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文档简介
1、SHAPE m LIFE生的计划As long as you are dream ing, believ ing and doing, you can go any where and achieve any thi ng.这个计划是我自2002年建立在我电脑里的 word文档,如果你是第一次填写,建议完成后 在电脑里也建立这个表单,随着成长,时时更新;如果你早已是趁早效率手册的忠实拥趸,相信你已经拥有一套自己的一生计划,现在就把它的最新版誊写到趁早手册上吧!最初建立时间 年月日如果这是你第一次把你的愿望用文字全面呈现,那么这一天就是你人生中的历史时刻最后更新时间年月日这一条适合在电脑中填写,
2、愿望可以一直更新,很多年以后,当你再拿来和最初建立时做比较,你会看到奇迹这个人生计划为期 年实现期限是 年月日量化你的愿望,一切事务都有期限,写下你心中的期限。下面,让我们完成人生计划表吧!我生活中的优先级要素在你价值观系统的基础上,确立你所有事务的优先级。即,在有限的生命中,什么对你是最重要、最宝贵的。这有利于在未来面临抉择时,保持头脑清醒参考:家庭/健康/自由/事业/朋友/学习/旅行2. 3. 4. 5. 我想成为一个什么样的人 闭上眼睛,想象理想中的你自己和人生状态,然后用你能想到的形容词描述出来参考:优雅美丽 /清醒平衡 /真才实学 /不熄的灵感 /懂得爱/拥有爱1. 2. 3. 4.
3、 5. 6. 7. 8. 年后 , 当这个人生计划期限到达时 ,我在 岁要拥有什么注意,这里将要填写的一切都是量化的,这是你向你自己下的订单,这一切你都将用你的精力和时间去兑 换,因此所有内容要尽量具体事业 外貌 教育 收入 旅行 为了以上的计划实现 , 我将持续做的事 以上大计划向下拆解,落实到每天,你要为自己重新规划生活概貌。不积跬步无以至千里,点滴努力正是 趁早手册的精神,这里填写的生活方针将落实到 365 天,当你的理性控制自己的欲望,你会有一种非常有 力量的感觉1. 起床时间 起床,在效率手册写下一天计划2. 学习内容 3. 睡觉时间 睡觉 /睡前阅读 分钟4. 健 身 次 /每周5. 理想体重 公斤6. 美容保养 7. 家务劳动 8. 理财计划 职涯我将会从事的领域 学业我将会取得的证书或资质 我将会掌握的技能 我的人生大事年表纵观自己的前半生,是在以怎样的节奏前进。按年代回顾,填写每一年中使你转折的事件与节点。再写下2016 年你期待发生的转折点,这些点组成了你的整个人生2012 年 2013 年 2014 年 2015 年 2016 年 我一生会去旅行的地方写下你想去到的整个世界已实现的地方 将要去的地方 我
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