全民健康生活倡议书

1、全民健康生活建议书全民健康生活建议书全民健康生活建议书 篇 2尊敬的市民朋友：你们好！健康是人的根本权力，是幸福快乐的根底，是国家文明的标志， 是社 会和谐的象征。然而，在全而建设小康社会的过程中，社会发 展和经济 进步在给人们带来丰富物质享受的同时，也在改变着人们 的饮食起居和 生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合 理、长期熬夜等不 良生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、 肥胖、癌症等己成为 影响人民生命健康和生活质量的“头号杀手。 摒弃不良生活习惯，呵 护我们的健康，做健康生活方式的实践者和 受益者，是我们每个市民对 社会、家庭和个人应尽的责任。为此， 我们建议：一、提高健

2、康意识。健康事关个人、家庭、社会、国家，我们要 把追 求健康的生活方式作为第一行为准那么。二、培养健康习惯。不吸烟，不酗酒，不熬夜，讲卫生，按时作 息， 养成健康、卫生的生活习惯。三、改善膳食结构。注重荤素搭配，规律用餐，保持营养平衡， 自觉 选择低盐、低脂、低糖饮食，维持健康体重。四、加强健康运动。量力而行，适度运动，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好心态。自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。六、争做健康公民。维护公共秩序，对人礼貌谦让，不产销伪劣 产品， 保障社会和谐，树立健康向上的公民形象。七、创立健康环境。像保护自己的健康一样保护空气、水和土壤 , 保 持生态平衡，建设绿色家园。八、

3、传播健康知识。 以科学的态度来传播健康知识， 坚决反对和 抵抗 伪科学信息。让我们团结起来，在追求健康中实现人与自然的和谐，为建设幸 福娄 底，开启健康人生而共同努力。愿每一位市民都拥有健全的人格、健康的心理、健壮的体魄！中国科学院院士、北京协和医学院校长：曾益新湖南省健康效劳业协会理事长中南大学原副校长：李桂源2021 年 11 月 16 日全民健康生活建议书 篇 3健康是人的基木权力，是幸福快乐的 . 根底，是国家文明的标志 , 是社 会和谐的象征。在全而建设小康社会过程中，我国人民的健康 水平明显 提高，精神而貌焕然一新。然而，经济开展和社会进步在 带给人们丰富 物质享受的同时，也在改变

4、着人们的饮食起居和生活 习惯。与吸烟、酗 酒、缺乏体力活动、 饮食不合理等生活方式密切 相关的高血脂、 高血压、 高血糖、肥胖等己成为影响我国人民健康 素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受 到限 制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为 健康生活 方式的实践者。为此，东阳市人民政府以“和谐我生活、 健康东阳人 为主题，以“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理 平衡为内容， 发起全民健康生活方式行动，并向全市人民建议 :一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报 , 将 “我行动、我健康、我快乐作为行动准那么。二、树立健康新形象。改变不良

5、生活习惯，不吸烟、不酗酒，公 共场 所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的形象。三、合理搭配饮食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体 重。四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵抗不科学和伪科学信息。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人 格、 健康的心态、健壮的体魄，实现全面开展，拥有幸福生活！全民健康生活建议书 篇 4随着卫生部“健康中国 2021战略的实施，人们的健康问题在 全国范

6、围内引起广泛的关注。而对不断增加的生活方式病，唯一可 行的是每个 人都从自己做起，定期做全身体检，摒弃不良习惯。为 了更好的贯彻落 实“健康中国 2021战略，莆田 95 医院以“关爱 家人健康，从体检开始 为主题，发起全民健康生活方式行动，并 向莆田全市人民建议：一、追求健康，学习健康，管理健康，定期全身体检，投资健康 , 将 “我行动、我健康、我快乐作为行为准那么。二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒。三、定期做 ttm 全身体检，根据身体情况，听取专家建议，合理 搭配 膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静