体操课堂中的示范教学

1、体操课堂中的示范教学近年来， 体操教学方法的不断改进， 教学质量有了一定程度 的提高。然而，在学生掌握动作的质量方面还存在着不足。究其 原因，主要是学生对某些体操动作技术结构及完成方法上还存在 着差距， 动作不够规范。 这种现象大都由于教师在教法上选择不 适当，重点体现在运用讲解较多，直观法运用较少。这种现象直 接制约和影响学生正确掌握动作技术的形成。 示范教学是一种运 用已久的教学方法，但目前在体操教学中部分教师认识尚不足， 尤其是新教师更是不能正确运用， 影响了体操教学效果。 本文根 据体操技术教学规律， 从心理学和运动生理学角度， 对示范在体 操技术教学中的重要性进行理论分析， 阐述示范

2、在体操教学中的 运用，为广大体育教师在体操教学中提供参考。1、示范在体操教学中的重要性 在体操教学中，学生掌握某一个动作技术是有一定规律的。 从运动心理角度分析， 学生对某一运动技术的掌握， 主要从运动 表象和动作概念的形成开始。 运动表象指在学生头脑中重现出来 的动作表象，它反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点。 在体操教学中， 使学生头脑中建立正确动作表象的关键， 是教师 优美、正确的示范动作。 正确合理的运用示范， 其主要作用如下：1.1 示范有利于激发学生的学习欲望 正确优美的示范动作对学生有很大的吸引力和诱导性， 可以 为学生学习创造良好的心理和生理条件。 由于教师的正确轻松和

3、优美的动作示范给学生留下深刻印象， 使学生看后就产生跃跃欲 试之感， 对学生有极大的吸引力， 会增强学生对学习动作的积极 性和信心。如果单纯用语言表达动作技术内容，费时又费力，而 且也不易表达清楚， 给学生一个模糊概念， 影响学生的学习积极 性。1.2 示范有利于学生建立正确的动作概念示范的采用， 可以通过学生的直接观察， 帮助学生了解学习 技术，具有形象性、具体性、直接性和真实性特点。示范使学生 通过直观感觉明确学习内容， 同时又容易使学生建立正确的动作 概念。因此必须要运用示范， 结合精练的语言， 让学生边看边做， 反复强化，才能准确建立动作技术概念。1.3 示范有利于分化抑制的形成 任何

4、一种运动条件反射的形成，都要经过泛化、分化、巩固 与提高等阶段。在分化阶段，表现出动作不准确、不协调，并伴 有多余动作和错误动作。 在此阶段， 运用正确动作与错误动作对 比的示范手法， 其最大优点在于使前者相形见绌， 使后者相得益 彰，鲜明的具体形象有助于强化学生的辨别能力， 加速大脑运动 中枢的分化过程和正确技术概念的形成。教学实践证明，如果在教学过程中，反复示范讲解，正确的 保护与帮助，运用各种诱导性或辅助练习等仍消除不了错误动 作，那么教师就应该通过示错来帮助学生分别解决好技术上的关键问题。示错的运用，必须目的明确，从实际需要出发。对于一些十 分浅显的错误， 无需做示错比较， 对学生的错

5、误动作不宜夸大渲 染，这样会伤害学生的自尊心和学习的积极性。 对于某些非普遍 性错误，可作个别分析，通过个别示错加以纠正。2、示范在体操技术教学中的运用2.1 示范必须有明确的目的性 教师每次示范都应明确要解决的问题， 示范什么，怎样示范。 要根据任务、具体的方法、手段以及学生情况确定。只有目的明 确了，采用的方法才会有针对性，才能收到良好的示范效果。在 做每个示范时都必须向学生讲清楚注意看什么， 只有这样， 学生 才能做到看的有目的，学的有方法，学习效果才能好。2.2 示范动作要力求正确 示范是以示范者具体动作为范例，使学生对所学动作的形 象、结构、要领、完成方法和动作各部位的时间与空间的关

6、系等 有一个大致的了解，形成初步的动作表象。正确、优美的示范会 给学生建立一个正确的表象， 错误的示范则给学生建立一个错误 的表象。 如果示范动作做的很完美， 不但可以得到学生的赞扬和 佩服，还可以激发学生学习的积极性， 给学生掌握技术动作带来 良好的效果。2.3 示范方位的选择在教学中，根据教学内容、 任务、教学步骤， 结合学生特点， 灵活运用正面、侧面、背面和镜面示范的方法。如一些简单的徒 手体操可用镜面示范便于教师观察学生，对一些方向、路线、结 构较复杂的动作， 教师可用多面示范进行教学。 在器械体操项目 上，教师示范时，学生大多数站在器械两侧，同时根据动作的不 同性质选择不同的示范面。

7、总之，示范方位的选择，教师应根据 动作的特点和示范突出显示的内容来确定自己的示范方位。 无论 使用何种形式示范， 都要有利于学生清楚地观察到所要学习的内 容。2.4 完整法与分解法相结合 整体示范和分解示范在直观教学中具有不同的作用。 整体示 范有助于学生了解完整动作的一般特征， 分解示范有助于学生明 察动作的细节特点。分解不是目的，而是手段，其目的是为了更 好的掌握整体。 教师的示范应根据教材的难易程度， 以及教学的 顺序和教学任务来确定采用什么样的示范法。 在传授新教材的过 程中，开始应做完整示范，目的是给学生以完整的技术概念，然 后再根据技术特点和学生的水平， 由简到繁， 由易到难的原则

8、进 行分解示范。这样，学生的知觉就有了计划性和层次性。整体示 范分解示范的使用， 对于扩大学生的注意范围和知觉广度， 以及 建立清晰而较完整的动作表象是非常必要的。2.5 示范与讲解有机结合 示范与讲解是相互依存的两个不同的手段， 示范要求合理性和有效性，讲解应是语言精炼，生动，形象，突出重点，通俗易懂。在体操教学中， 教师不仅需要必要的示范， 而且也需要一定 的讲解。 学生看到一个动作的形象后， 还要通过必要的讲解使其 在理论上建立概念， 深入理解动作各环节之间的联系， 这样才有 助于掌握技术动作。 示范与讲解相结合的形式是多种多样的， 如 何结合应根据教学任务、 教材内容灵活运用， 努力使示范与讲解 有机的结合起来。3、结论示范教学的运用， 在体操教学中具有重要的作用。 它主要借 助于视觉感受