架支撑关节远端的身体。每个关节每次作每个关节每次作5 51010次完整的次完整的ROMROM练习，当患者出现疼痛、疲劳、痉挛或抵抗反练习，当患者出现疼痛、疲劳、痉挛或抵抗反应时，应停止操作。应时，应停止操作。第23页/共29页第二十三页，共30页。手关节(gunji)的运动第24页/共29页第二十四页，共30页。第25页/共29页第二十五页，共30页。膝关节的运动(yndng)第26页/共29页第二十六页，共30页。踝关节的运动(yndng)第27页/共29页第二十七页，共30页。第28页/共29页第二十八页，共30页。感谢您的观看(gunkn)！第29页/共29页第二十九页，共30页。NoImage内容(nirng)总结健康教育的定义。1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的会发现。