怎样能消除脸上的色斑

1、怎样能消除脸上的色斑脸上长了色斑会影响个人的形象，特别是女人如果脸上长了色 斑，看上去会不漂亮，以下是给你推荐的怎样能消除脸上的色斑，希 望对你有帮助！1. 樱桃：嫩白肌肤修护角质层樱桃可以淡化脸上的色斑，它是含铁及胡萝卜素十分多的一种水 果，而且营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭 前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。 樱桃中丰富的维他命 C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。 另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。2. 柠檬：美容护肤全能选手柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有

2、：增白洁肤、去除色 斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人， 可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮, 促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜， 在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约 10分钟后，再用温水冲洗，长 期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。3菠萝：赶走面部色斑菠萝属于热带水果，其丰富的维他命既可以淡化面部色斑， 使皮 肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健 康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白 嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁

3、更能滋润肌肤， 尤其适用于 皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效 去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。长色斑的原因1、紫外线和色斑的关系紫外线在很多情况下并不是引起色斑的直接病因。虽然紫外线照 射后可以在短短几天之内引起色斑的加深， 但这种色泽的加深是全面 部的，并不仅仅是加深有色斑的区域。此外，由紫外线造成的色斑加重，当日晒情况好转之后，整个面 部的肤色包括色斑就会恢复到照射以前的状态。 普遍认为老年斑的发 病与紫外线的照射有 关，但这种关系是基于数年甚至几十年的照射 积累而产生的光老化作用的结果。2、心理压力和色斑的关系有人认为精神压力会造成色斑的加重， 对于这

4、种说法，目前还没 有可靠的依据。“精神压力”会对高级神经系统产生影响，但很难想 象精神压力会直接引起皮肤色 泽加深。比较合理的解释是，当个体处于过高的精神压力下，会出现面容 比较严肃、睡眠不好、没有闲暇顾及自己的面部皮肤护理、甚至是内 分泌失调等多种现象， 造成了面部肤色暗淡和原有的色斑加深。3、年龄和色斑的关系除了先天性的色斑以外，大多数色斑都是在一定年龄阶段才出 现，并随着年龄的增长而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田 痣出现的年龄比较早，黄褐斑、获得性太田痣、老年斑出现的年龄较晚，而且往往要经过多年的逐渐积累才慢慢变得明显而影响容貌。消除色斑的小窍门1、胡萝卜汁去色斑将新鲜胡萝卜研碎

5、挤汁，取 10-30毫升，每日早晚洗完脸后， 以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有淡化色斑作用。2、黄瓜粥去色斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将 黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内 加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火 慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二 次温服，可以润泽皮肤、去色斑、减肥。3、西红柿汁去色斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对去色斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素 C,被誉为“维生素C的仓库”。维生 素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有