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1、中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄收缩压(男)舒张压(男)收缩压(女)舒张压(女)16-20115731107021-25115731107126-30115751127331-35117761147436-40120801167741-45124811227846-50128821287951-55134841348056-601378413982正常血压:收缩压130 mmHg舒张压85 mmHg国内采用 1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准:理想血压:收缩压120 mmHg舒张压80 mmHg;正常高限:收缩压130-139 mmHg舒张压 85-89
2、mmHg;1级高血压:收缩压 140-159 mmHg舒张压 90-99 mmHg (亚组:临界高血压,收缩压 140-149mmH,g 舒张压 90-94mmH)g ;2 级高血压: 收缩压160-179 mmHg舒张压100-109 mmHg;3级高血压:收缩压180,舒张压 110 mmHg单纯收缩期高血压收缩压140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压, 收缩压140-149mmH),舒张压90 mmHg当收缩压和舒张压分属于不同分级时, 以有些高的级别作为标准。成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在 60到100次之间都属正常。劳动时比 安静时要跳得快些, 女的比男的要跳得快些, 孩子比
3、大人要跳得快些, 新生儿每 分钟可以不可以跳到 150 次。平均说来, 如果一个人活 100 岁, 那么,他的心跳 次数加起来总共可达 40 亿次前后。在平日,假如 *安静时每分钟心跳超过了 1 00次,医学上就算作“心动过速” ; 少于 60 次的,则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。 这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。不过, 心脏和身体许多器官相同, 工作能力也是可以不可以变化的, 它有非常大 的伸缩余地。据研究, 认真做完一套广播体操, 每分钟心跳可能增加二三十次。 人在愤怒、 恐 惧的当儿, 学生临上考场的一刻, 心脏也会“怦怦”地加快跳动。 攀
4、登珠穆朗玛 峰的运动员,心跳达到每分钟一百七八十次。让一些人身 30 公斤重物奔跑 300 米,他们的心跳每分钟超过 200 次。医学资料竟有心跳高达 270次的记录。 加快心跳的目的, 是为了多送血液, 满足身体的劳动、 运动和特殊情况下的需要。 要是心跳过少, 血液供应不足, 身体得不到必须的氧气和营养, 人就无法正常地 生活,甚至会导致更严重的后果。生理学家发现, 长时间从事重体力劳动和进行激烈运动的人, 他们的心脏得到了 锻炼,心跳次数比常人要少得多。我国当今有位足球运动员,每分钟心跳才 37 次; 1 928年奥运会上,有位运动员,每分钟才 28次。原来,心脏得到更好锻炼 的人,心肌
5、纤维变得粗大, 心室壁变得厚实, 心脏本身也扩大了。 英国一位前世 界马拉松赛冠军于 70 岁因癌症去世后,大夫发现他的心脏比正常人约重30,送血管道冠状动脉约粗 1 倍。这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力, 每回 跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加。 所以,虽然跳得少, 可由于血多, 也能满足身体的正常需要了。心动过缓有几种类型, 最常见的是窦性心动过缓。 窦性心动过缓可分为病理性及 生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常情况,一般心率及脉搏在5060次/分,运动员可能会出现 40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活 动有些多的人。心率或脉搏小于 50 次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装 心脏起搏器来加快心率。“日本高血压学会”为配合世界卫生组织去年修订的新标准, 针对高血压的疗法,设定日本国内首次的标准,宣布正常血压的“最高值是 130mmH,g最低值是85mmHg,理想的血压是“ 120mmHg 80mmHg。日本国内以往针对高血压治疗, 针对年轻人、 中年人和糖尿病人的高血压病 人,以“ 140mmH-g- 90mmH”g 为正常值,这次首次设定的标准将正常血压目标值 降低为“ 130mmH-g- 85mmH”g 。这个学会并设定六十岁以上高龄者的最高正常血压值,最低血压则均九十。 六十岁至六十九岁,“ 140mmH-g- 9
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