康复治疗方案内容训练目的禁忌注意事项

1、康 复 治 疗 诊 疗 方 案运动疗法：分为传统运动疗法和神经生理疗法,是物理疗法的重要组成局部,主要 利用运动的方法,对身体的功能障碍和功能低下,起到预防、改善和恢复作用的一种特 殊疗法.是以患者主动参与为主,提升个人的活动水平,增强社会参与的适应性,改善 患者的生活质量的一种重要的康复治疗手段.运动疗法的实施是通过制订运动处方来进行的运动处方是在身体测评的根底上,根据锻炼者身体的需要,根据科学健身的原那么,为锻炼者提供的量化指导方案.它是指导 人们有目的、有方案、科学锻炼的一种形式.在有效的运动处方的指导下进行锻炼可以 到达健身或治疗的效果.？运动疗法操作流程：运动疗法是为了缓解病症或改善

2、功能而进行全身或局部的运动 以到达治疗目的的方法,是物理疗法的主要方法之一.运动疗法是针对某项疾病,具有 明确医疗目的的一种主动性休闲运动,一种医疗方法.目前运动疗法已在国内外医疗界 得到广泛采用,并是病人康复、治疗过程的一个重要举措.一、传统的运动疗法包括主被动运动,等张、等长和等速收缩.主要治疗可归纳为：(1)维持关节活动度；(2)增强肌力；(3)增强肌肉的耐力；(4)增强肌肉协调水平；(5)增强心肺功能和全身对运动的耐力等；二、神经生理疗法神经生理疗法是以神经生理学为根底,研究出来的治疗运动功能障碍的方法.主要治疗中枢神经系统疾患后的运动功能障碍.适用范围：(1)运动器官伤病,骨和关节损

3、伤及其后遗功能障碍、 颈椎病、肩关节周围炎、腰腿痛、 脊柱畸形及扁平足等.(2)内脏器官疾病：高血压、动脉硬化、冠心病、心肌梗死(恢复期)、慢性支气管炎、 肺气月中、哮喘、肺结核、矽肺、溃疡病、内脏(肾、胃)下垂、习惯性便秘、子宫位置 不正、盆腔炎等.(3)代谢障碍疾病：如糖尿病、肥胖病.(4)神经系统疾病：各种原因(创伤性、炎症性、脑血管意外)所致瘫痪、神经衰弱、脑 震荡后遗症等.(5)各种手术运动疗法禁忌症1 .发热、全身状况严重、脏器功能丧失代偿期.2 .运动过程中可能会发生严重并发症,如动脉瘤、血管和神经干附近有金属异物等.3 .癌症有明显转移倾向时(但气功疗法可以考虑)作业疗法：是针

4、对患者的功能障碍,采用有目的的、有选择性的日常生活活动、娱 乐活动、职业劳动和认知活动,对患者进行反复练习,以维持、改善和辅助患者的心理 功能,提升生活质量,最大限度地恢复正常的家庭和社会生活的一种治疗方法.其重点 在于增强手的灵活性、手眼协调性、对动作的限制水平和工作耐力,以进一步提升和改 善患者的日常生活水平.治疗主要包括：改善上肢协调水平的练习、文娱治疗、支具辅助具的使用指导、家 具环境改造的咨询等.效劳对象主要为各种疾患或损伤导致日常生活活动、认知、社会 交往水平下降患者.主要治疗疾病？1、脑卒中后遗症偏瘫2、脊髓损伤不完全性 3、痿病格林-巴利综合症？ 二、适应症：？ 1、？疼痛？

5、2、？关节挛缩？ 3、？软组织损伤？4、？骨骼、肌肉系统疾病导致的运动障碍？5、？神经系统疾病导致的运动障碍？6、？循环系统的功能低下？7、？内脏器官的功能低下？8、？神经功能异常？三、禁忌症？1、？需绝对安静的重症患者？2、？体温在38c以上？3、？持续的不稳定型心绞痛患者？4、？发作后处于不稳定状态的心肌梗死患者 ？5、？安静时血压舒张压120mmH块上,或收缩压200？mmH块上.？6、？安静时脉搏超过100次/min？7、？心力衰竭失代偿状态,有心源性哮喘病症,呼吸困难、全身浮月中、胸水、腹水患者. 8、？心肌疾患发作在9、？重症心律不齐10日以内.？10、体位变化或运动时血压的反响显

6、出异常者 ？11、安静时有心绞痛发作者.？12、游离性大动脉瘤？13、手术后未拆线者？14、骨折愈合不充分？15、剧烈疼痛？16、全身性疾病的急性期康复治疗和练习中的考前须知一、练习中的疼痛：某些功能练习会引起疼痛,这是不可防止的.只要疼痛程度不 重,并且在练习停止半小时之内消失,或者消退到练习前的水平,就说明不会对组织造 成损伤.但如果疼痛剧烈不能忍受或者持续很久不能消退,说明可能发生新的损伤,就 必须马上停止练习,及时去医院就诊.？二、肌力练习的疲劳？进行肌力练习时,必须每次练习到肌肉有酸胀疲劳感,完成 每一项或每次练习后充分休息 2至3小时在进行下一次练习.练习中应集中精神,专注 于动作

7、及肌肉收缩的感觉.这洋既可以保证练习完成的质量,使神经能够发动更多的肌 纤维参与运动到达更好的练习效果,同事防止注意力分散造成的危险.边练习边看电视 或说话等是不可取的既无法到达预期的练习效果,又可能早成不必要的危险发生.？肌力的提升是关节肢体？脊柱稳定及功能提升的关键因素,因此必须认真练习,才能逐渐恢 复和提升功能.三、？关节月中胀？?关节及肢体的轻度月中胀通常会伴随整个练习过程,月中胀的程度不随练习及活动量增加而增加就是正常的反响.直到关节活动角度和肢体的肌肉力量根本恢 复正常,伤病局部不再有心的刺激后,月中胀才会逐渐小腿并恢复健康.月中胀忽然加重时 应马上调整练习,减少活动量,如还是不能

8、缓解及时就医. ？四、遗忘？?在康复的适当时候就应该学会遗忘.当功能根本恢复后,不要过分关注 伤病或手术肢体局部的细微感觉.过分关注只会加重心里负担,使很多本来可以进行的 活动不敢去做,造成心因性的功能障碍. ？五、动静结合？除手术或病损肢体根据情况应该使当地制动和保护外,身体的其他部 位应该尽可能的多的活动和练习.才能保证身体的根底素质不会下降太多太快,并且能 提升正格身体的循环和代谢水平,促进手术或病损局部的康复.？六、练习强度？关节及关节附近手术后,通常在术后早期不宜过多活动关节,更不 应该以反复活动的方式作为练习来提升活动度和灵活性.否那么记忆造成关节月中胀和积液,影响组织愈合及功能恢复.同时可能由于过渡的刺激使创伤和炎症积累,造成异位骨化 等严重后果.灵活性是随着被动关节活动度的改善,以及关节周围相关组织延展性的恢 复,才能逐渐提升的.？七、摒弃？养病的观念？伤筋动骨100天,是民间广泛流传的一句关于养病养伤的 俗语,但现代科学的研究辨明,这不一定是正确的,至少是不全面的.同事还有 3分治7 分养的说法.所谓杨应理解为康复,即科学的养 ？.由于对于人的骨骼.关节.肌肉？. 韧带等运动系统来说,狼嚎的工呢个来享于适当的功能练习.个过渡的卧床静养只能加 重伤病肢体的肌肉萎缩,造成关节粘连.压疮.深静脉血栓.静脉炎,人体对肢体位置 和运动的感觉水平下降,协调性下降