团体辅导室活动

1、团体辅导室简介及团体活动案例团体辅导室简介团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。在这里，心理咨询老师将有共同心理需求的学生组织起来进行心理游戏、拓展训练、专题培训、小型讲座、团体咨询、讨论吧等各种形式的活动。团体活动案例一、齐眉棍（一）、科目意义游戏很简单，但要成功的完成非常不容易，如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一人干

2、时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引到帕金森定律，如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下降。（二）、训前准备1、场地要求室外较宽敞活动场地或室内训练馆（主要在天气恶劣情况下使用）。训练环境要求安静、不受干扰，训练场地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、危险物品。2、教具要求齐眉棍（三）、时间安排1、科目操作科目操作时间可根据整体训练计划、训练目标、参训学员情况等来确定，通常情况下以训练目标和学员切身体验为首先考虑因素。可参考科目完成时间，控制在10-20 分钟比较适宜。2、科目回顾5 分钟。（四）、

3、训练过程1、布置任务（ 1）、做项目之前给学员分组，可以自由组合，也可以由培训师采取一些方法分组，体形差不多的学员分成一对。尽量不要男女搭配。每对8-15 人。（ 2）、我们下面要做的项目叫“齐眉棍”。（ 3）、让小组成员站成相对的两列或并排一列亦可，将轻质塑料棍放在每个人的手指上，让小组成员全部将手指举到自己的眉头的位置。（ 4）、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。2、齐眉棍操作程序：（ 1）、准备一根齐眉棍；（ 2）、让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水平伸出食指， 统一

4、到胸口的高度。（ 3）、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面；（ 4）、要求小组成员将齐眉棍保持水平，小组的任务是：在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水平往下移动，任务就算失败。（ 5）、全体人必须全部参加，培训师要严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。（五）、注意事项1、要求全体学员摘去手表、胸针、发卡、眼镜等可能造成伤害的物品。2、要求全体学员必须完成。二、（翻牌活动）1. 准备 26 张牌，按不同的的陈列盖在桌面上2. 分成两队，距离桌面 5 米左右，不能看到桌面的牌。让每个队同时出一人来翻牌，但必须按顺序来翻，第一个人每翻对，则第二人继续来翻3. 如果前面的人翻对了，就翻开在桌面上，若果不是按顺序翻得则照旧盖上，后面的人继续翻牌。4. 在翻牌的过程中不能说话，可以用其他方式进行沟通，5.翻牌的时间按给的牌和人数来定，一