9如何帮助学生养成某种良好的学生习惯

1、9帮助学生养成某种良好的学习习惯【主题】良好习惯从管理时间开始【辅导对象】职髙一年级学生【辅导时间】一课时（40分钟）【设计理念】随着同学年龄的不断增长，及由初中升入高中。学生的个人的良好习惯对其自身的学习与生 活有很大的彫响。某些学生还可能没有形成真确的良好习惯，管理好你的时间也是一种良好 的学习习惯的表现。在心里辅导课中引导学生怎么样养成良好的管理时间的习惯是非常有必 要的。【辅导目标】1、 帮助学生认识制圧学习计划、科学管理时间的重要性。2、 使学生了解制左计划的基本方法，学会制左学习计划，科学管理时间。A【辅导准备】1教师PPT,谜语，作息时间表，纸张，管理时间卡【重点和难点】使学生根

2、据自己的学习情况学会合理制立时间管理方案。【活动设计】一、谜语引入教师导语：课堂的开始我们先来进行一个小谜语，猜猜这是什么“人生的算术：假设你有一个账号，每天进账86400,每年进账,每晚12点后进账消失，每年元旦后结算扣除，猜猜是什么”（时间）二、 认识时间教师导语：你们不难发现时间总是在我们不经意间溜总的，但是为什么他会溜走，又是 什么动了我们的时间呢首先，我们来看2个案例，我们来看一下，同学甲乙2位同学在下午 放学后到晚上熄灯睡觉的生活同学甲：5： 00吃饭6： 10开始做作业，看今天课上做的笔记6： 30复习英语记单词7： 00复习语文背诵课文7： 40复习数学做数学试卷9： 10记英

3、语单词背书10： 00睡觉同学乙：*5： 00吃饭*6：00记英语单词，背诵课文*7：10做数学试卷（一半）*7：40看课堂笔记*&00复习语文，背诵抄写课文*9：45跟同学聊天*10： 00突然想起数学试卷还没做完，在被窝里写试卷*10： 30写完数学试卷，睡觉针对以上两个案例，进行小组讨论：1.你觉得小芳和小明在时间安排上有哪些合理哪些不合理的地方2.结合自身，你有上述案例中存在的问题吗如果是你，你会怎样安排你的时间三、管理时间的原则：教师导语:从同学们的回答可以看出,你们对时间管理的能力还有待提高，接下来老师将介绍几点时间管理的原则1六点优先完成制要求把每一天所要做的事情按重要性

4、排序，分别从“1到“6”标出6件最重要的事。先全力以赴做好标号为1的事情， 直到它被完成或被完全准备好， 然后再全力以赴地做标 号为2的事，依此类推.（例如，在晚自习时，我们先做作业，后复习预习，合理安排我们晚自 习）2.利用零碎时间有人说：我从来不认为半小时是微不足道的一段时间，如果我们充分利用，那么它将成 为我们一笔巨大的财富。因此对于一些较短的时间，我们可以背背英语单词，背背数学公式，整理上节课的笔记 等。3分淸事情的缓急4.劳逸结合（间作套种）5学科交替学习（时间管理卡）时间管理卡例子:科目等级英语数学语文计算机 程序设计音乐舞蹈图像设计备注完成情况评价ABC评价零碎时间（教师可根据本班的具体科目让同学制作适合自己班级的时间管理卡）在时间管理卡内填入自己在接下来一周中你所要做的事。 其中，ABC表示按预期完成率分成三等级：A”一一一泄要达到的任务，即100%完成。努力达到的任务，即80%完成。C”一一尽力达到的任务，即50%完成。可以根据自己实际的完成情况,进行自我评价，并对自己给以适当的奖惩以此鼓励学生自觉 遵守时间管理卡，完成既泄目标.四管理时间的小窍门1学会说不2.限时完成3适时自我奖惩4.物以类聚，整理好自己的书桌等5.勒于记录五、结束语教师总结：时间如流水，稍稍即逝,生命像激光一晃而过，一寸光阴，一寸金,寸金难买寸光阴，时间对于