浅析山区小学教师的心理压力-2019年教育文档

1、浅析山区小学教师的心理压力据卫生部门最近一项调查表明，我国中小学教师处于亚健康发生率达到10%。尤其是 40 岁左右的青壮年教师，是亚健康的高发人群。其中，慢性支气管炎、肺炎、胃病是教师的常见病，专家认为这应当引起足够的重视。除了身体疾病外， 更为严重的是教师的心理压力普遍过大，尤其是那些教学一线的山区小学教师。笔者意在通过对造成教师心理压力的因素及其引发的不良影响的分析，引起教育部门、社会、山区教师个体的思考，为教师的健康、健全发展创建一个平台， 也为更多的青少年搭建一个心灵健康的平台。一、造成山区小学教师心理压力的因素（一）山区教师的教师配置问题课程改革从 2003 年全面实施以来，课程结

2、构发生了重大变化，全面重视学生能力的培养成了主流，但我们还沿用了原来的教师配备方式。按照我市现行的教师配备方案1：19.5 ，即 19.5个学生配备一个教师。 一所 200 人左右的小学最多给安排十一二个教师的编制， 这十一二个教师要运作整所学校的教育、教学工作。教师严重不足，就没办法安排专职技能学科教师，造成每一位教师不得不身兼数科。 长期超负荷的工作透支了人的精力，削弱了人的锐力。 长此以往， 山区小学教师们由于力不从心而只能疲于应付质量监控中心的主科语、数、英的教学，给孩子的发展也造成了一定的影响。（二）山区教育资源问题山区小学多媒体教学滞后，硬件设备上不去， 各种功能室奇缺，致使多媒体

3、教学成为示范性教学，偶尔就那么一节，只是少数年轻教师操作， 对于其他教师而言， 多媒体教学是一堂观摩课、理论课，可望而不可及的课。而且由于信息的闭塞，多媒体教学课的少而又少， 造成学生只对丰富多彩的画面感兴趣， 而忽视了课堂教学内容。山区孩子对网络感到陌生， 甚至不知是干什么的，也就造成了多媒体教学效果倒不如常态课效果好的尴尬局面。 相对而言，城镇学校硬件设备齐全，多媒体教学成为常态课，在反复的教学训练中人人去操作、会操作，完善了教学能力。（三）山区学生特点作为一名在山区任教的小学教师， 笔者对周边 334 名六年级学生的年龄调查如下表：我们发现山区学生年龄普遍偏大， 结构分散。 并且我们通过

4、对接触的教师调查发现， 75%的教师认为学生对他们的教学效率有很大的影响， 管教学生的困难已成为教师压力及倦怠的主要因素。各校都要承载着教学质量和升学率的重压， 但由于学生流失严重，影响了教学质量的提高，最终影响了升学率，升学率不高又加剧了学生流失， 形成了恶性循环， 有的教师精力不是放在教学上，而是忙于追赶流失的学生回来读书，对学生要求不严，学生成绩上不去，批评过重一点，他就跑回家，结果得“三顾茅庐”请他回来，如此，教学质量难以得以保证。（四）社会因素我们通过对接触的人群进行一定的调查发现， 在教师这个职业选择中存在着这样的差别：由上面的表格数据中可以看出， 选择在山区小学任教的教师比例是最

5、小的。 笔者在调查中归结了如下主要原因： 1. 大多数人认为在山区小学任教没出息； 2. 在山区小学任教工作太忙； 3. 交通不便，吃饭等成了问题。二、山区小学教师心理压力对其产生的不良影响（一）造成自我身心伤害认知上，教师厌倦目前的工作， 觉得工作无法给自己带来成就感，丧失理想，缺乏动机，欠缺热诚，倾向于低自我概念，包括不适应感、无能感和低自尊等方面，并采取消极、否定主义态度，愤事嫉俗，当学校提高教育要求，加快教学节奏时，情绪较紧张、不安、易怒、易躁，动辄会责怪并迁怒于学生，对学生冷漠，经常觉得自己孤立无援。（二）教学效果下降山区小学教师的身心疲劳过度， 对学生的观察、 教育能力就会在无形之

6、中降低， 对学生的心理援助、 管理指导等精神维持能力也会随之低下， 当然随之而来的是教育、 教学方法的不灵活或出现失常现象， 在工作中变得机械， 工作效率低， 工作能力下降，最终导致教学质量降低。（三）人际关系紧张情绪充满攻击性，有些教师使用粗暴的体罚以及急噪的情绪、行为来对待学生，实则是一种身心疲倦、压力增大后所产生的“危险信号”， 教师心理疾病会导致严重的后果， 有时会给学生带来难以弥补的伤害。三、预防和解除山区小学教师心理压力的策略（一）努力改善山区小学的硬件条件，形成山区中的小城镇学校。（二）全社会齐抓共管，改变山区交通“雨天一身泥，晴天一身土”甚至雨雪天无路走的现状。（三）实行教师合

7、理、有序流动，而非选拔性的、关系性的流动。（四）山区小学教师多进行自我调节、反思。可以通过网络等多媒体多了解教育的发展，建立广大的信息网， 多进行体育锻炼，参加社区活动，解除无所事事的状态。（五）呼吁家长关注教育学校需要与学生家长经常进行多渠道的有效交流，使其理解、支持学校的工作。 如家访、家长会、建立联系协议、 通知书、儿童手册、电话、讨论会，以使家长关注教育，加大学生学习的投入，使其家长转变六大观念：1. 转变“家长管吃穿，学校管教育”的错误观念。2. 由“望子成龙”转变为“助子成龙”。3. 由“我教你学”转变为“与孩子交朋友”。4. 由“批评才是教育”转变为“发现才是教育， 赏识才是教育，激励才是教育”。5. 由“分数观”转变为“能力观”。6. 由“做好人