专题讲座资料（2021-2022年）儿童学习数学心理的案例分析

1、儿童学习数学心理的案例分析（整理稿）导语-今天中午的讲座：儿童数学学习心理的案例分析趁着还有几分钟的时间，我们先来介绍一下今天的讲师：魏老师曾经担任某网络数学课程讲师，教育理想主义者，坚定的教育实践探索者，现为中华教育改进社成员。废话不多说了，下面有请我们今天的讲师；魏老师；正文-散人：我今天跟大家聊这样一个话题：孩子的数学教学与学习（心理案例的方式）分两部分，前面一部分，是一些观念和案例的内容，涉及教育学的一点理论问题，后面一部分，我说一说我搜集到的几个案例首先第一部分【观念叙述】我的教育观：文明教育观教育的目的就是通过对过去和现在的文明成果的学习和理解，实现一种适应进而创造未来文明的能力，

2、从而真正实现一个人多姿多彩的生活。各科的分科教学就好比窥探文明细胞的洋葱切片，而文明就是那整体的洋葱。分科教学时心里要装着文明这个整体，而理解文明的整体要通过分科分类来学习。这就涉及一个问题：置放在文明发展的整个过程中来看，什么知识最有价值？这个，可以看作我现在所从事的所有研究与实践的一个基础很多成名的大教育家都有自己的教育观什么教育准备生活说（斯宾塞），教育即生活（杜威)等文明教育观下，人的文明，人的现代化，包括人文情怀+科学素养人文情怀：文学、宗教等，从学习内容上讲，主要体现在艺术、小说、诗歌、散文、音乐、神话、故事、童话、寓言等等科学素养：STEM（science，technology，

3、engineer，Mathematics） 前段时间上海方面讲这个讲得比较多，还给这个的后面加了一个A（Art），我觉得这个是理解偏了，艺术应该归在人文情怀之中去。人文情怀和科学素养，都是文明教育中的要素。这里面的核心关键词是这样一个公式：文明教育人文情怀+科学素养甜妈：想必大家都感到好奇，这数学与文明会有什么关系呢数学应该就是解题，然后是正确就行了。那数学在文明发展中到底起着什么作用呢，理解了这些，就会认为数学真的是活的散人：呵呵，甜妈好问题这的确是中国人理解的数学，甚至理解数学为算术但是西方人就不这么认为，在西方，数学本身就是一种文化力量数学、科学探索，被认为是亲近上帝，获得上帝的救赎的途

4、径，这些都是科学史上的鸿篇巨制展开说的话，估计得费一些时日的不过，我会写文章，慢慢地，逐步深入地分析和回顾这些关系，欢饮大家关注今天，先了解这样一个信息吧文明教育人文情怀+科学素养人文情怀：文学、艺术、宗教等，从学习内容上讲，主要体现在艺术、小说、诗歌、散文、音乐、神话、故事、童话、寓言科学素养：STEM（science，technology，engineer，Mathematics）【课程】讲一段昨天我的微博上讨论的事情昨天中国教育协会的秘书长杨念鲁先生在微博上转发袁贵仁部长在教育部年度工作会上的讲话：长期以来，我们习惯用管下属单位的办法管学校，用管行政人员的思路管校长，管了很多不该管的事，

5、做了一些受累不讨好的事，干扰了学校的教育教学。推进教育治理体系和能力现代化，必须建立以学校发展为导向的工作机制，最大程度激发学校作为教育“细胞”的活力。袁还说，教育发展中的许多问题，究其根本原因，不在学生，不在教师，不在校长，不在学校，而在教育管理部门，在于我们的管理理念和制度落后，以及由此带来的管理方式、管理能力落后。我在微博后面跟帖反问说“为什么是以学校发展为导向而不是以学生发展为导向？”其后一北欧的教育学者跟帖说：“另，学校发展的评价标准是什么？目前的学校发展是一种脱离人本的产业化、商业化、追逐'分数GDP'的模式，有害无益。”最后我说这样讲“ 其实透露出了潜意

6、识里还是把人当手段的传统。我们一直没有人本思想，转变这个惯性需要时日的”。这背后其实涉及到以什么为中心设置课程的问题从课程的角度讲，历来有“学科中心”，“儿童中心”，“社会中心”三种中心取向的课程观。学科中心的课程强调学科知识结构的系统性和完整性，但一直受到诟病，认为学科中心的课程是以知识为目的，试图用所谓的客观知识来改造儿童的经验和儿童的世界，儿童沦为了学习的机器和装载知识的容器。康德看到了这一点并警告说“人在任何时候都是目的，永远不可能只看作是手段”。杜威在批评学科中心课程的基础上，提出了儿童中心的课程理论。杜威认为教育没有外在的目的，目的是父母老师的目的，教育对儿童而言就是生活本身，就是

7、儿童生长的过程，学校就是社会。以儿童为目的的课程围绕儿童已有的经验、儿童的生活,结合儿童的兴趣和需要,帮助儿童实现经验的深化与拓展。无论是系统知识的学习，还是组织活动的课程，都必须遵循儿童“生长的内在时间表”，用建构主义理论的话来说，儿童是主动建构的，学习是以儿童已有的经验为基础的,课程的优劣是以能否促进儿童生长作为标准,既预测什么样的经验符合儿童的生长需要,又检验已经实施的课程是否满足了儿童的生长需要。我在高中教了八九年时间，关注中小学教育十年，我见过了太多的因小学和初中阶段因大题量的机械训练而伤害了学习的兴趣和积极性的学生。积极性和好奇心如何呵护，我深入思考了将近10年，也访谈了非常多的学

8、生个体。积极性和好奇心这两条解决途径，是互相配合的1.为了呵护孩子的学习兴趣和学习积极性，激发孩子的成就动机，同时取得一个傲人的应试成绩，必须抛弃那种大题量的机械的操练形式。没错，题海战术是获得成绩最简便有效的途径，正如杀了下蛋的鸡可以马上获得比一个鸡蛋多一点的肉一样。但是，杀掉之后，明天还会有蛋（好奇心）么？为了快速获取一个高的应试成绩而榨取孩子的好奇心和兴趣，可能是当前这个浮躁的社会最流行的蠢事。必须要像呵护眼睛一样呵护孩子的好奇心，日课不歇，弦歌不断！功夫到时，成绩自然会有。徜徉在最美的诗中，孩子的人文情怀何愁不有？沉浸在游戏的数学问题与科学实验中，何愁伤害孩子的好奇心？不要小瞧一个搭建

9、房子模型的游戏，这样的一个游戏里，孩子们会明白需要对一些动作安排先行后续的关系，需要对整体有个构想才能一步一步完成一个工作，在具体的游戏中，孩子们的手眼协调能力得到了练习，图形结构与数量关系都得到了直接的体验，参观或动手做一个科学实验，孩子们能体验到的，远比考试试卷中所能涉及到的要多得多。当孩子懂的远比试卷所考的更多更系统，而且这些东西又是孩子们在自己的兴趣驱动下所掌握的，你说他还会惧怕一个考试么？请我们的家长朋友们想一想，小学阶段的一次考试获得满分对你现在的影响大呢？还是亲自动手做过的某个活动让你至今记忆深刻？你们别说，短期内提高成绩的最有效办法不是别的，就是题海战术这也就是为什么题海战术那

10、么盛行的缘故，但是题海战术的伤害，是长久的。沉浸在游戏的数学问题与科学实验中，何愁伤害孩子的好奇心？不要小瞧一个搭建房子模型的游戏，这样的一个游戏里，孩子们会明白需要对一些动作安排先行后续的关系，需要对整体有个构想才能一步一步完成一个工作，在具体的游戏中，孩子们的手眼协调能力得到了练习，图形结构与数量关系都得到了直接的体验，参观或动手做一个科学实验，孩子们能体验到的，远比考试试卷中所能涉及到的要多得多。【语文、数学和科学的学习】语文怎么学？数学怎么学？科学怎么学？最近几年有识之士在大力地推阅读我举双手赞成，手不够我再举脚丫子叮当：是的 阅读本身就是一个终身的习惯问题，而不是为了什么什

11、么。另外，阅读也提升了孩子的理解能力，数学至少在读题上理解上轻松愉快得多。散人：但是，不要迷信阅读的功能，阅读不解决所有的问题阅读仅解决语文学习的问题数学学习和科学学习的问题，要想别的办法，这里的分析是基于这样一个基本假设：对故事的兴趣和对探索未知的渴望是人类的本能。我们把教育的内容分为三类：人文的教育，数学理性精神的教育和科学精神的教育。人文的教育以文学阅读为载体，文学阅读以孩子对故事和美的语言的兴趣为基础数学教育以孩子对智力问题的兴趣为基础所以数学和科学的阅读，其重心不在读而在做。前面叮当妈的例子就是极好的例子-对问题感兴趣科学巨人牛顿成名之后回忆过自己的学习经历牛顿经回忆过自己学习几何原

12、本时的那种内心的愉悦和痴迷，而几何原本就是以问题为基本单位，以逻辑演绎体系为结构的一部经典著作，影响西方理性文明长达两千多年，其影响力甚至超过了圣经（时间上比圣经更长）明白了问题的原委了吧数学，是以问题为单位的人有天然的智力好奇叮当：刚好够一够，跳一跳能到的位置最安逸够到了，就再前进.也就是不断痴迷于这个数学问题解决的原因散人：现在的问题是，大力地推阅读，结果出现了一个问题叮当妈一看就是当年倘佯在数学问题的乐趣中，找到过学习的快乐的人还是可以把握的，我后面会给案例我也是当年没少受中国式英语教学无能的伤害的推阅读出现的问题是这样的 重视的家庭一般呈现出文科阅读的偏好，当然，我不是否定阅读本身，阅

13、读肯定是有益处的，我想强调的是文科偏好的阅读氛围的家庭中，这种偏好对孩子发展理性思维会造成的负强化。这种负影响在孩子四五年级的时候会逐步显现出来。重视阅读我们大人的阅读偏好会强化（正向和负向）孩子的阅读兴趣偏好的偏向人文方面的阅读取向我见过很多这种例子父母是人文方面非常厉害的角色，自己孩子严重偏科，讨厌数学我仔细观察过，发现的问题是，孩子如果出现偏数学或者科学的见解，跟父母讨论的时候，父母觉得跟自己的原有认知冲突，于是“好心”地纠正孩子结果纠正着纠正着，慢慢地孩子数学式的见解就不见了一个原则：不要以自己的低俗影响孩子的高雅我这不是取笑我们成人实在是，跟孩子比，我们成人的确处处低俗孩子的追求反倒

14、更高雅和高尚前面部分，算是啰啰嗦嗦的观念和理论【案例】下面我举几个具体的数学题目的例子我们结合例子理解首先一个是我在微信朋友圈对朋友孩子的想法做的测试，收集到的一个教好的案例题目：远望巍巍塔七层，红光点点倍加增，共计三百八十一，请问塔尖几盏灯？用现在的话说是，有一七层高的塔，从上往下每层塔上都点着灯，并且下面一层塔上点灯的数量是上一层塔的两倍，七层塔共点灯381盏，问塔尖一层点着几盏灯？这个题目，如果是我们成人，会怎么考虑？我们成人会怎么给孩子教孩子自己又会怎么想？我收集这个案例的时候，真是心里像打翻了五味瓶啊现代的代数方程解法是这样的假设塔尖一层是x盏灯，那么7层塔是381=x+2x+4x+

15、8x+16x+32x+64x=127x，解得x=3。这是成人世界，基本上被固化了的一个解法历史上类似的问题，古埃及人和中国古代的解法，是这样子的假设塔顶一层有1盏灯，那么7层总共是1+2+4+8+16+32+64=127，而实际上7层塔总共有381盏灯，是127的3倍，所以塔尖是3盏灯。这种解法其实是试商，然后按比例调整但是，孩子的解法，却实实在在感动了我一把晨（朋友的孩子）的算法是凑出来的，先算了1，不对，又算了7，也不对，再算4，不停尝试，尝试到3，算出来了。问晨已知条件是什么？晨说：“一共381个灯，一共7层塔，下面一层的灯是上面一层的两倍。”问他这句话什么意思，晨答说：“就是如果第一层

16、是1，第二层就是2，然后就是4，8，16”。又问他，为什么要试7，他说因为是7层，他想看看跟7有没有关系，但是最后发现最后一个数字太大了，肯定不对，6也肯定不对，算到7层的话还是数字太大，5加倍的话末位不是5就是0，加起来末位肯定不是1，也不对，然后2和4也不对，加倍的话都是偶数，末位不会是1。这是当时做的整理，我直接粘贴过来的，仔细看一看孩子虽然在凑，但里面用到了数论的直觉这个案例能给我们什么启示呢？孩子只要思考了，不论答案是什么样的，我们都该表扬。我们其实太在意了孩子计算的结果，而忽略了孩子是怎么思考的。而且，大人有两个毛病大人的毛病：一是总是臆测孩子可能会怎么怎么想，然后把臆测当成了真实

17、；二是总是在意自己的想法，很期待孩子按着自己的想法去表达，如果偏离了我们的想法，我们总是想把他拉回到我们自己的思路上面来。这两个毛病，当过老师的，仔细回想，几乎都犯过其实，让孩子去试错，尝试不同的解法，这很重要。我们总是希望教给孩子正确的解法，希望孩子马上就能理解，其实这是不对的，只有孩子自己思考了，理解了，才能记住，这就是为什么老师一遍一遍又一遍地讲，可考试的时候孩子还是连原题都做不对的原因。试错，很重要好的教育，一定是孩子试错机会比较多这是我自己收集到的一个例子再举一个例子某知名培训机构（我隐去机构的名称）在微信公众平台上发出来的例子：【“希望杯”真题天天练】五年级：盈亏问题一口无水的井，

18、用一根绳子测井的深度，将绳对折后垂到井底，绳子的一端高出井口9m；将绳子三折后垂到井底，绳子的一端高出井口2m，则绳长多少米，井深多少米？这是典型的奥数题目 这家机构给孩子怎么讲这个问题的呢？【解析】此题属于典型的盈亏问题。绳子分去2段放入井中，则多2×9=18米，绳子分去三段放入丼中，则多3×2=6米。这是盈亏问题中的双盈问题。井深：（186）÷（32）=12米，绳长：2×12+18=42米。答：绳长42米，井深12米。【总结归纳】盈亏问题有以下3种情况：1、 双盈问题：（大盈-小盈）÷（两次分配之差）=份数；2、 一盈一

19、亏：（盈+亏）÷（两次分配之差）=份数；3、 双亏问题：（大亏-小亏）÷（两次分配之差）=份数。看到这个机构给孩子讲解的问题了没？这样讲解，孩子还哪会有什么兴趣的么要是我讲，是深谙教育的老师讲，绝对不会这么讲我找不到枯井，我找一矿泉水瓶子，把水喝完，总办得到的吧找一段毛线绳子，总能找得到的吧然后我实实在在地把折两下量一次折三下量一次的实验做一遍，总可以的吧是哦，不但我作为老师演示一遍，我还会让孩子自己动手做一遍然后，再将实物的演示以图形的形式画一遍刚刚导图片就是在导这个画得不怎么好看的图从手机上导到电脑桌面上这样操作一遍，再画一遍，然后，再来分析，绳子包括两部分：

20、掉在井里的和露在井外面的第二次，井里的绳子多了个井的深度这样长的一段这一段是哪里来的呢？自然是从露在井外面的部分中匀出来的所以井外面减少的长度，就是井本身的深度这个过程，就是皮亚杰讲的发生认知论的感知运动阶段（物象）前运算阶段（图像）具体运算阶段（数字）形式运算阶段（符号）这样一个思维发展的过程显然，某机构的讲法，是直接跳过了思维发展的第一和第二阶段，直接空降到第三阶段孩子的好奇心不受伤害，那才叫一个怪呢这种机构，你放心把自己的孩子交给他们么毁人不倦啊我就是不想做一个踏踏实实毁人的学校教书匠，才这几年一路奔波，个中的苦，也只有自己体会，但是，拯救一只知更鸟的幸福，也只有经历了才能体会我是不是很

21、傻感知运动阶段（物象）前运算阶段（图像）具体运算阶段（数字）形式运算阶段（符号）这个阶段顺序不可跳跃是这样子的这个，一方面跟年龄相关另一方面，也是认识的规律你只要把握一个原则对任何问题，都从第一个阶段上开始12- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J .

22、成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲

23、劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分

24、和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercis

25、e and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相关指标未见异常(P> 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，

26、同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮

27、去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表

28、明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动

29、后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游

30、泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运

31、动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一

32、观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也

33、能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋

34、膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“

35、肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴,

36、中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P<0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说

37、是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳

38、对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶

39、中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝

40、血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建

41、立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接