体育教学口诀在新课程教学中的创编

1、体育教学口诀在新课程教学中的创编体育新课程引发了课程观、教学观和学生观的根本性转变 , 这既为体育教学改革提供了一个崭新的“平台” , 又对体育教学 改革提出了全新的要求。就体育技能的教学而言 , 必须改革单纯 对技能学习目标追求的教学形式。 倡导生动活泼的、 能激发学生 体育兴趣的教学形式。为此 , 根据“体育与健康课程标准”的理 念 , 挖掘体育教学口诀的特点 , 在体育教学中不断概括、 总结和创 编一些实用的教学口诀加以运用 , 既是体育教师的一项教学基本 技能 ,也是实施体育新课程、增强体育教学的趣味性和艺术性的 重要措施。一、体育教学口诀及其特点 体育教学口诀是体育教学过程中常用的一

2、种语言方式 , 它是 为了生动形象地传授体育的基本知识、 基本技术和技能而在体育 教学中运用的简洁明快、概括精当、容易记诵的语句。体育教学 实践证明 , 体育教学口诀具有语言精炼、形象生动、简明扼要、 概述深透、富有韵律 , 易懂易记等特点。1、生动形象 体育教学口诀常常结合学生已有的知识和生活经验。 并借助 于生动形象的比喻 , 使学生明确动作的要领和完成动作的方法。 尤其是对那些比较抽象的技术动作 , 其生动形象性的特点更为突 出。如前滚翻的技术动作 , 教学口诀概括为“一蹬、二撑、三低头, 含胸收腹身似球”。学生就能生动形象地理解前滚翻的动作 要领及重点和难点。2、新颖别致 体育教学口诀

3、都是根据动作技术的结构和特点运用丰富的、 有特色的语言或词句来编写的 , 在遣词造句上都是经过仔细推敲 的。所以 , 教学口诀能给学生耳目一新、新颖别致的感觉。如在 体操教学中 ,教师在强调保护和帮助重要性时 , 学生可能认为老 生常谈。如用口诀“保护帮助要认真 , 巧用四两拨千斤” ,并进一 步告诉同学们 : 当学习某一动作的新授阶段 ,学生不能独立完成 或可能有危险时 , 只要及时地给予“一推、一顶、一拉、一扶、 一垫”等 ,就能帮助其顺利完成动作 , 避免危险。这样 ,学生就会 感到耳目一新 , 从而, 加深对动作的记忆和印象。3、简明扼要体育教学口诀往往深入浅出、言简意赅 , 用简洁、

4、精当的语 句把动作要领和方法要求等简明扼要地讲授出来。 如排球的正面 垫球的预备姿势 , 可概括为“插、夹、提、压” , 十分简洁地把整 个动作的要领表述出来 , 能节约讲解的时间 ,提高教学效果。4、重点突出体育教学口诀具有鲜明的针对性 , 它主要针对教材内容或动 作技术的要点、 重点和难点运用口诀来进行讲解 , 重点十分突出。 如篮球的行进间直线运球动作要领的教学口诀概括为“拍球后 上部,落地侧前方 , 球弹腰高度 ,奔跑向前望”。体育教师巧用教学口诀,学生易懂易记 , 便于有重点地理解和记忆。二、体育教学口诀的创编方法 体育教学口诀的创编过程也是体育教师钻研体育新课程的 过程。创编体育教

5、学口诀应根据“体育与健康课程标准”的理 念、教学目标、教材的性质及难易程度、教学的不同阶段、学生 的体育基础及不同年龄阶段等实际情况有针对性地来进行创编 , 所创编的口诀应充分发挥它在体育新课程教学中的使用价值, 这就要求体育教师在深入钻研“体育与健康课程标准”的基础上 来科学的创编。1、按动作技术的基本结构创编 这种方法适用于动作技术难度较大但又能分解的动作, 在教学过程中可先按动作技术结构分解成几个部分或环节, 然后再将各环节的动作要领编成口诀。 例如: 体操教材中的“跳箱”动作 , 按动作的技术结构可分为 : “助跑、踏跳、过箱、落地”四个环 节, 然后再将各环节的动作要领编成口诀。 助

6、跑:可编成“加速助 跑微前倾 ,摆臂自然要放松 ; 后段步幅稍增大 , 前跳并脚在空中”; 踏跳:可编成“两腿微屈贴板上 ,双脚起跳用前撑 ; 起跳撑箱有先 后,迅速踏板前上方” ;过箱 :可编成“两腿后摆高过肩 , 双臂前 伸撑远端 ;撑箱快推微收腹 ,分腿挺身胸领先” ;落地 :可编成 “双脚落地并脚跟 ,屈膝缓冲成半蹲 ; 上体头部要正直 ,两臂斜上2、按完成动作的顺序和过程创编创编的关键是从动作开始到结束 ,按动作要领依次编成口 诀。这种方法适用于动作比较简单以及动作虽然复杂但不易分解 的动作。例如:前滚翻动作技术 , 可按完成动作的顺序和过程编成 教学口诀: “两手撑垫与肩宽 ,低头

7、弓身准备翻 ;脚蹬离地腿伸 直,头颈背臀依着垫 ;向前滚动似车轮 ,团身抱头前滚翻”。3、按技术细节部分创编 技术细节是指在不影响技术环节的情况下 ,所表现出来的细 微的技术结构。这些细微的技术做得越合理 ,动作的质量和效果 就越好。因此 ,根据技术细节创编口诀用于教学 ,更有实际意义。 例如:推铅球的“最后用力”这一关键环节是由许多技术细节构 成的,可将其技术细节编成单字 （或双字）口诀:“蹬（蹬地）、转 （转体）、撑（支撑）、挺（挺胸）、送（送髋）、伸（伸臂）、推（推球）、 甩（甩腕）、拨（拨指）”。4、按动作技术的要点创编 这种方法要求先将动作技术的要领归纳出要点 ,然后再按要 点创编成

8、口诀。例如:排球的正面上手传球的预备姿势 , 可概括为 : 三屈、二仰、一稳定。篮球原地单手肩上投篮动作要领归纳出要点 ,按要点创编成 口诀: “一蹬、二展、三抬、四压、五拨”。蛙泳动作是南上肢 和下肢的协调配合来完成的 ,上肢动作可先按要领归纳出要点 , 按要点创编成口诀 : “伸、划、收,下肢动作可先按要领归纳出要 点,按要点创编成口诀 : 收、翻、蹬。”5、按动作技术的规格或要求创编创编时 , 可用比喻、夸张等方法以精炼的语言把动作技术的 规格和要求编成口诀。 例如: 侧手翻教学时 ,按动作规格和要求可 用口诀“空中一个面 ,落地四点一线” ;前滚翻动作教学中 , 学生 往往犯团身不紧的错误动作 , 教师可用比喻将其编成口诀 :“含 胸收腹要低头 , 手撑滚动身似球” ; 这样 , 通过适当夸张和比喻编 成口诀,不仅可以让学生加深动作的记忆 , 而且便于引起学生丰 富的想象。6、按教学对象的年龄特征创编 创编教学口诀要根据教学对象的年龄特征、 文化水平、 体育 基础、 接受能力及结合学生的生活经验等来创编。 如小学生学习 前滚翻用“如圆球团紧 , 朝直线快滚”。对中学生用“重心前移 两腿蹬 , 直线快滚不放松”就较确切。总之, 在实施体育新课程的教学实践中 ,充分利用体育教学 口诀语言简洁、形象生动、重点突出、朗朗上口、易懂易记等特 点, 在搜集、整理的基础