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1、八个月宝宝能吃的水果【八个月的宝宝适合吃什么水果】 宝宝8个月吃什么?8个月的宝宝对养分的需求越来越高，宝妈肯定要特殊留意8个月宝宝的饮食问题。你知道八个月的宝宝适合吃什么水果吗?现在，来告知你适合8个月大宝宝吃的水果。 八个月的宝宝适合吃什么水果 1、雪梨 雪梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、煮熟等食用方法对八个月宝宝都合适，假如宝宝没有出现身体不适，建议将雪梨削成小片给宝宝食用，以熬炼咀嚼力量。 2、柑橘 柑橘生津止咳、润肺化痰，还含有丰富的维生素，可以让宝宝的皮肤更加富有弹性。妈妈可以让宝宝少量食用柑橘，但留意不能过量，由于柑橘吃多了简单上火哦。 3、香蕉 香蕉特别软糯

2、，润肠通便，宝宝食用可以预防便秘。八个月的宝宝食用香蕉不能过多，每次只吃一根香蕉的三分之一就好了。 4、苹果 苹果富含丰富铁质，能够预防宝宝发生缺铁性贫血，但苹果肉质较硬，妈妈可以把苹果捣烂成泥或者榨成汁给宝宝饮用。 宝宝8个月吃什么 八个月宝宝食谱：干酪粥 原料：米饭1/6碗，水1/2杯，干酪5克 制法： 1、将干酪切碎。 2、将米饭入锅加适量水煮。 3、煮至粘稠时中入干酪，干酪开头溶化时将火关掉。 八个月宝宝食谱：豌豆粥 原料：米饭1/4碗，豌豆5个，牛奶1/4杯，盐若干 制法： 1、将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。 2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。 3、之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。

3、4、加盐调味。 八个月宝宝食谱：胡桃粥 原料：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐若干 制法： 1、将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。 2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。 3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。 4、煮好后用盐调味。 八个月宝宝食谱：苹果麦片粥 原料：燕麦片3大匙，牛奶1/4杯，苹果1/6个，胡萝卜1/3个 制法： 1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。 3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。 8个月宝宝需补充什么 1、蛋白质 8个月的宝宝体内的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，宝妈

4、可以开头给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝汲取足够的蛋白质从而满意自身的生长发育需求。肉类及豆腐里都含有丰富的蛋白质，宝妈可以把这些食物适量地添加到辅食中去哦。 2、铁质 宝宝缺铁的话简单引起贫血，所以宝妈平常要多给宝宝补铁，强化铁养分素的婴儿养分米粉是最早可以给适龄宝宝添加的辅食。在选择婴儿米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上会有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，"双绿标准'更平安。但目前市面上能做到"双绿标准' 的婴儿米粉并不多，大都只是采纳绿色大米，宝妈可以优先考虑"双绿标准'的品牌米粉。另外，宝妈还得注意米粉的养分科学搭配，除了铁元素，还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加，以关心供应宝宝大脑发育所需养分。 3、钙质 进入长牙

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