意外伤害的预防与自救精讲

1、意外伤害的预防与自救精讲溺水、触电、食物中毒、烧伤、烫伤、跌伤、碰伤、动物咬伤、交通事故、外伤大出血，煤气中毒等。关于意外伤害的预防和自救，同学们最想了解哪些问题？意外伤害的预防与自救 学会报警学会报警常见意外常见意外伤害的预伤害的预防防常见意外常见意外伤害的救伤害的救护护常见意外伤害的预防 不要随意将三眼插头改成二眼插头，切不可将三眼插头的相线（俗称火线）与接地线接错。 远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀变电器平台，不要攀电讯发射塔，高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳。 认识电闸，学会在紧急情况下如何切断电源。街上发现有断落的电线，要绕

2、开行走，并及时报告有关人员处理。 万一遇有电器设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。 雷雨时尽量避免或减少野外活动，路遇雷雨不要往高处走，迅速寻找有防雷装置的建筑物或低洼处躲避；不要携带雨伞等金属物，应双脚并拢抱头蹲下。 谨防烟花爆竹火灾。节日期间不要随意燃放烟花爆竹,应在指定地点燃放。鞭炮在爆炸时，外面的纸壳被炸得粉碎，带火的纸屑和焰火往往随风飘落，因此，放鞭炮时要注意周围的环境。 5级以上大风天气千万不要燃放烟花爆竹，否则容易引起火灾。 要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。纠正不良的吸烟习惯，禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带

3、火柴、打火机等火种进入山林。 日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐，使用不慎，就可能造成伤害。在使用刀具时应当注意：用剪刀时应该专心致志，不可分神，也不要用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己。制作手工时，裁纸的刀刃不要朝向自己用力切割，防止失控。双面刀片极易割伤手，最好不要使用。刀具暂时不使用时，要妥善保存起来。 有的人会好奇地拆开剃须刀，拆下刀片非常锋利，很容易割伤自己。剃须刀上有很多细菌，被割破的伤口容易造成感染。千万不要模仿电视上的情节，万一误割脖颈或者手腕，将有危险。 上下楼梯时有序缓慢右行，严禁拥挤，特别是发现有人摔倒时，应立即

4、停止上下，迅速将摔倒者扶起。 不在教室里打跳，翻越门窗；不在走廊上“齐步走”造成共振，以免损坏楼板。 发生公交车撞击事故时，乘客要紧握扶手，椅背，同时两腿微曲用力向前蹬地。发生意外事件时，应迅速抱住头部，并缩成球形，以减轻头部，胸部受到的冲击。而受重伤。运动损伤的处理方法1、擦伤 用盐水洗净创口，对于面积小的创口，可用75%的酒精棉球清洁消毒；若伤口较深，应局部擦红药水，严重者应到医院处理。2、扭伤 应立即用冷水冲或用冰块冷敷扭伤部位，然后用绷带加压包扎以防止肿胀。24小时后，可根据伤情用外伤药外敷、按摩，在没有疼痛感觉的情况下及早进行活动，随后加强关节周围肌肉的力量练习，以恢复关节的活动力。

5、3、肌肉拉伤 要立即用冷水或冰袋冷敷，24小时后可以贴活血和消肿胀膏药，也可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重的，如将肌腹或肌腱拉伤者，应抓紧时间去医院做手术缝合。中暑晕厥时 首先要做的是迅速撤离高温环境，选阴凉通风的地方休息。并多饮用一些含盐分的清凉饮料。 还可以在额、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用藿香正气水等中药。 如果出现虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。 轻微烫伤可用冷水冲洗患处皮肤（冬天要注意水温不能太低，以免冻伤）。冲洗时间最好不少于分钟，如果可以坚持，分钟更好这种冷水冲洗可以减轻烫伤的程度，减少水泡的产生，对烫伤的后期愈合非常有好处 如果烫伤非常严重，有较大的水泡，一定要到医