小学体育课外活动记录表

1、信阳小学体育兴趣小组活动记录表日 期脚背醐运球练习或王晓洁备注活动过程动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟 提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进 教学步骤：1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来要求：触球，增加脚触球次数，注意动作的 协调性活动效果良好日 期活动 内容游戏：抱球跑指导 教师王晓洁备注活动过程游戏方法：排成人数相同的纵队，在用F头前各放三 个球，听到信号后马上将球抱起跑至预定的目标将球放 下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一 个同学，依次进行，先完成的小组获胜教法：教师讲解游戏方法和规则要求：必须将球一次全放到

2、指7E位置活 动 效 果良好日 期活动 内容挺胸接球（适用于接弧度较大的 来球）指导 教师王晓洁备注活动过程动作要领：身体止对来球，两脚前后开立，两膝弯屈， 上体稍后仰。当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张 开。在球触及胸部时，要挺胸憋气，使球触胸后向前上 方弹起，然后用头或用脚将球控制好教学步骤：1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2学生每人一球进行模仿练习要求：1、学生注意认真观察。2、练习时注意及时改正不良的动作。活 动 效 果良好日 期活动 内容脚背止面运球练习指导 教师王晓洁备注活动过程动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再 迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进 教

3、学步骤：1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来 要求：触球，增加脚触球次数，注意动作的协调 性。活 动 效 果良好日 期4. 17活动 内容脚内侧传球练习指导 教师王晓洁备注活动过程教法：1全体同学分成两组，进行脚内侧传球练习2两人一球。相距8-10米进行停球，传球练习易犯错误动作：1、动作不协调，传、停球部位不准确2、传球时踝关节外展不够，出球不稳3、停球时脚离地过高，将球漏过4、停球后的传球动作不连贯要求：1传球动作协调准确2传地滚球，传球力量、方向控制好活 动 效 果良好日 期” 学习脚内侧传球技术U 王晓洁备注活动过程动作要领：直线助跑，支撑脚

4、踏在球的侧方15cm左右， 提球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍 翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位击球的后中部教学重点：支撑脚站为何摆腿教学难点：击球脚的外转教学步骤：1教师讲解并示范2两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外展90度动作3两人相距2-3米，连续传球要求：1动作协调放松2击球部位准确，力量适中活 动 效 果良好日 期活动 内容一过一斜传直插战术指导 教师王晓洁备注活 动 过 程动作方法：控球者将球传给同伴后迅速加速，跑过防守 人后同伴将球传给他，传球后迅速加速，他在将球传回 来教学步骤：1教师讲解示范二过一战术配合2两人一组，一人传球一人前插相互交替

5、进行要求：传球准确到位，传出球后迅速加速活 动 效 果良好日 期5. 20活动 内容两人运球指导 教师王晓洁备注押 为祖tA游戏方法：排成人数相同的两路纵队，两个同学手拉手，胸 贴胸，在两个同学胸部中间夹一个足球，听到信号后马 上将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回，卜两个同 教法：教师讲解游戏方法和规则要求：球中途不能掉，掉了以后迅速捡起继续做押 为 到1勺 k1良好日 期照背人球赛 黑王晓洁备注活动过程游戏方法：将所有同学分成两组，自由组合，一个同学背一 个同学，被背的同学拿球，相互之间传球，两队进行比 赛，看谁进的球多教法：教师认真讲解游戏方法要求：1、球不能掉，不能用脚踢，只能用手传2、注意安全活动效果良好日 期活动 内容空中对抗指导 教师王晓洁备注活动过程练习方法：两人面对面和侧对站立，原地连续轻跳