今晚报专访天津慧道心理咨询中心薛连福主任-职场90后缘何爱说.

1、职场90后缘何爱说NO天津今晚报八零九零后版记者于 2013年1月13日采访天津慧道心 理咨询中心身心健康指导师、心理咨询师督导薛连福主任，就职场90后缘何爱说NO相关话题给与点评和建议。9 A尊蜒儿T九后LiH r Ml , 套I' -耳.宜运e!宴逝盘二 舐遵2tt * iJL 團师举羸需：h-*鼻寻L：鑒鼻卷爲4跖鑑 * t M ir. _-w| 事J- - J il H 五b 鑫曙 - -r#观场90后屋 缘何爱说唱? 去年是90后入职元年，他们的 登场”给职场添了几抹新气象，其 中最引人关注的要数这群职场新生代的敢说、爱说“NO。初入职场的90后不论对分外事，还是分内事，甚至

2、是与自己切身利益相关的升职 加薪，都有人勇于大胆拒绝。而在生活中，面对逆境搞不定就“NO的现象也并不少见。90后正在用自己的 拒绝style扮演着全新的职场形 象。懂得拒绝是一个人成熟的标志，但不合时宜的拒绝，折射的却是 欠熟”。看不惯老规矩”不干分外事前不久，90后实习生拒绝帮领导订盒饭引发人们热议，有人吐槽 太不懂事，举手之劳而已，情商低！”有人则啧啧称赞， 有骨气，就得挫挫这职场里 欺小'勺陋习！ ”人们对此众说纷纭。这件事表明，90 后的求职者已不再对领导的要求惟命是从，他们变得更加拎得清”，工作范围内的就做，超出工作范围或觉得没有技术含量的就看心情”或明确拒绝。小敏正在读大三

3、，学的是新闻专业，为了增加实践经验，她找到报 社来实习，有采访或写稿任务的时候，小敏都积极响应，指哪打哪特 别有干劲儿，可遇到发报纸、拿快递、寄信件这样的杂活儿时，小敏 就冷淡得多了，尽量让自己 脱身”，因为她觉得那些事情根本就和她 的专业无关，也不能增长能力，纯粹是当小跑”，没必要在上面浪费时间，实习鉴定的时候看的也是发稿数量和质量，谁也不会看干了多 少杂活儿，何必在不出彩儿的地方费力气呢！”汉语言文学专业毕业的田迅，入职一家国企做行政专员已有半年， 平时工作很认真、努力，文笔也相当不错，可谓顺风顺水。适逢年 底，每个人都要写年终总结，他的直系领导邵主任就暗示他能不能帮 忙写一份年终总结，这

4、让周围的前辈都很眼红，放在他们那里，早就 乐不得地去效力显能了，还得感谢领导这么器重、信任自己，可没想 到的是，田迅却很直接地说：邵主任，不好意思，帮您写年终总结这责任可太大了，我年轻经验少可担不起。”此语一出，让邵主任一愣,拒绝这一赶紧说了句 哦，哦，也是”来给自己个 台阶”。在田迅看来，对领导 这种 无理”的额外要求，从一开始就得摆正自己的姿态， 次，下回他就不会找我了，不然，这回写了，以后回回都得找我，分 外事也成分内'勺了。”干活得讲兴趣没劲坚决不干成长在信息爆炸的网络时代，90后比他们的前辈更见多识广，思 想更开放，爱追求个性，更强调自我实现和存在感，而相对殷实的家 庭条件又

5、让他们的生活压力顿减，不用为 谋生”担心，所以更敢想、 敢做，对于自己不喜欢的事情也有说 NO ”的勇气和底气，全然不怕拒 绝之后可能带来的不良后果。二十二岁的骆阳毕业以后一心想创业，整日在家上网寻找项目，也 买了很多创业方面的书来读，9月份的时候，他从网上了解到有一种手 织布小饰品现在卖得特别火，成本不高还利润丰厚，位于厦门的公司 总部正在面向全国寻找加盟伙伴。看到这则消息，骆阳兴奋不已，觉 得终于找到了创业的项目，他毫不犹豫地买了机票飞到厦门，办好各种手续之后，回到天津就打算开店，但由于之前根本没有做这方面的 准备，寻找店面就成了难题，幸好亲戚朋友鼎力相助，又托关系又出 钱的，总算是在短时

6、间内找到了一处不错的门面，小店开起来后，亲 友也都发动朋友去捧场，生意还算兴隆。可是干了还不到两个月，骆 阳的新鲜劲儿就过去了，创业的激情也磨没了，觉得自己就是个小个 体户，每天睡到日上三竿才起，小店常常是中午才开门营业，后来他 索性都不去店里了，完全交给父母来打理，不干怎么知道会这么快就不喜欢了呢，既然发现不喜欢，为嘛还要接着干呢？”骆阳有自己的一套道理，并且十分笃定，他觉得花时间干不喜欢的事情就是犯傻、是 执迷不悟。拒绝压力讲究平衡”当下，8090后逐渐成为职场主力，他们的价值取向和处世态度也 呈现出新的趋向，拒升族”就是职场中派生的一派 新人”，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和中国

7、雅虎对4155人进行的调查显示，青年职场观呈现新特点，51.5%的人认为理想职位不在高低，能找 到合适的用武之地最重要，46.9%的人认为升职会加大工作压力，平衡 工作和生活是人们的正常需求。在职场上，一些90后看到那些做主管、做老板的70后、60后整日 压力山大”，忙得不可开交，纷纷表示 宁愿从事自己喜爱的工作，也不愿为了升职的光鲜而付出那份巨大的 辛苦，他们选择拒绝压力、拒绝人生被绑架，只要有一份自己喜欢、 收入满意的工作，且能保证自己的生活中付出和享受能达成平衡即 可，不必在工作上削尖了脑袋，拼上全部。在拒绝压力之外，一些90后还对已经落在肩上的责任说 “NO,以 求守住自己生活的 平衡

8、”。赵凯女朋友生日那天，他所在的公司正好 有一个大项目上马，连老总都加班加点地开会、出方案，同事们谁都 不敢闲着，因为主管三令五申过这个关键时刻必须挺住”，每个人都在坚守岗位，可赵凯却满心都是去陪女朋友，他也知道自己这个时候 以这样的理由跟主管请假肯定得 碰壁”，干脆连包都不敢拿，假借去 洗手间就 开溜”了，为了不被主管 追杀”，他还关了手机，玩起了 蒸 发”，想着明天到了公司再和主管编一个靠谱的理由蒙混过去，却没想 到，他的 闪人”给部门其他同事带来了很大的麻烦，由于他这个环节 的工作 断链”，又没办法联系上他，其他人只得重新做他手头的工 作，使得进度被耽误了将近两个小时。说“ NO无妨方式

9、很重要天津慧道心理咨询中心主任薛连福认为，对不合理的要求，当然可 以说“ NO。90后敢说“NO,这是时代进步让90后有了前人不能拥有 的资本，但说“ NO是有标准的，要在合适的场合，还要考虑拒绝的后 果。拒订盒饭”这事看似拒绝了 分外事。，也丢了一次别人信任你的机 会。90后成长过程中被关怀、被照料、被情感输入惯了，自然会忽略 本分”以外的那些事，工作除了带来薪酬、体现个人价值外，还应是 一种社会服务，正如古语所说 一屋不扫何以扫天下”，即使一定要说“ NO，也应该用一种委婉的方式，让对方理解，而不是生冷地回绝。不喜欢”不能偷换不负责任”的概念。选择岗位时一般都是经过深 思熟虑的，轻易说“

10、NO将给家庭、社会造成影响，这是心理不成熟的 表现。90后虽然年轻，但也应该对生命和生活本身有足够的尊重，工 作也好、家务也罢，都是人在成熟后需要担负的责任。90后喜欢 拒绝”与长期的成长环境有关，是潜在的 公主病”、王子病”的表现，从 小衣来伸手饭来张口，习惯了顺境中的享受，缺少面对逆境时解决问 题的能力，没有受过逆境的挫折，就会让这一代人无畏无惧，不知深 浅，只顾自己的感受，而不情愿为别人服务、考虑对方的感受。人类 生存最高的境界是发自内心地热爱生活，有使命感地去完成一件事， 作为一个成年人，即便不能用道德标准来实现 超我”，也应该有基本 的责任感，承担起 应该做”的事情，而不顾轻重地说 “NO,只要违背 了自己的单一想象就用过激的反应来应对，这种