在家里给婴儿游泳的操作方法

1、在家里给婴儿游泳的操作方法一、宝宝准备首先看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还 要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴 儿游泳操作。特别提示：1、当日给宝宝打过预防针的，一般会有轻微的反应，请遵医嘱，不要给宝宝游泳或洗澡。2、如果婴儿身体状况不好，有发烧、咳嗽、甚至气喘，则不应该给婴儿游泳，以免加重病情。3、若婴儿出现呕吐、腹泻等消化肠道疾病，待孩子症状好转体力恢复再游泳。二、用具准备在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具：1、宝宝专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）2、一小块方巾、另

2、准备一块干的毛巾备用；3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品；4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉；5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等；6、水温计、充气 90% 的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具；三、环境准备尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境； 可选择家里的浴室，方便婴儿游泳时的给水和排水；由于有的家长认为浴室里的空气不好，所以也可 选择客厅、 阳台作为婴儿游泳的场地， 一家人都可以观看宝宝有趣的姿态， 同时方便拍照和拍摄录象。但是，建议家长还是以浴室使用为主，一是水池容量较大，客厅和阳台给水

3、和排水的条件都不 方便；二是浴室空间小，比较容易保障环境的温度，避免宝宝着凉，尤其是冬天。三是避免万一婴儿 水池漏水，给家里带来不必要的麻烦。四、操作者准备操作者最好是两个人，在操作之前，请先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。 这样婴儿游泳的准备工作就做完了。家庭婴儿游泳宝宝入水前婴儿游泳的准备工作做好了，该给你的宝宝游泳了，还应该注意什么呢？ 首先，放水的问题，必须先放冷水，再放热水，用手搅拌均匀后再测量水温。也可以直接使用 热水器里的水，水温 36C -40 C左右，月龄小的宝宝水温高一些，月龄大的宝宝水温低一些，放水多 少才算合适呢？一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为合适水

4、位。 泳桶内放置可漂浮、 能发声的小玩 具，以备宝宝边游边玩。另外，放水前要观察房间的温度是否在26-28 C左右，以免宝宝着凉。这里还要提请您注意的是如何使用水温计来测试水温，由于我们要求放水时是先放冷水再放热 水，所以有可能底层的水温较低，而表层的水温较高，再者婴儿水池比较深，所以在放完水后一定要 充分上下搅拌，完成搅拌后再测试水温。最好还能测试以下中层的水温。如果在游泳过程中添加了热 水或冷水，则一定要再次测试。除用温度计测试外也可以大人上肢前臂内侧的皮肤来测试水温，以稍 热不烫为宜，以免烫伤宝宝。家庭婴儿游泳宝宝入水 （一 ）一切准备就绪了，该给你的宝宝入水了。第一步、脱掉宝宝衣服，这

5、时候一般情况下，宝宝会哭闹，尤其是刚开始进行婴儿游泳训练的 宝宝。 请妈妈们别紧张， 一紧张容易弄伤宝宝， 让你的宝宝哭两声没关系， 婴儿的适度啼哭非但无害， 反而有益。第二步、脱光宝宝外衣后，请快速将宝宝专用浴巾包裹全身，这时将宝宝抱在怀里，将孩子身 体托夹在成人右腋下，并用左手扶头，使其脸部朝上。第三步、在给宝宝洗头时，让宝宝仰躺的姿势，用右手撩水给孩子洗头，另一辅助者帮助挤一 点洗发露在手里，就可以洗发了。特别注意：拇指和中指从耳后向前按，拇指按住外侧耳廓，中指按住内侧耳廓并贴向成人身体， 堵住双外耳道，防止婴儿耳朵进水。第四步、给你的宝宝洗完头了，可用准备的小巾或纱布擦拭婴儿的脸、眼、

6、鼻、耳、颈，从眼 角向外轻轻擦拭双眼，然后由内向外洗脸，并不断的与宝宝说话，轻柔的安慰他。操作完毕，别忘了 用一块备用的干毛巾将宝宝的湿发擦干。第五步、现在该给宝宝套圈了，一人托住婴儿的头颈，另一人给宝宝套圈。注意套圈时，不要 拽泳圈的搭扣，一旦没有拽住容易伤害宝宝，套圈时应抓住泳圈后部的两个大气囊，稍微用力掰开后 就很容易套在宝宝颈上。那么，婴儿泳圈什么样算是使用合适呢？应该以婴儿套上颈圈后，成人的食 指可伸进一个指头为合适尺寸，如果伸进成人的两个手指，这个泳圈就选择大了些。第六步、婴儿套好游泳圈检查下颌部是否垫托在预设的位置（双下颌角紧贴内圈） ，下巴置与其 槽内。第七步、套好颈圈后，一人

7、托住宝宝的头颈，另一辅助者帮助撤掉宝宝身上的浴巾，即可入水。 入水时还要提请妈妈们注意：一人托住宝宝轻轻放入水中，另一辅助者用水轻撩宝宝，让宝宝入水时 有一适应的过程，千万不可直接放入水中，避免惊吓、烫伤宝宝。家庭婴儿游泳宝宝入水 （二 ）1、宝宝入水后，通常小宝宝游泳 10 到 15 分钟，大宝宝可适当延长时间，但要注意水温的变 化，以免宝宝着凉。2、宝宝在水中出现脸色苍白、寒战等异常症状应立即终止游泳。3、在宝宝游泳时，特别强调成人不能离开婴儿半臂之内，不能暂时丢下宝宝去接电话、开门、 关火等，如果必须去，一定把宝宝用浴巾包好抱在手里，以防止意外发生。4、宝宝在水中游泳时，可能会不停的变换

8、位置，当妈妈拍照，若想让宝宝转身，千万不可用 手拽婴儿泳圈使宝宝转身， 而应该扶着宝宝的身体慢慢转动方向， 以免游泳圈的内径磨伤宝宝娇嫩的 皮肤。5、未出满月的宝宝一天游一次即可，也可隔日游一次，满月的大宝宝可根据季节、温度、家 里条件，一天游两次，也可以每日游一次，视家长的时间而定，最好为固定时间，以便宝宝有一良好 的生活习惯。6、宝宝在水中出现不耐烦， 或异常哭闹等现象， 不用强制婴儿到 15 分钟，要以宝宝愉悦为主。 同样，如果宝宝在水中玩得很高兴，到了 15 分钟，也可视情况适当延长时间。7、根据宝宝的具体情况，可以给宝宝操作水中抚触操，有的宝宝进入水中就睡着了，妈妈可 以给他适当做一

9、些水中抚触操，帮助宝宝运动，有时宝宝进入水中就如同一条小鱼，游来游去，这时 就没有必要了，还是让宝宝自主运动会更好些。家庭婴儿游泳宝宝出水 （三 ）1. 婴儿出水时，应该特别注意保温，立即用干浴巾包裹全身，切忌把孩子从水中抱出到床边再 包裹婴儿，以免宝宝着凉，应迅速擦干水迹，取下婴儿泳圈。2. 婴儿洗浴后，擦粉或者涂油几乎成了一种习惯。可是，对没有出现皮肤红肿，糜烂的婴儿来 说，还是什么也不涂为好。3. 三个月以内的婴儿，或体重稍轻的婴儿，不宜游泳过后，立即进行婴儿抚触，因为游泳的消 耗已经很大了，再马上做抚触会使宝宝疲劳。4. 在臀部或大腿根等处稍有发红时，可以擦痱子粉（爽身粉）沾在手上搓一

10、下，涂上薄薄的一 层，不要涂的太多，聚集成块不好，不然在用尿布擦掉它时，容易损伤皮肤。注意：不要在肚脐部涂粉，也不要把粉直接涂在胸部或者颈部，因为有时粒状的粉会被婴儿吸入 口中，母亲可以先在手中把粉搓匀，然后再涂到婴儿的颈部，耳后或胸部等部位。5. 对新生儿游泳，要保护好肚脐，不要将湿衣服或尿布铺在肚脐上，更不要用脏手或脏布去摩 擦肚脐。 游泳过的新生儿应用消毒棉蘸 75%酒精擦拭肚脐， 应从肚脐根部做螺旋动作， 由内向外旋转 擦拭，不可来回乱擦，以免将细菌带入脐部，脐部已脱落的婴儿，同样应注意保持脐部的干燥。婴儿游泳，贵在早期参与，贵在持之以恒。一岁以内的婴儿，由于不能独立行走，水中游泳是

11、宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动，坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝，吃的饱、睡的香、 长的快、长得高、免疫力强。健康婴儿天生就是不怕水的， 婴儿出生后不不久就可以在温水中玩耍， 他们会把这种嬉戏当作在 母亲子宫内羊水中生活的继续，由于婴儿在自己熟悉的环境中活动，他们在水中一点也不害怕，即使 他的头浸没在水中，也用不着为此而惊慌失措，因为小儿自有适应这种环境的天赋条件 - 一种所谓 " 防御反射运动 "能保护 6 个月内的婴儿免遭水的侵害，倘若水进入婴儿的嘴和鼻子，呼吸将会自动把 水拦住，使水不会进入肺里。婴儿游泳有何益处呢？婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用这

12、一黄金时期开展游 泳活动，对身心的发育是大有好处的。1婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的 体力负荷准备了条件。2婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能， 表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。3婴儿经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。4经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。5另外，经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。加强训练的科学性，是婴儿早期游泳的一个重要原则。 婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：第一阶段，婴儿出生两三天就可以接受浴缸游泳，使婴

13、儿 从游泳实践中持续失天性的条件反向； 第二阶段， 二三个月的婴儿可以在水中做滑行练习； 第三阶段， 3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势；第四阶段， 6个月-1 周岁婴儿在前阶段学会水中屏 息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴。同时 婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。婴儿游泳的条件1温度：室温须确保 28C以上，特别是 3个月以内的婴儿；水温控制在38C左右，新生儿的体 温调节中枢不完善，水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响；2、时间：婴儿游泳的时间一般在 15 分钟左右，具体情况视宝宝的

14、体质和月份而定，以宝宝在水 中游得快乐而又不疲劳为原则；3、环境：在婴儿游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里，周边有色彩鲜艳的画面，优雅的背景音乐，上方有能发出悦耳声的风铃；4、操作：在宝宝游泳的过程中，操作者要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝 在池中转圈，游泳结束后要赞美爱抚宝宝。注意事项1、婴儿游泳期间必须专人看护 ;2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气；3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴；4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型 号。泳毕新生

15、儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈；5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部 2 次，并用一次性护脐带包扎；6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1 小时进行游泳， 1-2 次 /天，一次 5-10分钟即可。婴儿游泳注意事项 游泳时间选择在喂奶前 40分钟，每次游泳时间一般为 10至 30分钟。 室内温度要求一般保持在：夏季： 22至 24 度，冬季： 26至 28 度。 泳缸水温要求一般保持在：夏季： 37至 38度，冬季： 39至 40度。 泳池放水的深度视宝宝的身高而定， 以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态， 脚部不触及泳缸底部为宜。 泳池放水时温度控

16、制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持 一致为宜。水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍。 游泳环境布置尽量保持婴儿接近画面，顶部放置风铃。婴儿游泳时需要操作者全程监护，监护人应与婴儿保持一定安全距离，以防突发事故。 婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通，不时鼓励和赞许婴儿。游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。 游泳时保持室内整洁与干燥，注意通风，保持室内空气新鲜。每次游泳完毕，请于 15至 20分钟后喂奶，以缓解婴儿疲劳。 每次游泳以前，注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象，充气度是否合适，以确保婴儿游泳安全。 将颈圈