学生户外拓展活动方案

1、精品范文模板 可修改删除撰写人：_日 期：_学生户外拓展活动方案 学生户外拓展活动方案1 一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校xx学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在xx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培育xx院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。3、锻炼身体，加强抵抗力。4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。5、为xx院青协成员创造一个美好的回忆。三、活动意义通过此次户外素质拓展活

2、动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。四、活动对象xx学院青年志愿者协会全体内部成员五、活动所需资源卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。六、前期准备1、时间：5月18日5月22日2、人员：xx院青协第二届全体干部3、内容：a、将所需资源购买齐备。b、将活动过程中所需的'卡和及蜘蛛网制作好。c、将全体理事分组，干部安排到具体点。d、5月21日15：20全体干部进行测试。七、活动流程及相关内容(一)时间4月23日(二)场地布置活动当天全体干部于7：

3、00在xx集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。(三)活动环节第一环节：团队建设活动当天全体理事于8：30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。然后进行团队展示，每队5分钟。全部展示完毕准备进入第二个环节。第二环节：比赛过程第一关：卡在哪里?1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。2、每张提示卡上的内容都是不一样的。(注：各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行)第二关：穿越有我1、地点：小光谷运动场休闲场地2、规则：a、由关卡监督员选择四个项目b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上

4、一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。3、过程：a、关卡监督员宣布游戏规则b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡第三关：无敌蜘蛛网1、地点：实验楼1栋前空地2、规则：a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。3、过程：a、关卡监督员宣布游戏规则b、在参赛

5、选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡第四关：嗨!陌生人1、地点：东区2、规则：a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。3、过程：a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。第五关：环环相扣1、地点：xx2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的

6、两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。 学生户外拓展活动方案2 一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在xxxx做户外拓展活动。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点：、xxx湖滨广场沙滩 、xxx公园（拓展基地）四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：沙滩趣味运动会单车骑行绿地聊天沙滩趣味运动会 袋鼠运瓜 10人11足沙上飞 10人11足沙上飞幸运连环套 跳大绳比赛老鹰捉小鸡 力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天六、活动流程：14：0

7、0集合:前往xxx14：3014：50 参观xxx后街精品样板房14:5016:50:沙滩趣味运动会16:5017:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回。一、指导思想组织和开展学生社团活动是全面实施素质教育的重要手段，是适应新课程改革的一大举措，是培养学生能力的重要途径。通过丰富多彩社团活动的开展，能够开阔学生视野，陶冶学生情操，启迪学生思维，发展学生个性特长，全面提高学生素质。同时活跃校园生活，促进学风和校风的优化，推动校园文化建设和精神文明建设。二、社团类别经过几年的建设与完善，陆渡中学的社团组织日趋完善，初步形成了十大社团，本学期学校将重点突出抓好以下社团：1、“嘉

8、则”文学社（负责人：郭勇卫）（活动时间：周四第八课）（活动地点：学生阅览室）2、“彩墨”书画社 (负责人：邵明球、张莉)（活动时间：周四第八课）（美术社活动地点：美术教室）（书法社活动地点：三楼教室3）3、“梦之幻”舞蹈队（负责人：朱艳）（活动时间：周四第八课）（活动地点：舞蹈房）4、校合唱队（负责人：张建芬）（活动时间：周二第八课）（活动地点：音乐教室）5、田径队（负责人：陈凯）（活动时间：周四第八课）（活动地点：田径场）6、篮球队（负责人：陈可）（活动时间：周四第八课）（活动地点：篮球场）7、健美操队(负责人：夏新光）（活动时间：周三第八课）（活动地点：舞蹈房）8、主持与朗诵社 (负责人：

9、张彩萍)（活动时间：周四第八课）（活动地点：四楼教室二）9、科技社（负责人：倪贵忠、孙敏刚）（活动时间：周四第八课）（活动地点:四楼教室一）10、电子小报社（负责人：何建斌、韩建文）（活动时间：周四第八课）（活动地点：电脑房）三、组织领导（社团联合会）会长：陶正新副会长：张倩成员：吴娟、王秀芬、刘岩、郭勇卫、邵明球、张莉、朱艳、张建芬、张彩萍、陈凯、陈可、夏新光、倪贵忠、孙敏刚、何建斌、韩建文，另各班的班长和团支部书记。四、社团活动基本要求1、社团活动开展前要制定活动计划，每周活动不少于一次，社团联合会将不定期对开展的活动质量进行检查。2、社团每次活动结束后，社团负责人、学生代表须认真填写学生

10、社团活动登记表，并及时交社团联合会存档。3、每学期结束后，各社团应对本学期工作进行书面总结，并交社团联合会存档。4、每学期未，社团联合会根据各社团活动情况，评选出优秀社团，社团活动先进个人给予奖励。奖励方式：通报表扬、证书、奖品等。5、各社团活动如使用学校场地、设施，请注意维护场地整洁，爱护设备，使用后注意关闭水、电、锁好门窗。一、活动目的1、通过活动，使同学们对中秋节这一传统节日有更深刻的了解，培养大家的传统观念和意识，重视友情、亲情，理解“团聚团圆”在民族文化中的特殊意义，从而更加珍惜眼前所拥有的幸福生活。2、通过活动，使同学们了解传统佳节中秋文化，关于月亮传说、中秋习俗、诗词歌赋、中秋灯

11、谜等，从中深刻体会中秋节的意蕴，感受中华民族传统文化的悠久历史，培育中华民族精神和传统美德。二、活动要求和准备1、挑选两名主持人主持活动。(男：钟迦泓，女：陈雨含)2、收集花好月圆等乐曲。3、全班分成4组，每人准备一首古诗，各组选出12名代表来诵读古诗。4、石又尹同学准备故事“中秋节的美丽传说”。5、每人准备一个月饼。三、活动流程第一阶段：主持人开场白（3分钟）合：四丁班中秋主题班会现在开始！"明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。"又一个中秋佳节到来了，老师、同学们，大家好！祝大家中秋快乐！女：月在水里，月在天上；月在画里，月在心上。男：月是期盼，月是挂牵；月

12、是思念，月是圆满。女：今天，花好月圆，我们在歌声中把友情播洒。男：今天，中秋佳节，我们在温馨笑语中开心徜徉。合：我们在月下聚餐赏景，我们在月下期盼美好，我们在月下无限遐思女：提起中秋，大家会想到什么吗？像中秋的诗歌，古人关于咏月畅怀的诗歌何其之多呀。男：那就让我们来考考大家。月是故乡明同学们：茶是故乡浓女：但愿人长久同学们：千里共蝉娟男：海上升明月同学们：天涯共此时女：看来大家对于中秋佳句都了解得较深啦。中秋节的主角是高挂天空的一轮明月，关于中秋节的来源还有一段美丽的传说呢。男：有请××同学为大家介绍“中秋节的美丽传说”。第二阶段：讲故事“中秋节的美丽传说”（3分钟）石又尹

13、同学：相传嫦娥是帝嚳的女儿，也称姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是尧帝手下的神射手。远古时，有十个太阳一起升空，烤焦了所有庄稼草木，使民不聊生。后羿为救助百姓，用弓箭射下九個太阳，还除掉大地上的毒蛇猛兽，人们才得以安居乐业。不料，被射落九個的太阳皆是天帝之子，天帝便十分恼怒的将后羿和妻子嫦娥贬入人间。西王母很同情后羿的遭遇，就把长生不老药送給他，但嫦娥起了私心，一个人偷偷吞服，身体竟轻飘上天。然而，嫦娥怕到天庭会受到众仙取笑，只好奔往月亮，成了广寒宮主-月神娘娘。嫦娥奔月的当天，据说就是八月十五日，于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的传说已经流传了很久很久，它是人们对盼望亲人团圆寄托的

14、一份美好情感。第三阶段：古诗诵读（28分钟）女："床前明月光，疑是地上霜；举头望明月，低头思故乡。"这是游子的乡愁。男："人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但愿人长久，千里共婵娟。"月光传递思念，愿人们能够天长地久。女：古今中外诗人对中秋倾诉的古诗很多，下面我们进行古诗诵读比赛，请老师和小组长一起来做评委。男：请各参赛选手依次上场。选手进行古诗诵读女：谢谢同学们的精彩诵读。男：我们从中深刻体会到了中秋节的意蕴，感受到了中华民族传统文化的悠久历史。第四阶段：中秋习俗抢答（5分钟）男：农历八月十五，是我国传统的中秋节，那么，中秋节的习俗不知大家又了解多少呢。各组派

15、代表回答。女：谢谢大家的踊跃回答。下面我们要进行最开心的事品尝月饼。第五阶段：品尝月饼（5分钟）播放花好月圆乐曲。品尝月饼，享受快乐！第六阶段：结束语（2分钟）女：今夜，月圆如盘；男：今夜，月光如水；合：今夜，月华如歌。女：有你，我们高歌唱响希望；男：有你，我们将快乐分享；合：有你，所有的梦都在生长。合：期待每一天的月圆，期待每一时的相聚，期待每一刻的欢畅。女：在这里，让我们诚挚祝福，祝福大家中秋佳节快乐。男：在这里，让我们真心祈祷，祈祷我们的明天会更好。班会到此结束，谢谢大家！ 学生户外拓展活动方案3 一、活动主题 走出校园面向自然，增进学生会内部交流。 二、活动时间 11月22日上午8:0

16、0.开始三、活动地点石湖公园四、参与人员20xx届电子与信息工程学院学生会全体成员五、活动主办单位苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部六、活动背景户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。七、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。八、前期准备前期日程安排表日期 安排事项 备注11.1 11.5 分配部员构想素质拓展活动

17、中的小游戏，每人 想一个。 不符合要求或没有可行性的方案要求重写。11.5 11.6 部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。11.6 11.7 分配部员开始写素质拓展策划案。 与此同时部长也开始写策划案。11.7 两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。11.8 上交策划案11.9 11.10 分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。11.11下午 生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。11.12 1

18、1.15 确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。11.17前 将游戏道具全部置办完毕。11.18 在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。11.19 11.21 进行最后一次的审查，以防出现差错。九、活动流程活动流程安排表时间 事项 备注11月22日早8:00 在学校东门集合。8:30 学生会集体徒步到石湖公园。9:30左右 进行第一个小游戏：衔杯竞走。 奖品：棒棒糖10:00左右 进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。 决出不战而胜队10:40左右 进行第二个小游戏：袋鼠

19、赛跑。 奖品：1袋小面包11:00左右 中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。13:30左右 进行下午的第一个小 游戏：保护女王。14:30左右 进行正话反说游戏 决出不战而胜队14:45左右 进行第二个小游戏：翻卡纸。 奖品：一箱红牛15:30之前 户外素质拓展活动结束。 学生户外拓展活动方案4 一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动，小学生户外拓展活动方案。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点：、xxx湖滨广场沙滩 、xxx公园（拓展基地）四、活动对象：

20、富民小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：沙滩趣味运动会 单车骑行 绿地聊天沙滩趣味运动会 袋鼠运瓜 10人11足沙上飞 10人11足沙上飞幸运连环套 跳大绳比赛老鹰捉小鸡 力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天六、活动流程：14：00集合:前往xxx14：3014：50 参观xxx后街精品样板房14:5016:50:沙滩趣味运动会16:5017:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回 学生户外拓展活动方案5 一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在XX做户外拓展活动。二、活动时间：待定(周末)三、活动地点：、X

21、x湖滨广场沙滩;、Xx公园(拓展基地)四、活动对象：五、活动内容：沙滩趣味运动会单车骑行绿地聊天六、活动流程：14：00集合:前往Xx14：3014：50参观Xx后街精品样板房14:5016:50:沙滩趣味运动会16:5017:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)18:00集合返回学生户外拓展活动方案4预算费用：每人50元(多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费。目的：1、增强班级向心力和凝聚力。2、增进一班和五班同学的了解。3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会。活动安排：早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少

22、保证每个班级有三个小队长带路)，户外拓展活动方案。九点半正式开始拓展训练：附：执行方案08：50-09：30开营仪式破冰仪式做开训动员;星光灿烂：我们的团队我们的家。活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。09：30-10：30信任背摔内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的.同伴在台下接住。目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。10：40-11：50生死电网内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，