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文档简介

1、感谢你的观看第一小学冬季大课间跑操活动实施方案4第一小学冬季大课间跑操活动实施方案一、指导思想：全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见、关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。二、实施时间：2018 年 12 月 4 日至 2019 年 1 月 11 日，每天上午大课间；三、跑操锻炼目标：每天的大课间跑操时间，以班为单位，进行师生互动跑步，领导监督跑，班主任组织跑、体育老师指挥跑，全体学生整齐跑。全员积极参与，师生

2、一起全程跑步。跑操过程中能把握好“三个度”。一是密度，班与班之间保持规定的距离，领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓；二是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致，能听到本班整齐的脚步声；三是速度，进退场时的动作要迅速，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。四、具体要求1 、各班在班主任组织排队下楼后，在规定场地上（已往做操位置）站队，各班选 2 人在折返点站立，跑操学生绕着折返点形成封闭的圆圈型。2、集合整队时间为10 分钟，各班及时到达指定位置，上午第二节上课教师不要拖堂，否则会耽搁下楼时间。各班班主任、

3、体育委员要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动，班主任老师或体育委员站在队伍前端控制本班速度。小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持半臂距离，并控制好间距。3、严禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善处理。跑步结束音乐停止后，各班放松走回到原位，再按顺序回教室。跑操结束后，沿原路线返回教室。除特殊情况外，跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。4、根据跑操中发现的问题，领导小组及时做出调整，通知到班级。不得擅自改变行走路线等方案规定的内容。五、组织管理：领导小组：组长：金丽梅成员：金德国张铁军朱玉成张忠林张瑞龙张建川具体职责与分工：1 、领导小组负责督促、调度、检查工作，及时处理应急事件。（张忠林周一值班；张铁军周二值班；朱玉成周三值班；金德国周四值班；张建川张瑞龙周五值班。）2、德教处负责课间跑操组织、指挥、调度具体工作，各年级体育教师负责指导工作，各班班主任老师分管本班工作。3、包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。

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