心理健康教育教学案17个

1、中学生常见的心理挫折教学目标：1 通过讲解帮助中学生认识心理挫折的原因, 主要表现以及如何消除心理挫折。2通过训练, 帮助中学生形成对现实的正确态度, 学会正确看待自己、看待他人、看待社会。3通过心理测验, 帮助中学生客观认识自我, 学会战胜心理挫折, 树立良好的人生观世界观 , 成为一名具有 健康心理, 健全人格 的强者。教具：幻灯；图片。教学过程：课前测试：要求学生不记名的方式写出 我的烦恼 的小文章, 便于教师把握。一、讲读1 心理挫折产生的原因2心理挫折的主要表现3学会用积极的方式应对挫折。正确认识挫折的两重性, 注意保持适中的自我期望水平 , 不断调整目标和行为, 树立积极乐观的人生

2、观, 不断完善个性！二、训练让学生讨论, 老师传授训练方法为主, 辅以幻灯教学, 尽而达到教学目的。三、课后作业课后小记板书设计：中学生常见的心理挫折1、心理挫折的原因；2、心理挫折的主要表现；3、应对心理挫折的主要方式。- 1 - / 17请让我来帮助你教学目标：克服依赖心理, 学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理, 学会宽容别人。教学过程：一、谈话导入, 揭示课题。二、看小品, 明理。三、行为指导。1 、看板书指导。并贴上小红花。2、指名表演。四、表扬与奖励。五、总结、唱歌全班齐唱请让我来帮助你板书设计1 、夸

3、夸我们班能主动帮助同学的学生。2、夸夸能宽容别人的学生。3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生- 2 - / 17中学生考试焦虑教学重点：中学生考试焦虑的成因分析, 以及调控措施。难点：结合实际, 从部因素分析成因, 并且采用适当的方法进行调控。教学过程：1 复习旧课, 回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。2导入新课。3讲授新课。1 关于考试焦虑的成因：A、部因素：B、外部因素c 学校因素2如何进行调控。4总结：教给学生考试答题的基本要领： 慢做会的求全对, 稳做中档题一分也不浪费, 舍去全不会的。板书设计：中学生考试焦虑考试焦虑的成因：1 、部因素：a 复习不充分：b 自我期望值：c

4、性格因素：d 身体健康因素：e 性别因素：2 、 、外部因素：a 社会因素：b 家庭因素：c 学校因素：- 3 - / 17青春期：成长的季节教学目标：通过讲解或阅读帮助中学生认识青春期的特点, 了解青春期所带来的生理变化和心理变化。教学重点：性生理和性心理的变化特点。教学过程：一、新课教学让学生阅读课文三至六自然段2 .青春期的特征：找学生来回答，教师补充3 .青春期的生理变化：4 .青春期的心理变化5 、青春期性心理的变化：二、小结把本节容简要总结一下, 并指出本节课重点。三、作业要求学生课后阅读下节课所要训练的容, 并认真完成练习任务。四、板书设计中学生的身心发展青春期：成长的季节青春期

5、：1 .标志：2 .特征：3 .生理变化：1身体外形的改变：2脏机能的健全：3性生理发育的成熟4、心理变化：1从认识能力的发展看：2从情感的发展看：3从社会性的发展看：5、性心理变化：- 4 - / 17青春期：成长的季节教学目标：帮助学生认识和正确对待青春期身心发展的特点, 培养其懂得自尊、自爱、自重、自强 , 形成一定的身心自我调控能力, 能适应身心的变化, 正确对待异性间的友谊。教学重点：青春期标志特征及生理变化。教学难点：青春期的心理变化。教学容：导言：青春, 是一个另人神往的字眼, 在青春期会发生很多动人的故事, 到处是讴歌青春的诗篇, 到处是赞美青春的词句, 青春期是人生中最美妙的

6、阶段, 难怪人们称之为 花季 。一、板书课题：青春期：成长的季节二、明确学习容及重点略。三、结合明确容提出思考题。四、学生自读教材, 思考上述问题, 教师桌间巡视指导。五、学生讨论思考题, 教师启发点拨。略六、教师精讲并明确：总结：青春期, 虽然是漫长人生旅途中短暂的一瞬, 但它却促成了人们生理、心理等诸多方面的变化。板书设计：青春期：成长的季节1 青春期2青春期的标志与特征3 .生理变化：A身体外形的改变B脏机能的健全C性生理发育的成熟4 .心理变化：A认识能力B情感C社会性D性心理- 5 - / 17中学生的身心发展教学目标：通过本节教学, 使学生了解、认识青春期身体发育心理变化。教学重点

7、：青春期身体发育：形态、机能、性发育。教学难点：结合自己的青春期心理变化的特点, 能正确对待自己的心理变化和调解心理因素。教学过程：1.青春期：成长的季节。之歌。2、认识身体发育。3、端正性态度。拒绝求爱讲读总结：正确对待青春期的身体发育、心理变化、两性心理作业：完成身心压力自测, 自我意识自测板书设计：一、中学生的身心发展青春期：成长的季节一认识身体发育二认识心理变化- 6 - / 17中学生学习心理教学目标：通过讲练, 调节中学生的学习心理, 使学生掌握科学正确的听课方法, 提高学习学习效率。教学重点：科学、正确的听课方法。教学难点：如何克服上课溜号现象, 解决心理问题。教学过程：一、复习

8、：检查预习效果, 谈心得。二、新授：科学正确的听课方法。一提问：平时是怎样听课的？二讨论：上述听课方法的利与弊, 对与否？三总结：科学正确的听课方法：1 .以最佳状态，聚精会神听。解决办法：1明确学习目的，增强学习信心一一我行。2调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。3科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。2听老师讲课思路, 听中心容。3听看 , 听想 , 听说 , 听答 , 听读 , 诉记眼、耳、口、手、心脑并用。4带着预习时提出的问题听, 变被动为主动, 提高听课效果。三、训练板书设计：中学生的学习心理一调节学习过程二调控心理状态听课1 .怎样听2 . 结果- 7 - / 17通向成功之

9、路教学目标：培养和训练学生具有较高的学习适应能力, 养成良好的学习习惯, 掌握有效的学习方法。教学重点：中学生的学习特点；教学难点：学习策略的掌握和运用。教学过程：路一课。1 学习：通向成功之路。2交待任务, 明确学习目标。3提出思考题： 1 什么是学习？ 2中学生学习的关键是什么？ 3学习成功的关键是什么？ 4学习应掌握哪些策略？4学生读教材, 思考上述问题, 教师巡视指导。5学生讨论, 回答思考题, 教师启发点拨。6教师结合实例精讲并板书要点, 使学明确：总结：通过本节课的学习和讨论, 我们进一步理解了学习的含义, 懂得了要取得学习的成功 , 必须学会有策略的学习。希望同学们今后能够掌握学

10、习策略, 学会学习, 走向成功。板书设计：学习：通向成功之路学习：是人在生活过程中获取个体经验的过程, 是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。特点：具有挑点性的心理过程。学习策略：一、学习技能二、调控技能- 8 - / 17通向成功治疗教学目标：通过讲解帮助学生认识什么是学习, 学习成功的关键, 学习的策略等, 使学生掌握学习技能, 掌握调控技能, 重点使学生了解自己的学习过程。教学重点：帮助中学生形成良好的学习心理, 掌握正确的学习方法。教学难点：验 , 培养学生独立思考的能力, 安排好中学时期的学习活动, 培养起相应的学习能力 , 使其更快地适应中学时期的学习生活。教学过程：一、讲读：通

11、向成功之路二、操作1 .调节学习过程：2 .调控心理状态：1增强学习信心2调节学习情绪3预防学习疲劳。4调整应试心理。5学习过程自我检测。6考试焦虑自我检查表板书设计调控心理状态：1增强学习信心2调节学习情绪3预防学习疲劳。4调整应试心理。5学习过程自我检测。6考试焦虑自我检查表- 9 - / 17中学生学习心理。教学目标：通过讲解, 帮助学生了解自己的学习过程, 使之能驾驭自己的学习过程。教学重点：通过讨论训练, 使学生能主动进行学习, 而不盲目被动地被老师推着走教学难点: 形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。课型：讲授法, 讲授与讨论相结合教具：小黑板及幻灯片。教学过程1 学习过程的五

12、大环节：预习、听课、复习、作业、评价。 1 课前预习是提高学习效率的重要措施, 听课有针对性； 2听课是学生获取知识的重要途径环节； 3复习是一个系统提高的过程, 查漏补缺； 4作业是运用所学知识解决问题的过程； 5评价具有反馈功能, 明确自己学习时弱点、重点, 进而增进学习效果。2讨论。结合学生讨论情况, 结合教材引导学生认识正确的学习过程。3训练。4小结。板书设计：一讲读容1、调节学习过程预习、听课、复习、作业、评价二容讨论1、你是怎样预习的？2、只完成作业就能代替复习了吗？3、怎样写作业效果好？4、你听课专心吗？三课前测试：每人写一短文 谈谈我是怎样调节学习过程的 。四课后测试：按 学习

13、过程自我检测 进行测验。- 10 - / 17自信心是学习成功的前提。教学目标：通过此课容教学, 使学生明确自信心是心理状态表现形式之一。有自信心、顽强毅力、发奋图强, 从而乐学。教学重点：使学生树立学习自信心。教学难点：理解怪圈的涵。教学过程：1 什么是自信心？2自信心的作用。3教师例举缺乏学习自信心实例。学生结合自己实际再举例。4怎样才能树立起学习自信心呢？教师总结：我们通过活动课及传授课的认识和学习, 明确了自信心对学习影响的重要性。在学习中应结合自己学习实际, 增强自信心, 有良好的心理素质, 就可以在学习上或某方面得到发展, 获得成才, 取得成功。板书设计1 什么是自信心？2自信心的

14、作用。3教师例举缺乏学习自信心实例。学生结合自己实际再举例。4怎样才能树立起学习自信心呢？- 11 - / 17中学生交往心理。, 帮助中教学目标：通过讲解帮助中学生认识交往的涵, 了解中学生交往的特点；通过训练学生形成对现实的正确态度, 学会交往, 正确处理同学之间的关系。教学重点：通过训练, 帮助中学生形成对现实的正确态度教学难点：正确处理同学之间的关系。教学过程：一、什么是交往二、交往的四个阶段1 同性群友期2同性密友期3异性密友期4异性群友期三、训练：1 领会交往艺术2给予赞美、接受赞美3学会保持友谊4珍惜友谊四、课后测试评定板书设计：一、讲读容1 交往的涵。2交往的四个阶段。3交往的

15、特征。二、训练容2 领会交往艺术。2学会保持友谊。3走出交住艺术。- 12 - / 17交往：从心灵走向心灵教学目标：通过讲解让学生了解交往的作用, 交往发展的阶段。通过本节教学使学生认识交往的新特点及友谊的特征。教学重点：认识交往发展的前三个阶段及中学阶段友谊的特点教学难点：认识交往发展的前三个阶段及中学阶段友谊的特点教学过程：一、引入新课二、讲授新课1 通过学习交往的作用2通过启发帮助学生总结交往发展的阶段。3通过小品 、 观看录相引导学生总结出友谊的特征。小品表演 1 稳定性 2亲密性 3矛盾性4中学生交往的新特点。我们需要交往, 我们需要友谊, 友谊是从心灵走向心灵的交往, 让我们大家

16、都在友谊的陪伴下走过自己美丽的季节。启发教学板书设计：1 交往的作用。 1 获取友谊。 2提高素质。 3稳定情绪。2交往发展的阶段。3友谊的特征4交往的新特点- 13 - / 17智力：认识世界的钥匙教学目标：, 使其把1 使中学生能正确认识智力的涵及构成, 了解中学生智力发展的趋势和特征握智力发展的特点和规律。2充分把握自身的结构特征, 为中学生智力的培养和训练打基础。3培养学生科学的态度和科学精神。教学重点：智力的构成, 中学生智力发展的趋势与特点。教学难点：中学生智力发展的趋势与特点。教学过程：1 同样的环境, 听同样教师讲课, 为什么同学们的成绩出现差异。2一名同学的数学成绩很好, 为

17、什么下棋的技术很差3我们经常听到这种说法, 同学真聪明, 同学能解难题。可是我怎么这样笨呢？ 诊断 1 智力是人们基本的能力2发展智力, 就要协调统一地发展各种能力。3构成智力的几种因素是密切联系的,板书设计1 。智力构成。2高智力的特点。3中学生的智力现状、特征。- 14 - / 17智力：认识世界的钥匙教学目标：通过本节教学, 使学生对智力这一概念有一正确的认识, 从而在学习中减少不良心理的影响。教学重点：智力的构成；中学生智力发展的趋势与特点。教学难点：正确理解智力的概念及特点, 把握智力是发展的这一关键教学过程：1 智力是由哪几种基本因素构成的？2牛顿通过观察水壶烧水沸腾壶盖振动现象发

18、明了蒸气机, 这一事例能说明牛顿具备哪些能力？3在芝麻开门节目中, 有一项是要求选手在瞬间记住十位数的阿拉伯数字, 绝大多数选手过关了。这反映出选手主要具备哪些能力？4指导阅读：5课堂总结及反馈。板书设计：智力：认识世界的钥匙1 智力的基本构成 1 观察力。 2记忆力。 3思维力。 4想象力。 5注意力。2智力的特点：是发展的- 15 - / 17情绪：微笑着面对生活教学目标：了解什么是情绪, 掌握情绪的种类；理解情绪对人的影响, 学会调节自己的情绪培养自己的情绪；培养学生边阅读边思考分析的习惯。教学重点：情绪的种类；中学生情绪的特点。教学难点：情绪对我们有何影响, 应怎样做？教学过程：一、自学前三段1 什么是情绪？2情绪与认识、意志、语言的关系是什么？二、精讲4、5段、理解掌握情绪的种类三、讨论中学生情绪特点, 使学生了解中学生情绪特点四、指名朗读最后一段五、训练、巩固重点、学以致用六、小结1 请学生总结本节课的知识；2教师适当补充、评价。板书设计1 什么是情绪？ 2情绪与认识、意志、语言的关系是什么？二1 请学生总结本节课的知识；2教师适当补充、评价。- 16 - / 17情绪：微笑着面对生