冬季嘴唇干裂喝什么茶

1、冬季嘴唇干裂喝什么茶 1 1、冬季嘴唇干裂喝什么茶之枸杞菊花茶 材料：枸杞子 1010 克, ,菊花 3 3 克。 做法：将枸杞和菊花一同放入茶壶中 , , 用沸水冲泡 , ,盖上盖子 ,15 ,15 分钟后即可饮用。 功效：枸杞菊花茶具有滋阴润燥的功效 , , 由于阴虚上火而引起的 嘴唇干裂脱皮者尤其适宜。 2 2、冬季嘴唇干裂喝什么茶之乌龙茶 做法：在茶道上喝乌龙茶都是需要茶具并且过程讲究 , , 但是在日 常工作学习中喝乌龙茶很简单。 将茶叶放入茶壶中 , , 加入少量沸水洗 茶,15 ,15 秒左右就倒出第一遍洗茶的水 , , 然后继续加沸水冲泡。 冲泡好了 再将茶水倒入杯中饮用。 功

2、效：乌龙茶茶性为温 , , 不寒不热 , , 有润肤、润喉、生津、清除体 内积热的作用。适宜天气干燥导致嘴唇干燥脱皮时饮用。 3 3、冬季嘴唇干裂喝什么茶之洋甘菊花茶 做法：将洋甘菊花茶放入杯中 , ,冲入开水, ,盖上盖子闷 30 30 分钟左 右, , 然后可以根据自己的口味加入适量蜂蜜。 功效：洋甘菊花茶具有极好的祛燥润肺、滋阴补气作用 , , 对于阴 虚少津导致的嘴唇干燥脱皮有很好的缓解作用。 4 4、冬季嘴唇干裂喝什么茶之麦冬茶 材料： 5 5- -8 8 片麦冬。 方法：将麦冬放入杯中 , , 倒入沸水直至茶温热。 功效：麦冬有良好的养阴润肺 , , 滋养胃。由于干燥的天气 , ,

3、 它非常 适合患有干燥和片状唇及唇裂的人。 5 5、冬季嘴唇干裂喝什么茶之川贝杏仁茶 主料：川贝, ,杏仁克, ,绿茶 3 3克, ,冰糖或蜂蜜适量。 做法：将川贝和杏仁一起研究 , , 放入砂锅中。加入约 800 800 毫升的 水。火煮沸后 , , 翻过来煨约 1010 分钟。将绿茶和冰糖放入杯中 , , 倒入煮好 的川贝, ,杏仁汤水中, ,盖上盖章 3 3 至 5 5 分钟, ,即可代茶饮用。如果是蜂蜜, , 最好在喝之前收听。每天一剂。 功效：本品具有养阴补气 , ,润肺润肺, , 止咳平喘, ,清热化痰, ,缓解秋 燥, ,通便, ,美白等作用。它具有良好的保健和健康作用 , ,

4、对阴虚肺有效。 干燥和脱皮引起的唇干也有很好的治疗效果。 冬季嘴唇干裂该注意些什么 1 1、嘴唇干了不要舔 干燥的天气 , , 嘴唇更容易发干 , ,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥 , , 其实这种做法是错误的。 用舌头舔嘴唇容易产生唇角发炎 , , 因为唾液中含有多种能够帮助 消化的酶 , , 其中有两种酶 , , 一种叫淀粉酶 , , 另外一种叫麦芽糖酶 , , 均可引 起唇角发炎 , , 相当于唇边残留的这两种酶在“消化皮肤”。 此外, , 舌头舔嘴唇时 , , 所带来的水分会蒸发 , , 带走了唇部本来的水 分, ,使得嘴唇更加干燥 , , 于是形成越舔越干的恶性循环 , , 最终导致唇

5、部 湿疹。 2 2、嘴唇起皮不要撕 嘴唇干燥脱皮 , , 千万别用手撕脱皮 , ,这样有可能将唇部撕伤。 可先用热毛巾敷 3 35 5 分钟, , 然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮 , , 再涂护唇膏。 3 3、忌食过辣食物 这种干燥的季节里 , , 吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激 , , 使干 燥恶化。 一些食物如变态辣烤翅 , , 上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜 , , 导致溃烂, ,甚至起水泡 , ,所以千万别吃得太辣。 冬季嘴唇干裂吃什么水果 1 1、苹果 苹果水份营养都丰富 , , 是一种被大家称为天然美容水果。苹果中 所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用 , ,维他命 C C 能抑制 皮肤中黑色素的沉着 , , 常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。 此外, ,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅 , , 还有祛痘的 作用。 2 2、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命 C C 与维他命 E,E,不但可以美白肌肤，还能 提高肌肤的抗氧化能力 , ,还有效增白皮肤 , ,消除雀斑和暗疮的同时增强 皮肤的抗衰老能力。 此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质 , , 对肌肤都是很有 好处 3 3、柿子 果味甘涩、性寒 , , 入肺、脾、胃、大肠经 , , 有很好的清热去燥、润 肺化痰之效。 柿子含有很好的膳食纤维 , ,还有较多的营养成分 , , 不仅能够