七年级实心球优质课教案

1、七年级实心球优质课教案Prepared on 21 November 2021双 手 头 上 掷 实 心 球 教 案任课教师：尹春光年级：七年级人数：40人第1次课教材内容1、双手头上掷实心球2、游戏：“打靶”游戏教学目标1、学生能正确掌握双手前掷实心球技术，能做出正确的动作并能说 出动作方法和基本要领2、多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力，提高学生的力 量素质，增强体质3、通过学习培养对投掷技学习兴趣，提高参与体育锻炼的积极性， 培养学生的组织纪律性和坚毅果敢的意志品质教学过程教学 时间教学内容练习量组织教法与学法次 数时间开始部分1-2分钟1、集合整队：体育委员整队、检查人数、 报

2、告出勤。2、师生问好：3、宣布本课内容及要求：1) 、投掷：学习双手头上 掷实心球，初步学会正确的 投掷用力顺序。2) .游戏：“打靶”游戏4、安排见习生。1-2分钟组织：四列横队。 要求：明确目标，主动学 习，安全第一，互帮互 学。准备部分7-8 分钟一、准备活动： 热身跑二、双人专项准备活动：1、推手运动2、侧压腿3、压肩运动4、拉伸运动5、互背运动6、4*8拍45 分钟2-3分钟组织：A 组 B 组/基本部分30-32 分钟一. 各种姿势的投掷：1、单手投掷实心球2、体侧掷实心球3、背投掷实心球4、双手掷实心球提问：不同姿势的投掷实心 球产生的投掷效果为什么不 同双手头上掷实心球 动作方

3、法：双手头上掷实心球时， 能做出双手持球于头上后 方，身体后仰（尽力成满 弓），由双腿用力蹬地到傩 关节及躯干屈曲，肩部迅速 向前，快速挥动手臂，最后 屈腕，把球掷出。动作要点：用力蹬地，送髏展 胸，用力将球掷出。 重点：用力顺序。难占：上卡肢用力协调。二. 游戏：“打靶”游戏：目的：发展腰腹力量，动作协 调性，能与集体保持一致及 团队合作精神。方法：学生分成人数相等的四 个队，人员依次按顺序进行 游戏，以次数多少为胜。 规则：每人参与投掷，以击 中圈内数次数多少为胜。2-3 次2-3 次2-3 次2-3次8-10次1-2 次1分1分1分1分1分15-20分8-10 分钟要求：有组织、有纪律、

4、 注意安全。教法：1、熟悉球性；2、双手头上掷实心球：1）、教师示范讲解。2）、学生模仿徒手练习；3）、学生持球练习； 要求：听统一口令，服从 指挥，用力顺序正确，上 下肢用力协调，动作快速 连贯，蹬地、收腹、挥 臂、压腕、拨球。易犯错误：双腿用力蹬地及髏关 节、躯干屈曲动作不够， 只用手臂将球掷出，用力 不协调。纠正方法：多做模仿练习，体 会动作的本位感，做出 背弓，进行分解动作然 后再投掷。4）、学生自订达成口标练 习；（男8米优，女6米优； 男5米达标，女3米达 标）5）、学生展示、挑战练 习：游戏组织：四组组长负责到各自 场地练习。皱 教法1、教!in迪解方法和规则；2、学生自主练习，

5、教师指 导；3、教学比赛。要求：快速、准确、合 作。结3-5一、整理放松。2分配合音乐放松练习束部分分钟.、小结：评价学玉完成本次课的情 况，以鼓励为主，提高学生 的自信心。三、收还器材。场 地 器 材运动场1个； 实心球41个；录音机1台；课 后 小 结1-2分要求：按音乐的节奏，师 生同兀，充分放松，达到 放松的目的。预计 运动 负荷练习密度2530%“原地双手头上向前掷实心球”教学设计教学内容：原地双手头上向前掷实心球学习水平：水平四（七年级）一、指导思想本次课的设计根据七年级学生的特点始终圉绕“以学生为主体，教师为主导”这个 中心，积极采用新型的教学法“体悟式”教学法开展实施教学，在教

6、学过程中，通过组 织游戏化、有身心整体参与的集体活动，引导学生达到对某种抽象认识或抽象的教学LI 标的深刻感悟。让学生在“体验一思考一启发一顿焙-体验”在激发思维和能力拓展中掌握运动技能。活跃课堂气氛、发展学生合作探究能力，培养学生自主学习、自我评价能 力。本节教学课教师充分发挥主导作用，帮助学生完成本课的学习任务。二、学情分析：本课参与对象是水平四七年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性 较强，并对新生事物感到好奇认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力 强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课釆用设疑解答等环节，调动学生学习积 极性，达到师生之间心理互动，增强学生

7、对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。三、教材分析：投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动。是以练习活动为主要手段，发展学 生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织 性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。四、教法和学法：现代教学已经不是“授人以鱼”，而是“授人以渔”，即让学生“学会学习”。我在整 个教学过程中，在练习中精心安排学生先体验然后设疑、讨论等环节，让学生主动参与 讨论，大胆发表自己的见解，这些都是让学生终身受益的学习方法。并以此为突破口， 在短时间内让学生很快进入角色。本课主要采用“体悟式”的教学方法，

8、把学生“思、 学、练”有机地结合起来。注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思 维，一步步深入思考问题和解决问题。五-本节课特色一、本课根据教学内容和学生的学习特点本课对现行教育、教学的方法作一次的补充和 扬弃，采用了 “体悟式”教学法，在“体”和“悟”这两个字做好做足文章，“体”強 调身体的活动，“悟”则强调顿悟，它体现了学习者智慧发展所应有的爆发力和高峰体 验。“体”“悟”加起来就是要达到一个身体的悟性即身心的全面融合。我设计了活动 多样化、用脑全面化的教学过程，引导学生通过“体验一思考一启发一顿悟-体验”，充 分发挥了学生的主体性，最终完成教学目标。二、合理巧妙地安排场地，充

9、分发挥了场地和器材的功能。提高场地器材的经济性和实 效性。教师课堂观察记录表组别初中年级七年级人数40科目体育与 健康执教人尹春光任职学校河口区实验学校时间2014. 9课题正r环双手头上掷实心球课型新授观察者体育组教师观察LI标教学方法观察教师丁观察视点教学方法的合理运用满意程度对象学生观察内容（视 点）活动过程与方法活动表现及效果ABCD分析说明教学内容的确定 选择：原地侧向推实心球教学环节的呈现 问题投掷项U起源于 人类的生存和生 产劳动的过程， 是人体基本活动 能力的体现。本 课从准备部分让 学生从传接球开 始体验感知实心 球，釆用不同姿 势的推抛实心球 比远，让学生体 验到：推实心球

10、 能将球推得乂高 乂远。课的开始，教师 釆用传接球比 快，先调动起学 生“玩”实心球 的积极性，然后 让学生采用不同 的姿势（坐姿、 侧向、背向）实 心球比远练习， 这也是本课要学 习的重点内容； 第三环节进行实 心球投准练习， 巩固学习的知 识，提高练习兴 趣和积极性。不同姿势的团队 传接实心球游 戏，让学生初步 体验到练习的兴 趣。不同姿势推 抛实心球比远练 习，激发了学生 的求知、练习欲 望，从而激发学 生练习的积极 性。传球比快游戏， 激发了学生练习 的兴趣，推球比 远练习激发了学 生的求知欲望， 投准练习将学生 的学习激情提高 到最高点，学生 表现积极认真， 练习效果很好， 从练习效

11、果看， 教师达到了预期 的教学目标。VJ兴趣是最好的老 师。学生无练习 兴趣，就会收不 到预期达到的教 学效果。授课教 师通过游戏比 赛、投掷标志物 的形式极大地提 高了学生的练习 兴趣，学生学习 练习效果也不 错。教师教学环节的 呈现和教学措施 的设置，能紧紧 把握住学生的学 习心理，对教材 的重难点的学习 掌握非常有效， 学生学得积极认 真，教师的教学 引导也非常顺 利。突 出 亮 占教师教学环节的呈现和教学扌 于教师教和学生学。枯燥的' 的投掷尝试体验，逐步掌握 趣也非常浓厚，教师顺利完丿借施的设置，能紧: 教学内容变成了有衣 了投掷教学的重难丿 戎了教学任务。段把握住学生的学习

12、心理，有利 型的投掷游戏，学生由一步一步 玄，学生的参与积极性和练习兴主要问题与困惑改进建议观课启示二r、 对听n000n000n000n000n000n000n000nn计 合教师课堂观察记录表组别初中年级七年级人数40科目体育与 健康执教人尹春光任职学校河口区实验学校时间2015.9课题正IH1双手头上掷实心球课型新授观察者体育组教师观察LI标教学方法观察 对象教师观察视点教学方法的合理运用满意程度学生丁观察?（视活动过程与方法活动表现及效果A BC D分析说明对学生所学内容 和要达到的要求 是不是清楚明确尝试不同姿势的 推抛实心球比远 练习，学生就体 验到正确掌握侧 向推实心球技术 能将

13、适当重量的 球推得乂高乂 远。通过教师讲 解分析示范侧向 推实心球技术， 学生反复体验练 习之后，学生就 能用侧向推实心 球技术进行掷准 练习了，在教师 或小组长的提示 下，学生能讲出 侧向推实心球的 技术要领，能做 出正确、连贯的 动作。团队传接球比快 游戏，使学生对 实心球产生玩的 兴趣，教师的积 极引导，使得学 生产生求知的欲 望和激情，学生 积极努力得去尝 试、体验、练 习，对课的内容 和练习要求非常 明确具体，练习 效果也不错。本课正是山于教师积极地引导、设置练习措施，使得学生非常清 楚地明白课的教 学能容及学习所 要达到的要求。突本节课学生参与积极，练习认真，对所学内容及要达到的要求非常明确，通过