加强心理健康教育提高大学生心理素质-教育文档

1、增强心理健康教育提升大学生心理素质中共中央、国务院?关于进一步增强和改良大学生思想政治 教育的意见?强调“要重视心理健康教育,根据大学生身心开展 特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受 挫折的水平.要求“积极开展大学生心理健康教育和心理咨询 辅导,引导大学生健康成长.因而,全面了解当代大学生心理 健康现状,增强心理健康教育、有效提升大学生心理素质是思想 政治教育者备受关注和广为探讨的重要课题.一、大学生心理健康的现状及主要心理问题据资料记载,20世纪50年代,我国15岁以上人口心理障 碍的发病率只有5%0; 70年代为

2、7%0; 80年代,北京医科大学等 单位对国内12个地区抽样调查,中度和重度的发病率为 12.72%; 90年代,根据一项以全国12.6万名大学生为对象的 调查显示,20.23%的学生有明显的心理障碍.河南大学学工部于 2000年4月用SCL-90对在校学生进行了心理健康状况调查,结 果发现26.4%的学生心理健康有问题,程度严重的学生占3.7%,主要病症表现为强迫症、人际关系敏感症、忧郁症和偏执症.在 调查过程中了解到62.21%的学生认为自己存在心理问题,94.58% 的学生认为有必要进行心理辅导,85.1%的学生愿意接受心理辅导.武汉市体育卫生验收资料说明,万名大学生中央理障碍的比率从1

3、980年的1.3%上升到1989年的40.3%.从以上资料记载可说明,当今在校大学生心理健康状况令人担忧.在校大学生心理问题主要有：1 .理想与现实的冲突：经过高考洗礼的莘莘学子们, 对大学 充满梦想,以为大学是天堂,不再过“三点一线的生活,没有 家长的唠叨,不再受老师的管制,过的是“自由自在的生活, 梦想着大学会给自己带来无穷无尽的乐趣,可到了大学,自主学习替代了高中时的灌输式学习,“自我教育,自我治理,自我服 务替代了高中时家长和老师的“包办制,人际关系的处理成了头疼的事,学习、生活、工作变得纷繁复杂,一下子无法理清 头绪,茫然不知所措,压抑、烦躁、郁闷等一系列心理问题油然 而生.2 .心

4、理不适应：有的学生是独生子女；有的没有出过远门, 独立生活水平与适应水平差, 来到新的环境,容易产生恐惧害怕 的心理.这种不适应大学生活环境所带来的心理障碍,持续时间长,排解的难度就大.3 .自我封闭和自我逃避：新生刚入学,来到一个新的环境, 远离亲戚朋友,少了熟悉的面孔,少了亲人的关爱与呵护,凡事 靠自己独挡一面,学习生活全然不如高中的“三点一线那么井 井有条,按部就班,曾经自我感觉良好的状态随着进入新的环境 而消失,不能快速适应新的生活,难免会产生一种无可奈何的孤 独寂寞感.有些学生因感到缺乏知心朋友, 大学的同学不如高中 的同学单纯、好交往,于是逃避,将自我封闭起来.4,自尊心与自卑感的

5、冲突： 大局部学生来自农村,进入大学 后,发现自己与城市的学生在性格、吹拉弹唱、人际交往等方面 大相径庭,感觉自己就是井底之蛙,于是自暴自弃,产生自卑心 理.一些学生因家境贫寒,在饮食起居、穿着打扮等方面比不上 其他学生,但又心不甘情不愿,想以优异的学习成绩使自己做到 鹤立鸡群,但因紧张的学习压力和沉重的经济负担往往事与愿 违,最终导致严重的失眠、厌食,心理负担与日俱增.5.感情脆弱：近年来,大学生独生子女越来越多,情感脆弱、 抗挫水平不强,缺乏进取精神和明确的奋斗目标, 在孤单寂寞时 想找一份依靠,于是盲目地恋爱,一旦在恋爱中受挫,爱情中断 或破裂,他们的情绪就会一落千丈, 往往产生苦闷、痛

6、苦、失落、 抑郁甚至会产生报复或绝望心理.二、增强心理健康教育,提升大学生心理素质“培养什么人？怎样培养人？ 这是教育的最终落脚点,高校作为培养社会主义合格的建设者和可靠的接班人的摇篮,在提高学生的文化素质、思想素质、业务素质的根底上,离不开增强 学生心理健康教育,提升他们的心理素质这一神圣使命.1,深入学习文件精神,提升熟悉,重视心理健康教育.?关于进一步增强和改良大学生思想政治教育的意见?明确提出了加强和改良大学生心理健康教育的总体要求、根本原那么和主要任 务,提出了新形势下切实做好心理咨询工作的具体要求.学习宣 传和贯彻落实文件精神,对进一步提升大学生心理健康教育工作的效果,对培养学生良

7、好的个性心理品质, 提升学生的社会适应 水平、承受挫折水平和情绪调节水平,促进他们的心理素质、思 想道德素质、科学文化素质和身体健康素质的全面协调开展,具有重大而深远的战略意义.2.增强机构建设,健全保证体系.增强心理健康教育的队 伍建设.根据教育部精神,通过专、兼、聘等多种方式,逐步配 齐心理健康教育咨询中央专职治理工作人员、专任教师和兼职专家.增强心理健康教育队伍的培训.心理健康教育离不开专职教师,专职教师的培训都要纳入每学期初的教育教学方案之中, 通过培训使他们了解心理健康教育根本的理论知识和技能,从而使他们能更好地结合专业知识,增强对学生的心理健康教育.对 辅导员以及其他从事学生思想政

8、治工作的干部、教师进行有关心理健康方面的业务培训,逐步建立培训机制和制度；有方案地指 派专、兼职人员参加上级主管部门组织的大学生心理健康教育培 训.在学生中选拔一批心理素质过硬、学识水平高、语言表达与 交往水平优秀的学生,经心理教师的培训后,择优确定为朋辈咨 询员,发挥同辈间亲切、无距离感的优势,成为了解学生心理动 态的一个窗口.保证开展心理健康教育工作的经费投入和设施 建设.积极投入经费,建设好心理测试实验室、心理咨询室、团 体辅导室、心理热线室、接待室等.设立心理健康咨询专项经费, 用于心理健康教育机构的正常运转,包括心理健康普查、心理咨询设备添置、组织专题辅导讲座和报告、征订报刊杂志以及

9、 师资培训等工程；配备相应的办公设施,切实为心理健康教育提 供有力的保证.3.开通多种渠道,探索心理健康教育与提升心理素质的有效途径.开设心理健康教育必修课和选修 课.在已开设的?大学生心理健康辅导?课程根底上,有条件地 增开选修课,结合专业特点和课程设置, 考虑开设与专业相结合 的心理健康教育课程,提升教学效果和教学质量.积极开展大 学生心理辅导和心理咨询工作.大学生心理辅导和心理咨询工作 非常重要,通过新生心理测试、个体咨询、朋辈心理辅导、团辅 活动、书信咨询、短信平台、Q评台、 咨询、心理健康讲座等多种方式,有声有色地开展大学生心理辅导和心理咨询工 作,增强对学生的心理健康指导与效劳,

10、对心理问题严重的学生 及时与家长取得联系,及时转介给心理专家或专业卫生机构,确保学生健康快乐地成长.增强宣传力度,普及心理健康知识. 当代大学生对心理健康知识懂得甚少,作为教育者要充分利用现 代信息技术、学校播送、橱窗、板报等宣传媒体,经常性地开展 正面宣传.通过校园文化建设、班级主题教育活动、心理健康知 识竞赛,营造认真学习、健康、快乐的气氛,普及心理健康知识, 到达自助与助人的目的.积极开展有益于学生身心健康的第二 课堂活动.增强学生的培训,成立“心理协会、“心理健康 部,积极开展有益于学生身心健康的生动活泼、丰富多彩的活 动,强化学生的积极参与意识, 提升广阔学生学习心理健康知识的兴趣,加深对心理知识的理解,解决一些在学习、生活中产生 的心理困扰.充分发挥校园网络在开展大学生心理健康教育工 作中的重要作用,增强心理健康教育和咨询网站建设, 丰富网站 内容,密切关注网上动态,了解学生心理状况,增强同学间的沟 通和交流,及时答复和解决学生提出的问题.进一步完善心理健康教育体系.逐步完善已建立的心理普查、教学、咨询和干预 相结合的心理健康教育体系.对每届新生进行心理健康UPI测查,对从中发现有心理问题的学生进行心理咨询辅导,建立个人心理档案,以便跟踪辅导.对经过面询疑心