心理咨询不是“人人”都能做的

1、4-真理惟一可靠的标准就是永远自相符合心理咨询不是人人”都能做的为了让大家对心理咨询有个更全面、客观、形象的认识，根据笔者多年对心理咨询的学习与实践体会，在此尝试着把自己对心理咨询的理解概括为三是, 五不”心理咨询师既是 朋友”又是 律师”也是 教练”心理咨询不是聊天；心理咨询不是咨询；心理咨询不是测评；心理咨询不是 医生；心理咨询不是思想教育;心理咨询师首先是朋友”朋友在于理解，在于支持，在于分享，在于共情，那么朋友的角色上与心理 咨询师对应的核心地方就在于容易共情。 咨询只有建立在共情的基础上才能更好 的去体会不同来访者的心理，才能更好的建立信赖，才能更快的进入咨询状态, 才能更有利于保持

2、客观中立而又不失共鸣。心理咨询师其次是律师”律师的职责是辩明 法理”维护 法理”而心理咨询师的职责亦是指明 心理”, 维护 心理”通俗的说就是心理咨询师要让来访者明白心理问题的发展成因，使 其顺应、接纳心理规律，而不强求。心理咨询师只有能让来访者明了心理问题发展成因，并使其顺应、接纳心理规律，才能有利于来访问者知道其心理”的所以 然，才能有助于其心理的成长、发展。心理咨询师最后是教练”。教练是镜子，照出学员的问题所在，但教练更重要的是教授学员练习。光有 练习，没人教，成长肯定不快也不大。一样的，对于一个克服失眠问题的来访者,心理咨询师如果不能教其如何采取有效的办法克服，就不是一个好的心理咨询师

3、。所以，心理咨询师最后必须充当起教练的角色。心理咨询的过程也是按以上的顺序来体现的，先是朋友，接着是律师，最后 是教练。举个例子说明。比如有个孩子因为早恋困扰来找咨询师，做为心理咨询 师要做的不是大惊失色，也不是习于为常，而以朋友的角色去跟来访者先建立起 共情。接着才是让来访者明白早恋是什么？有什么益处或影响？最后，还要教来 访者如何去有效处理早恋。这样才算是一个比较完整的咨询过程。心理咨询不是聊天国内心理学的发展比较滞后，有很大部分世人对心理咨询的印象就是聊聊天 就能解决问题。事实上，心理咨询远不是聊天这么简单，如果仅仅是这样的话, 那么每个人都可以成心理咨询师了。既然不是聊天，那么心理咨询

4、在必要时还有 可能是咨询师与来访者的 争吵” 辩论” 冲突”等等。也就是只要是对来访者 的心理构建与重塑有帮助，什么沟通方式都可以用。心理咨询不是咨询心理咨询师没有相应的、丰富的生活阅历，仅凭心理咨询相当的理论是不够 的。而且心理咨询不仅仅是咨询本身，也就是不仅仅是通过简单的咨询过程就给 出建议，而是包括其他方法、工具、手段的应用辅助才有助于全面、有效、合理 的解决来访者的心理问题。心理咨询不是医生首先，心理咨询师与心理医生是有区别的，心理咨询师的对象是主要是正常 人群的困惑性”咨询，如人际关系、婚姻问题、职场策略、亲子教育等。而心理 医生的对象主要是异常的人群，如各神经症、精神分裂等，需要借

5、助一定的药物 来治疗的。其次，是国内现在很多有医院的心理科更多只是开药，还谈不上很好 的介入心理咨询的。心理咨询不是测评任何的测评都必须结合心理咨询师的建议，才能体现其价值所在，光有测评 工具就认为可以担当心理咨询师是行不通的，因为测评就像给病人拍片子，但给 病人看病是为了让病人把病看好，因此专家会诊，给病人配药，帮助用药，及后 期观察跟踪对病人而言才是把病看好得根本，因此片子本身对病人而言是没有太 大意义的，而应该是专家给病人治疗的依据之一。心理咨询不是思想教育举个例子就能很好的说明该问题，要是一个学生为讨好同伴偷了东西，政治老师把他叫到办公室，他很可能会这样说：偷东西是不良的行为，好学生是不会这样的对学生批评教育了一番。而要是心理辅导老师发现了这个问题，他 就会