四棚小学防溺水演练实施方案

1、四棚小学防溺水演练方案一、演练目的1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力。2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。二、防溺水应急演练领导小组组长：副组长：成员：各班班主任教师示范：学生示范：三、防溺水应急演练时间、地点2021年6月4日下午四棚小学操场（在演练之前特别强调一遍！）无论何时不管有没有人陪同，都绝对不能靠近池塘、沟渠、河边玩耍，更不能独自一人外出游泳，万一真是溺水紧急情况发生时，我们应该怎么办，我们分为自救救护两种。四、自救和救护在讲解自救之前我先说一下溺水致死原因

2、，主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。如何自救，（请演示学生上场）当发生溺水时，（学生假装落水）不熟悉水性时能够自救法：首先能够呼救，除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。尽量浮出水面，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快,应该沉着冷静，为获救赢取宝贵的时间。（学生离开场地）如何救护假如有人不小心溺水，在有条件的情况下应立刻拨打119或向当地成年人呼救。（学生演示）在岸边的成年人不宜直接下水，（救护教师上场）未成年人更绝对不能下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要

3、徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。我们举几个例子，第一种是长杆类的救生方法，施救人员手持长杆一端，身体尽量趴在地上，让身体与地面尽量大面积的接触，以增加身体与地面的摩擦力，以免被溺水者拽入水中，把长杆的另一端伸向溺水者，此时溺水者应冷静的抓住另一端，借势配合上岸。第二种是绳索类的救生方法，施救者把绳索绕手臂缠绕一圈后，身体尽量趴在地上，让身体与地面尽量大面积的接触,以增加身体与地面的摩擦力，以免被溺水者拽入水中，然后把绳索盘成圈抛向溺水者，溺水者抓住后借势配合上岸。第三种是向溺水者抛漂浮物，如有溺水者，我们除报警外应该快速的在周围寻找易漂浮的东西，找到后抛

4、向溺水者的周围，抛漂浮物时一定要注意不要砸到溺水者，溺水者接到漂浮物后，利用浮力缓慢游向岸边。会游泳的成年人下水救人(请演示教师学生上场)(4)抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。4、溺水者被救上岸后应立即拨打120o医生未到之前急救方法如下：(1) 、清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙

5、，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。(2) 、救上岸后如何空水。在进行上述处理后，常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上,然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。(3) 、人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为1520次/分钟。常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上,可在颈下

6、垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口吹气，使其胸腔扩张。吹进空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。（4）、另一种方法是胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上,救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压,压力集

7、中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3-4厘米。然后，上体复原,迅速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合使用的方法是，如只有一人施救，则是吹一口气后，做5-8次心脏按压，然后再吹气。（请演示教师和学生离场）5、游泳中抽筋怎么办？通常根据产生的部位，分别进行处理。（下面请同学们跟演示同学一起来做）手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳,如此反复数次，至解脱为止。手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲