实习感悟与体会实习感悟

1、【实习感悟与体会】实习感悟【实习感悟与体会】实习感悟是一篇好的范文，觉得有用就收藏了，希 望大家能有所收获。实习感悟罗老师办公室助理工作总结及感悟时间：20XX年9月-至今总结人：蔡园园工作总结1、办公室日常工作助理的最基本工作要保持办公室的干净整洁，保证一个良好的工作环境。其 次，定期整理办公室文件，文件可分为纸质文档和电子文档； 每份文档应当标注 关键信息，分类放置；纸质文档注意防止损坏，电子文档注意备份。再次，接待 来访时，应该礼貌接待和答问；如果事情急迫，可以让来人自己联系老师；如果 事情不急，则建议来人下次来找；如果有什么涉及作决定的事，不可自己擅自决 定，必须向老师汇报后，听老师安

2、排。最后，向老师汇报工作时，应该分点汇报， 这样条理清楚，一目了然。另外，汇报时讲究“三稿”原则，即汇报一件事，应 该准备详细的、（转载于）简略的和简短的三个稿子。如果老师有时间，可以 详细的汇报事情的进展或结果，做事时的困惑，其中发现的问题，得到的感悟等； 如果老师很忙，贝U言简意赅，把事情的进展结果汇报即可。2、做事的方法接到电话通知时，做好记录，并当来电人说完后，重复一遍以确认信息的准 确。开始一项工作前，先思考如何做，撰写工作计划，不懂的问题向他人请教， 学会求助，不做独行侠。中间有汇报，事情完成后做好总结。每个事项的材料放在一处，并用纸条标注清楚。找人办事时，提前打听好，以防扑空白跑

3、一趟实习感悟20XX年9月，是大学中关键的时期开始。有很多人开始问我，以后想要做 什么，确定以后的方向了吗？考研？找工作？考公务员 ？等等。每当听到这样的 问题，我就会陷入一阵恐慌之中，因为它触及到被藏至心底的一个词-“梦想”。一个人没有梦想，也不知道自己想要什么是一件可怕的事情。顺势而为是我的生活常态，每每都是“被动地”的主动选择做或者不做。到办公室实习，很 大程度上也是顺势而为的结果。出乎意料的是，一个学期的实习工作和老师的指 导让我发现和认识了自己，走出这个办公室，我已经是自己的主人。刚刚来到办公室工作，李海峰学长和常秀学姐给予了很多帮助，让我在实习 前，先一步学习了如何做好一个办公室助

4、理。尽管如此，工作之初，每次接到罗老师的通知，心情依然忐忑不已。常浮现在脑海中的念头是工作完成不好， 将给罗老师留下无能的印象。最终，是老师的一番话让我的心态得到改变。 那次 和研究生前辈们吃饭时，罗老师说，“说话做事不要太在乎人的看法，你是冲着 事儿去的，这样才不会影响你，才能更加专注地做好工作。”至此之后，我时常 会用这句话来提醒自己，让自己更加从容淡定地为人处事。在工作中，做的最多的是计划和总结。“早上有计划、中间有汇报和晚上有 总结”是罗老师传承的规划和总结精神的主要内容，它贯穿整个实习的始终。刚 接到工作时，对于做事前撰写计划的抵触情绪一度影响工作效率。 范文写作计划 的重要性不言而

5、喻，但意识与行动不总是同步的，曾经常常写计划，但由于自身 约束力不够，大部分都半途而废，计划渐渐成为证明自己不成熟的标志。 因而工 作之初，每日计划是硬着头皮完成的，再逼迫自己按照它去执行。时间长了，计 划的好处突显出来，做事更加有条理性，减少疏漏，提高效率，由内激发的动力 便支撑自己继续，让人欲罢不能。这种精神慢慢融进骨血之中，与我共成长。每天与时间共舞，当世界改变了原来模样时，才惊叹一句“时间都去哪儿 了？”对于这段工作，我不会有这样的惊讶，我可以找到曾经的每一步足迹，回 过头去依然清晰可见。曾经有位长辈这样描述成长：自我规划-自我约束-自我 实现，很大程度上是正确的，仔细想想，可以发现却

6、忽略了自我反思。曾子说， 吾日三省吾身。总结反思自身，把过去的经历萃取积淀，不重蹈覆辙，不固步自 封，不好高鹜远，蝴蝶蜕变的那一天，美丽绽放将令人惊艳。我很遗憾在工作中不够积极主动参与， 诚实来说，作为一个助理，我是不太 合格的。无论如何，我都非常感激罗老师给我的这份财富，珍贵非常，受益终身。 我不知道要如何表达我的感激之情， 任何文字都显得那样的苍白无力。如今我已 经选择了未来的人生之路，我会心怀这份感恩之情前行，既不相忘于江湖，也不 过于纠缠，把这些财富传承下去，让它始终发出不灭的闪光。蔡园园20XX年3月7日-强备课挥关虫龄三生的三三机的备合起案，做教以理的教三三：:宰关:器：?个作公正、公本着评价=生负担 f -改上狠*。校赛紀迄褒三的Tif,本升芸兰亍弐.3写.“文并一:芯主匸三mm切活丁按二历HvS-s，认真完三丑三综情的去方三专识要到耳：为顾壬三文在科的教要体下多学的基学生学校输送合学习力能题於的出念三要础打提好科科究维丁.力并检验应用/册：