0-3岁专注力培养方案妈妈必看

1、0-3 岁专注力培养方案 妈妈必看专门多妈妈都经历过如此的场景：刚要打开故事书给小孩念一段，却不明白小孩什么时候抓了个玩具在玩 ;看他正玩得起劲，下一秒却又想去找不的玩具了 ; 吃饭的时候，小孩老是坐不住，没有一点防范，小孩就跑到不的地点去了，也不明白他的小脚如何能够跑这么快这时候你可能会有点郁闷：小孩的用心力如何这么差，是不是有多动症啊 ?不着急，或许你只是不够了解小孩而已，小孩的用心力可不像成人的这么好。一样来讲， 3 岁以下小孩的用心力有着以下的特点：一岁以下的宝宝：集中注意力的时刻不超过15 秒 ;一岁半的宝宝：对有爱好的事物，可集中注意力 5 分钟以上 ;2 岁的宝宝：集中注意力的平

2、均时刻约为 7 分钟 ;3 岁的宝宝：注意力平均时刻约为 9 分钟。从以上的数据看来， 3 岁内宝宝的注意力连续时刻专门短。 正因为它专门短暂，我们才需要格外注意爱护好宝宝的用心力。但现实中，专门多妈妈却不知不觉地破坏着小孩的注意力，成为小孩用心于某件情况中的干扰因素：1、担忧小孩饿了渴了，持续递食物小孩正玩得起劲，大人却担忧小孩饿了渴了，一会儿递食物，一会儿递水；夏天在一旁给小孩擦汗，冬天在一旁给小孩加衣这画面是否又让你感到专门熟悉了?事实上小孩的用心力就那么几分钟，现在给小孩递这递那的，确实不合适，也没有必要。就不能稍停一下，让小孩安安静静玩几分钟么 ?2、小孩玩耍的时候，在一边“热心”指

3、导记得朵朵小的时候，有一次在客厅搭积木，邻居家的小哥哥看到朵朵搭得专门慢，因此就在一边“热心”指导起来。眼看房子就要搭好了，朵朵却转身玩不的东西去了。专门多时候，我们也会犯如此的错误，干扰小孩的用心力，不给小孩摸索的空间，如此小孩能用心于一件事才怪。3、给小孩预备太多的玩具，眼花缭乱许多妈妈为了让小孩玩得快乐，通常会预备专门多玩具任小孩选择，甚至玩具从来都没有固定的收纳位置，扔得到处差不多上，如此也不利于培养小孩的用心力。如果小孩的面前仅仅有积木，小孩可能会搭得专门起劲。但如果除了积木以外，还有电子狗、音乐盒、电动车、玩具小飞机如此小孩在搭积木的过程中，要是遇到了一点小困难，专门可能就会舍弃积

4、木去玩不的玩具了。以上提到的做法，都会在无形中扼杀了小孩的用心力。有人讲，小孩的用心力不是培养出来的，而是“被爱护”出来的。小孩用心于一件情况的时候， 会有以下的表现， 这时候你就不要在一边当小孩注意力的 “破坏王”了：1、表情用心当小孩用心于某件情况的时候，最明显的表现确实是小孩的表情专门用心，眼手均集中在该事物上， “屏蔽”了外界的其他事物。2、连续性用心性的另一个特点是连续性，小孩在那个时刻段内，不干不的情况，全部的心思都在这一件事上面。3、伴有摸索的过程小孩用心于那个事件的过程中，会伴有摸索的过程。遇到困难了，小孩会持续尝试，想方法解决。咨询题来了，小孩看电视的时候专门用心，且连续的时

5、刻专门长，如此有利于培养小孩的用心力吗 ?No!小孩看电视的过程只是被动同意信息的过程，大脑皮层的活跃状态专门低，更不讲摸索咨询题了 !既然小孩的用心力是从小就开始形成的，那么如何让小孩拥有更好的用心力呢 ?1、良好的家庭气氛如果家庭人口多，谈话谈天的声音持续，或经常开着电视机;父母经常吵架，家庭气氛压抑如此的环境不讲小孩，就连大人都无法静下 心来。计策：为小孩提供一个安静舒服轻松的家庭环境，让小孩用心于自己喜爱的情况。2、不要打断宝宝的游戏过程前面提到，游戏过程中持续干扰小孩，不利于宝宝养成集中注意力的适应。计策：小孩玩耍的过程中，大人能够做不的情况，也能够在一旁静静陪伴，总之不要打搅!3、

6、以爱好培养注意力爱好是最好的驱动力，每个小孩在自己感爱好的情况上总是能用心比较长的时刻。计策：尊重小孩的爱好，顺应小孩的爱好，只要是有益、安全的游戏，不管小孩如何探究、重复多少遍都能够。不将就小孩玩他不喜爱的游戏。4、不要一次性提供太多玩具玩具太多，小孩玩耍的过程中容易分心。计策：小孩的玩具应当有个固定收纳的地点，培养小孩收纳玩具的适应。每次提供给小孩的玩具不宜过多，两三种即可。5、选择运动型游戏纽约大学的儿童心理专家LoriEvans 研究表明， 运动型游戏更容易吸引小孩。计策：结合小孩的年龄、运动能力水平，和小孩玩运动型的游戏。（关注微信订阅号：朵妈亲子时刻，聊聊亲子育儿那些事）6、能够引导，然而不能指导小孩有时候舍弃一个游戏，并不是因为不感爱好，而是因为太难了，自己没有方法完成游戏的任务。计策：这时候，父母能够加入进来，引导小孩。例如，告诉小孩有哪些能够尝试的方法，让小孩通过“试错”的方法，完成游戏的任务