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文档简介

1、篮球：原地双手胸前投篮?教学设计教材内容教学目标1.篮球原地双手胸前投篮2.武术根本功：三大手型课型新授课次1认知目标学习双手胸前投篮技术，使85%的学生能够掌握根本的动作要领。技能目标初步学习武术根本功的三大手型。青感目标培养学生观察思考，认真模仿的好品质和吃苦耐劳的精神。课的局部课的内容重、难点次数时间组织教法与要求一.课堂常规1.体育委员集合、整队组织形式2.报告人数3X X X X X X X3.师生问好！X X X X X X X开4.教师宣布课的主要内容X X X X X X X始部5.安排见习生。二.准备活动1.热身游戏：象限跳X X X X X X X游戏规那么：试跳者双脚并拢

2、，微要求：1.快，静，齐分屈膝立于象限1中。听到开始信号后，双脚并拢按1 2341的顺序跳跃，计 完成10次循环动作所需时间。2.热身活动：4拍*81.头部运动82.学生必须听从老师口令站好2.扩胸运动3.体转运动4.腹背运动5.弓步压腿6.侧压腿7.踢腿运动8.手腕脚踝运动9.活动膝关节10.压手指组织形式X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X要求：1.学生按要求做2.对做的不到位的同学进行指导3.成体操队形散开，做到快、静、齐4.看教师的动作示范，认真的做准备活动5.学生积极配合，动作迅速基 三、原地双手胸前投篮1.动作方法

3、：双手持球于胸前,本 井关节自然下垂，两脚左右开苴，两膝微屈，重心落在两脚之 部 可，目视篮筐，投篮时，两脚蹬他，上肢随着脚蹬地向前上方伸 分展，两手腕同时外翻，拇指下压，食、中指用力拨球，使球通过拇F旨、食指、中指指端投出。球出 手后，两手自然向下向外翻，脚 眼提起，身体随投篮出手方向自 然伸直如图1-17重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指。隹点：身体协调用力。口诀：两手持球于胸前，目视球 席中心点；蹬伸翻腕连贯好，弧 叟适中投出球。图1-18拳、掌、勾1.学生认真看教师示范，跟随老师做出标准动作。2.学生两人一组，击掌体会立腕动作。3.两人一组轻击全面体会握拳动作16图1-171.认真观看教师的

4、动作示范， 根据示范动作思 考怎样能做好该动作2.学生四人一球，对角线站立。并队友的动作, 指出错误并接球。3.一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左 -右-左，以此类推4.学生留意听老师的提示，改正错误动作5.学生自由练习3分钟四、武术三大手型7分钟1拳：四指并拢握拳，拇指紧扣食指的第一指关节处，拳眼句上为立拳，拳心向下为平拳。2掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于食指处为柳叶掌。3勾：屈腕，五指尖捏拢。重点：出掌收大拇指隹点：握拳拳面不平3分钟组织形式：四列横队淀戏方法：场地上画一个半径为 反米的圆圈，游戏开始时学生可 以在圈内自由活动，听到口令 后，迅速按规定的人数拉起手, 未能按规定人数结组的学生为 失败者。反、放松活动：快找伙伴纠 正错误多鼓励4.教师巡回指导教

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