中医基础知识培训学习笔记资料

1、学习-好资料中医基础知识培训（学习笔记）讲师：车轩一、中医的基本概念1 .精气神学说精的基本概念中医认为，精是禀受于父母的生命物质与后天水谷精微 相融合而形成的一种精华物质。构成人体和维持生命的最基本物质。“夫精者，身之本也。”精分为广义之精和狭义之精广义之精：包括血、津液及生殖之精，先天之精、水谷 之精、脏腑之精等一切精华物质。狭义之精：指生殖之精，储藏于肾。气的基本概念气是构成人体和维持人体生命活动的，活力很强，运动 不息，极其细微的物质，是生命物质与生理机能的统一。神的基本概念神是生命活动的主宰及其外在总体表现的统称。狭义之 神指意识、思维、情感等精神活动。神由心所主宰。精、气、神乃人体

2、三宝，精充、气足、神旺全是人体健 更多精品文档.学习-好资料康的标志。古人云：“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。2 .阴阳五行学说阴阳学说剧烈运动的，外向的，上升的，温热的，明亮的属阳。静止的，内守的，下降的，寒冷的，晦暗的属阴。阴阳学说一一现代养生抗老防衰中医认为，肾是体先天之体，主藏精髓，人体衰老是因肾虚导致机体的虚损与失衡。虚者补之，通过养生、滋补、药物、食疗和运动加以弥补，可以提高身体的机能。大量药理研究证明补肾壮阳药可以延缓衰老。五行学说阴阳五行学说渗透到中医学中则用以说明人体的组织结构，生理功能，病理变化并用于疾病的诊断和疾病的防治肾（水）之精以养肝；肝（木）藏血以济心；心（火

3、）之热以温脾；脾（土）化生水谷精微以充肺；肺（金）清肃下行以助肾更多精品文档.学习-好资料事物属性的五行归类怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。3 .经络学说即研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相 互关系的学说。17:00-19:00为酉时，酉时肾经最旺，肾在酉时进入贮藏精 华的时辰；肾阳虚在酉时补肾阳最为有效。三焦在亥时通百脉；上焦：心、肺；中焦：脾、胃、肝、胆；下焦：肾、大肠、小肠、膀胱；人体经络，其中主要有十二经络及奇经八脉，每一经 络又各与内在脏腑相联属。人体通过这些经络把内外各部组 织器官联系起来，构成一个整体。4 .脏腑学说脏腑学说是通过观察人体外在现象、征象，来研究人

4、体内在脏腑的生理功能，病理变化及其相互关系的学说。就 是通过外表看内在。五脏：心、肝、脾、肺、肾；六腑：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦；更多精品文档.学习-好资料肾生理机能：藏精、主水、主纳气；肾藏精，主生长发育和生殖。包括“先天之精”和“后 天之精”。先天之精来源于父母，后天之精来自水谷精微。先天生后天，后天养先天。女子，五七（35岁）阳明脉衰，面始焦，发始堕。男子，五八（40岁）阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白 肾主水，指肾气具有主司和调节全身水液代谢的功能。肾气不足，见尿少尿闭，小便频数，小便尿多，夜尿 清长等。肾主纳气，是指肾有摄纳肺所吸入的自然界清气，保持 呼吸的深度，防止呼吸表浅的作用

5、。肾不纳气，见呼吸表浅，动则气喘，呼多吸少或呼吸困 难等。肺为气之主，肾为肺之根。目耳及二阴筋舌脉膀胱肝小肠肾心肺脾更多精品文档.学习-好资料大肠胃皮肉鼻口肾疗理膀胱，主骨，开窍于耳及二阴；生理联系在志为恐“恐则气下，惊则气乱。”在窍为耳和二阴“耳鸣，听力减退，甚则耳聋。” 二阴，既前后二阴。前阴具有排尿及生殖功能；后阴既肛门，其功能是排泄糟粕。在液为唾 唾液，润泽口腔，滋润食物及滋养肾精的功能。古代养生家以舌抵上腭，待津唾满口后，咽之以养肾精，称之为“饮玉浆”在体合骨骨藏精，精生髓。分为：骨髓,脑髓，脊髓。骨髓充养骨骼，脑髓充养 大脑；肾主骨生髓；骨与齿同源。其华在发更多精品文档.学习-好资

6、料何为肾虚？泛指因人体内肾的精气阴阳不足。肾阳虚寒症性冷淡，性功能下降。肾阴虚热症性亢奋。疲劳引起肾虚，肾虚的症状疲劳。肾虚症状在意志方面表现为：缺乏自信，信心不足，工作没热情，生活没兴趣。肾虚症状在性功能方面表现为：1 .性功能降低，男子性兴趣降低；2 .性欲降低，阳痿或阳物举而不坚；3 .遗精，滑精，早泄；4 .女子子宫发育不良，如幼稚子宫，卵巢早衰，闭经， 月经不调，性欲减退，不孕等；肾虚症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等；肾虚的十大原因：1 .遗传因素比如：父母肾虚，而在这时孕育了孩子。故而孩子也会肾虚。2 .纵欲过度比如：成年人都懂的.不用说了。3 .久病伤肾更多精品文档. 学习-好资料4 .情志失调内外刺激引起的七情太过5 .年老体衰6 .生活压力过大7 .作息没有规律，有吸烟，饮酒，熬夜等不良习惯。8 .长期处于污染较重的环境中或受到核磁辐射的侵害。9 .滥用药物，尤其是滥用壮阳药物；滥用抗生素。抗生素属寒凉药。10 .长期食用含过量农药、化肥的食物。总结就两条：第一，不良饮食习惯。第二，不良生活习惯。 中医认为：排毒的过程就是损耗阳气的过程。二、中药四气寒、凉、（平）热、温用药原则：“寒者热之，热者寒之。”“疗寒以热药，疗热以 寒药。”君臣佐使的搭配理论“主治者